Как удалить перегар изо рта. Как убрать запах перегара: практические советы

Каждый кто хоть раз пил алкоголь сталкивался с проблемой не приятного запаха изо рта. После весело проведенного вечера с употреблением спиртного, на утро мы сталкиваемся с проблемой перегара.

Ладно еще если выходной и никуда идти не нужно, но если у вас ответственный день, нужно идти на работу, общаться с начальником или же какие то другие намечены встречи, то перегар будет для вас помехой.

Или же вы выпили бокал пива, а через пол часа у вас назначено свидание с девушкой не переносящей резкий запах алкоголя.

Так что же можно сделать?

В этой статье мы расскажем вам как быстро убрать запах перегара из рта.

Что такое перегар?

В любом алкогольном напитке имеется этиловый спирт, который попав к нам в организм перерабатывается печенью, после чего от переработки появляется такой побочный продукт как, уксусный альдегид который имеет резкий и не приятный запах который вы слышите изо рта.

Этот продукт попадает к нам в кровь и разносится по всему организму, попадая в нашу мочу, пот и легкие. От сюда мы и имеем перегар. Многие вам говорили что перегар идет из желудка, но это все не правда, запах идет из лёгких и выходит изо рта.

Перегар - это уксусный альдегид выходящий из наших легких, от этого и запах. Но также, возможно вы замечали, не свойственный запах, который исходит от одежды в которой вы употребляли спиртное.

Это всё потому что побочный продукт получившийся из этилового спирта выходит еще и через пот, а одежда его попросту впитывает.

Мгновенного способа полностью избавиться от перегара не существует. Вы сможете убрать не приятный запах изо рта или моментально но на короткое время с помощью нужных продуктов, или же потратив определенное количество времени, но перегар исчезнет полностью.

Как убрать перегар?

Проснувшись утром, если же вы себя нормально чувствуете, то по пробуйте хорошенечко по упражняться, физические упражнение помогут вам хорошо пропотеть. Примите контрастный душ или же теплую ванную, это поможет вам смыть и устранить с кожи все токсины которые вышли с организма через пот. Телу сразу же станет легче дышать.

Можно пить по больше жидкости, что бы уксусный альдегид по скорей выходил из организма через мочу.

Лучше всего пить натуральные соки, минеральную воду. Или если у вас нет проблем с сердце, то зеленый чай или кофе, в них содержится кофеин, он ускорит работу почек.

Так же можно попробовать выпить воду с медом и лимонной кислотой. Выйдите на прогулку, лучше всего в парк, подышите свежим воздухом, проветрите легкие.

Постарайтесь не одевать ту одежду в которой вы вчера выпивали, она сохранила не приятный запах который выделялся с ваших пор. Просто постирайте ее.

Есть 12 эффективных способов как убрать запах перегара или заглушить его не на долгое время

Дыхательная техника. Лучше всего выйти на свежий воздух, можно на балкон или же просто откройте форточку.

Делайте глубокие вдохи и выдохи примерно около 30 мин. Вы заметите как после этого хорошо проветрились ваши легкие и вам станет на много легче дышать.

Эта на первый взгляд простая техника поможет вам быстро устранить не приятный запах изо рта.

Хорошенько почистить зубы и прополощите рот мятным полоскателем. Это избавит вас от перегара минут на десять а то и на пятнадцать
Жевательная резинка. Кстати, очень распространенное мнение что хорошо скроет запах именно мятная жвачка, но это не так. У мятной резинки очень резкий запах, который может перемешаться с перегаром и вы получите не совсем тот результат который ожидаете. Так – что лучше всего выбирайте фруктовые вкусы
Попробуйте жевать кофейные зерна. Прожаренные конечно. Этот продукт достаточно хорошо перебивает не приятный запах изо рта. Но опять таки же не на долго. Всего каких то минут сорок. Но если вы их будете жевать постоянно, то тогда эффект гораздо на дольше. Но не забывайте о довольно резком запахе кофе изо рта. Кофейные зерна не есть
Пожуйте мускатный орех. Только будьте осторожны, так как вкус не из приятных. Будет горько. Зато это средство поможет перебить не приятный запах.
Листья мяты, лавровый лист, не молотая гвоздика. Все это жуем. Если хотите более длительный эффект, то жуйте дольше, практически не переставая
То что всегда есть дома это – петрушка. Тоже не плохое средство. Поможет минут на двадцать – сорок. Поможет как листья, так и корень
Так же помогает одна столовая ложка соли растворённая в стакане воды. Правда это средство сможет не на долго устранить проблему
Выпейте столовую ложку масла льняного или масла грецкого ореха если такое у вас есть. Этот способ поможет хорошенечко обволочь желудок и на какое то время остановит выделения побочного продукта альдегид,
Прополощите рот отваром из полыни

Ну и конечно же самый просто способ это «Антиполицай », «Петруша », «Alkoclean ». Эти специальные средства можно приобрести, кстати, не только в аптеке, но и в любом другом магазине продуктов. Спасет вас от перегара примерно на целый час.

Тем более не доставит вам никакого дискомфорта, так как приятные на вкус. В состав входят специальные средства из травок, которые обволакивают желудок

Если у вас рядом аптека, то тогда купите препарат биотредин или глицин, отпускается без рецепта. Эффект где-то на час. Средство вполне надежное. Быстро поможет перебить запах перегара

Конечно же самыми эффективными, простыми и распространенными средствами которые помогут избавиться от перегара на не долгое время являются два последних способа. Но вы уже выбирайте то что вам подойдет больше всего, так как список вариантов очень большой.

Перегар зависит также и от алкоголя который вы употребляли. В каждом спиртном напитке находиться определённое количество спирта. Так в водке, коньяке имеется около 40 %, а в вине примерно 14-20% спирта, что и влияет на тот как долго будет побочный продукт альдегид выходить из вашего организма.

Кстати, если вы пили вино, то от перегара вам лучше всего, но на короткое время, поможет избавиться разжевывание приправ (лавровый лист, гвоздика, мускатный орех).

Рассчитывайте количество выпитого вами спиртного на время за которое оно выветрится из вашего организма. Вот например от бокала пива перегар выветрится через два с половиной часа, так же как и от ста граммов шампанского, 200 граммов сухого вина выветрится уже через три с половиной часа, а вот сто граммов водки или коньяка за пять с половиной часов.

Это приведены цифры для среднестатистического организма. А вообще не приятный запах изо рта исчезнет тогда, когда из организма полностью вывести все после алкогольные токсины. То есть примерно от полутора до тридцати шести часов времени должно пройти.

Употребление алкоголя приносит вместе с мимолетным удовольствием множество проблем, одной из которых является запах перегара изо рта. Этот запах у обычного человека начинает появляться спустя несколько часов после распития спиртного, в результате чего доставляет множество неудобств. Прежде всего, разговор, конечно, можно вести об автолюбителях, которые за руль в этом случае сесть никак не могут.

Помимо этого, можно перечислить огромное количество профессий, где сотрудников организации достаточно жестко контролируют на предмет нормального внешнего вида. Даже если человек распивал спиртное более 24 часов назад и он чувствует себя очень хорошо, у него всё равно может быть запах перегара изо рта, поэтому начальство может задуматься над тем, нужны ли такие сотрудники компании.

С тех пор, как люди начали употреблять спиртные напитки, они старались найти способ, который позволил бы скрыть неприятный запах изо рта. Здесь следует сразу отметить, что полностью избавиться от запаха изо рта не получится, даже самыми современными препаратами. Дело заключается в том, что после употребления спиртных напитков организм начинает воспринимать алкоголь как сильнейшее токсическое вещество, поэтому происходит активизация всех защитных функций, выводящих спиртные пары. Перегар - это только следствие работы легких человека, которые всеми силами и стараются избавиться от спиртных паров.

Конечно, на некоторое время быстро избавится от запаха перегара можно. Для этого рекомендуется пользоваться проверенными народными средствами.

Как быстро избавиться от перегара?

Из-за того, что запах перегара будет преследовать вас вплоть до того момента, пока организм полностью не очистится от алкоголя, быстро устранить неприятный запах не получится. Но можно выделить некоторые средства, с помощью которых можно на некоторое время приглушить исходящее от вас «амбре». Ими нужно пользоваться только в крайних случаях, когда надо переговорить с начальством или сесть за руль автомобиля. Нужно принимать во внимание, что за руль всё-таки садиться не стоит, пока вы не почувствуете себя протрезвевшим в полной мере.

1 Прежде всего, нужно помнить, что запах перегара неплохо устраняет обычная еда. Поэтому, если с утра вы встали с сильным похмельем и тошнотой, то всё равно необходимо поесть хотя бы немного. В первую очередь, естественно, надо попить рассола, кофе или крепкого чая, но затем нужно поесть немного на завтрак, чтобы алкогольный запах был сведен к минимуму.

2 Ротовую полость после завтрака рекомендуется пополоскать солевым раствором. Он готовится очень легко: растворяем чайную ложку соли в стакане теплой воды.

3 Кроме того, хороший эффект дает полоскание лимоном. Сок половинки лимона смешиваем с 1-2 каплями столового уксуса. После полоскания этой смесью требуется ополоснуть рот водой, потому что ваша эмаль будет подвергнута достаточно сильному воздействию лимонной кислоты.

4 Также пополоскать рот для избавления от запаха перегара можно с помощью настойки перечной мяты или горькой полыни. Чтобы приготовить настойку, требуется залить кипятком сухую горькую полынь и оставить на 10-20 минут. Смесь надо процедить и ополаскивать ей рот в течение дня 4-6 раз. Для мятной настойки потребуется ложка перечной мяты и 500 мл кипятка. Настаивается смесь с течение часа, после чего процеживается. Полоскать надо так же - 4-6 раз за день.

5 Конечно, многие люди стараются зажевать перегар с помощью жевательной резинки. Но неприятного запаха в этом случае не будет около 10-15 минут. Распространено мнение, что жвачка со вкусом лучше всего справляется с перегаром, но специалисты отмечают, что предпочесть стоит резинку с фруктовым вкусом.

6 Многие водители, когда у них интересуешься о быстром избавлении от запаха перегара, настоятельно НЕ РЕКОМЕНДУЮТ пользоваться чесноком или луком в этих целях, потому что инспекторы ГИБДД, когда чуют в салоне автомобиля запах чеснока, сразу же начинают подозревать, что шофёр выпил и старается всячески не допустить обнаружения его проступка. Дышать в трубочку тогда заставят точно.

7 Запах перегара отлично перебивает корень петрушки. Перед употреблением его тщательно промывают, очищают и жуют в течение 3-5 минут. Если корня найти не удалось, то с задачей, в принципе, неплохо справляется и зелень растения.

8 Перегар устраняют семечки тыквы и подсолнечника, а также орехи. Специальные вещества, содержащиеся в подобных плодах, хорошо перебивают результаты вчерашнего веселья, хотя и ненадолго.

9 Миндаль, по мнению многих людей, является одним из лучших продуктов, быстро избавляющих от запаха перегара. Нескольких прожеванных и проглоченных орешков хватит для того, чтобы на 30-90 минут полностью забыть о перегаре.

10 В течение дня рекомендуется периодически жевать лавровый лист, корицу или гвоздику. Есть мнение, что цедра мандарина, апельсина и лимона также хорошо перебивают неприятные запахи. Конечно, после жевания всего этого нужно тщательно прополоскать рот, а лучше почистить зубы.

11 Самое обычное мороженое позволяет быстро избавиться от запаха перегара на несколько десятков минут. Сливочные и фруктовые сорта подходят лучше всего. Также популярностью пользуется шоколад, при жевании которого запах перегара полностью устраняется и не появляется в течение 15-20 следующих минут.

Как быстро избавиться от запаха перегара с утра?

Запах перегара исчезнет ровно в тот момент, когда из организма человека выйдет уксусный альдегид. Конечно, ускорению этого процессу могут помочь следующие решения:

Необходимо как можно больше пить. Отлично подходят: огуречный рассол, минеральная вода, зеленый чай с шалфеем;
Также неплохо бы позаниматься спортом (зарядка, пробежка), за счет чего из организма выделится больше количество пота, что будет способствовать выводу альдегида;
Можно несколько минут быстро вдыхать и выдыхать, что поможет провентилировать легкие и снизить тем самым концентрацию альдегида;
Неплохое действие оказывает прием контрастного душа;
На завтрак рекомендуется съесть йогурт, апельсин, кашу или помидоры с огурцами, даже если вас немного тошнит.

Какие медицинские средства быстро избавляют от перегара?

Конечно, можно выделить несколько медицинских препаратов, которые устраняют запах перегара: Биотредин, Лимонтар, Глицин. Если таких препаратов найти не удалось, то помогает также самый обычный активированный уголь. Одна таблетка приходится на 10 кг вашего веса, поэтому не стоит перебарщивать даже с углем. Перед застольем необходимо сразу принять несколько таблеток активированного угля, который поможет вам при распитии спиртных напитков.

В аптеках и простых магазинах сегодня продается множество средств, помогающих быстро избавиться от запаха перегара и похмелья. Конечно, препараты от похмелья более эффективны, но и более дороги: Алкоклин, Зорекс (представлены в виде шипучих таблеток, растворяемых в воде). Эти таблетки не способны заглушить запах перегара, они просто его уничтожают. Если вам необходимо хорошо выглядеть с утра и соответственно пахнуть, то рекомендуется принять таблетку перед сном и еще одну с утра. Так будет достигнут наибольший эффект, а продукты распада алкоголя выведутся быстрее. Помимо этого, можно перед праздником купить мороженое - это лакомство отлично приводит в чувство с утра и немного помогает устранить запах перегара.

Можно также отметить «Антиполицай» - этот препарат, как говорится в рекламе, полностью избавляет от перегара. По большому счету, неприятного запаха действительно какое-то время не будет, потому что таблетки состоят из всевозможных ароматических веществ, способных устранить запах. Но нужно понимать, что перегар не должен быть слишком сильным, в противном случае средство помочь не сможет.

Некоторые люди привыкли пить пустырник или валериану, чтобы избавиться от перегара. Однако пока алкогольная интоксикация не пройдет, от запаха перегара избавиться не получится. В любом случае, можно употребить препарат от похмелья Р-ИКС-1, Зорекс или Лимонтар, чтобы процесс устранения запаха ускорился. С этой же целью некоторые люди принимают белый или активированный уголь, Энтеросгель.

Также можно отметить несколько способов, помогающих избавиться от запаха перегара в домашних условиях. Конечно, многие люди могут посоветовать те или иные препараты, но любое средство нужно ставить под сомнение. Поэтому идеальным способом избавиться от перегара является контроль при употреблении спиртных напитков. Кроме того, не стоит пить, если на следующее утро вам придется идти на работу.

Спустя некоторое время после употребления алкогольных напитков появляется неприятный запах изо рта – перегар. Причем неважно, сколько было выпито спиртного, – один бокал или же пара литров. Важнее другое: как убрать запах перегара в домашних условиях как можно скорее.

Что такое перегар и сколько он держится

Перегар – это характерный посталкогольный запах. Он неизменно появляется в результате употребления спиртных напитков. Попадая в организм человека, спирт как химическое вещество распадается и образует альдегиды. Именно этот процесс и приводит к появлению неприятного запаха изо рта и прочих похмельных симптомов.

То, как долго ощущается перегар, зависит от того, какой именно напиток был выпит. Так, неприятный запах от 100 мл шампанского будет беспокоить 1–1,5 часа, от 100 мл вина – 1,5 часа, от коньяка – 5 часов. От водки запах продержится от 1 до 7 часов (чем меньше порция, тем, соответственно, короче период существования запаха).

Заметно ускорить процесс выветривания алкогольного амбре можно с помощью медицинских препаратов или домашних средств.

Аптечные препараты

Из средств, предлагаемых современной фармацевтикой, можно выделить «Антиполицай» и некоторые его аналоги, «Зорекс», Глицин, «Лимонтар» и активированный уголь. Так, «Антиполицай» маскирует неприятный запах на срок до 1 часа. В его состав входят специально подобранные лекарственные травы с очень ярким ароматом. Для устранения перегара с помощью «Антиполицая» достаточно рассосать 1–2 леденца. Аналоги «Антиполицая» действуют по тому же принципу.

Зорекс

принимайте за 30 минут до еды. Таблетку запейте большим количеством чистой воды.

Глицин и Лимонтар

Глицин и Лимонтар – это метаболические препараты, ускоряющие обмен веществ и способствующие скорейшему выводу алкоголя из организма. Они способствуют хорошей мозговой деятельности, укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие. Глицин рассасывайте, держа под языком. Таблетку «Лимонтара» измельчите до порошкообразного состояния, смешайте с 1 г пищевой соды, растворите эту смесь в стакане чистой воды и выпейте. Через 15 минут после приема «Лимонтара» поешьте.

Активированный уголь

В качестве альтернативы Глицину и «Лимонтару» может выступать активированный уголь. Он ускорит процесс выведения токсичных веществ. Правда, дополнительных оздоровляющих эффектов (избавления от головной боли, восстановления физических и моральных сил) от него ждать не нужно.

Стоит отметить, что при употреблении лекарств, маскирующих перегар и улучшающих работу систем организма после приема алкоголя, управлять транспортным средством и другой техникой запрещено: для этого у вас нет ни должной сосредоточенности, ни внимательности. Даже дорогие и разрекламированные препараты не смогут в один миг отрезвить, они лишь ускорят и облегчат этот процесс.

Подручные средства

Быстро убрать запах перегара можно с помощью проверенных временем народных рецептов. Их известно великое множество.

Так, приглушить острый перегар помогут кофейные зерна . Разжуйте в течение нескольких минут 3–5 зернышек и выплюньте. Запах полностью исчезнет на какое-то время. Этот способ не рекомендуется практиковать людям, страдающим от проблем с сердцем, повышенной нервной возбудимости и других заболеваний, при которых противопоказан кофеин.

Поможет убрать изо рта зловоние ореховое или оливковое масло. Просто выпейте его 1 ч. л. Желательно перед этим ничего не есть. Имейте в виду, что если у вас есть проблемы с желудком, от такого радикального метода лучше отказаться. В противном случае возможны осложнения.

Неплохой способ устранить запашок – прополоскать рот солевым раствором . В 0,5 л чистой воды растворите 1 ст. л. поваренной соли. Получившейся жидкостью полощите рот в течение 5 минут.

Избавиться от перегара можно, тщательно разжевав сушеные бутончики гвоздики, палочку корицы или лавровый лист . Эти продукты обладают настолько ярким и въедливым запахом, что закамуфлируют даже очень едкий перегар. После их употребления обязательно почистите зубы.

Спорный метод избавления от перегара – лук или чеснок . Острые запахи этих овощей действительно уничтожат даже очень сильный аромат алкоголя. Однако потом возникнет другая проблема – как избавиться от лукового или чесночного «благоухания».

Избавиться от запаха перегара на какое-то время можно, пожевав в течение нескольких минут 3–5 кофейных зернышек.

Комплексные меры

Если простой маскировки перегара недостаточно и вы хотите еще и как можно скорее протрезветь, придется провести целый ряд мероприятий, направленных на борьбу с похмельем.

В первую очередь отправьте в стирку одежду , в которой вы были накануне вечером. Ткань впитала в себя пот и дыхание с запахом алкоголя, ее нужно освежить. Затем займитесь восстановлением жидкостного баланса.
Хорошим помощником станет щелочная минеральная вода . Обильное питье поможет быстро вывести яды с потом и мочой, а входящие в состав напитка полезные вещества вернут жизненные силы. В дополнение к минералке можно пить горячие напитки – крепкий черный или зеленый чай, натуральный кофе (лучше молотый и свежесваренный) с сахаром, отвар шиповника или настой шалфея. Из холодных напитков можно приготовить цитрусовый фреш или воду со свежевыжатым лимонным соком и медом.
Важно утром после бурной вечеринки плотно позавтракать . Еда поможет избавиться от противного запаха изо рта и придаст энергии. Предпочтение лучше отдать сытной пище. Легкие завтраки – каши, йогурты и кукурузные хлопья – не подойдут. А вот наваристые бульоны и супы будут очень кстати, как и блюда из яиц: омлет или глазунья. В течение похмельного дня медики рекомендуют есть богатые калием и витаминами свежие овощи, фрукты и ягоды – огурцы, тыкву, дыню, абрикосы, арбуз, яблоки, клубнику, землянику.
Чтобы взбодриться в состоянии постинтоксикации, нужно сделать зарядку или совершить пробежку . Физические упражнения, особенно на свежем воздухе, ускорят обмен веществ, за счет чего алкоголь быстрее выветрится, а вместе с ним и перегар. После спортивных упражнений примите душ, желательно контрастный. Если предпочитаете ванну, набирайте воду не горячее 40 °С. Можете добавить туда немного ароматических масел.
Если утром не нужно никуда спешить, сходите в баню или сауну . Парилка поможет быстро убрать запах перегара. Только учтите, что к таким мерам снятия похмельного синдрома можно прибегать лишь в том случае, если вы на 100% уверены в силе и крепости вашей сердечно-сосудистой системы. При наличии малейших сомнений воздержитесь от парилки.

Курильщикам от запаха спиртного избавиться сложнее: после каждой сигареты перегар возвращается. Так что на время лечения от похмелья от курения лучше отказаться .

Если интоксикация сильная и ваше похмелье можно смело назвать алкогольным отравлением, выпейте 10–20 таблеток активированного угля, сделайте очистительную клизму с добавлением лимонного сока или отвара ромашки или спровоцируйте рвоту. При очень плохом самочувствии немедленно вызывайте скорую помощь.

Перегар от водки, вина и пива

От запахов разных спиртных напитков помогают разные средства.

Так, чтобы справиться с сильным водочным перегаром, стоит воспользоваться заварным кофе, напитками на его основе или зернами. Также после водки очень хорошо пожевать свежую зелень – кинзу, петрушку или тысячелистник. Возьмите большой пучок травы и прожуйте ее, не глотая, в течение нескольких минут. После такой процедуры свежее и приятное дыхание будет обеспечено вам на ближайшее время.
Амбре от вина лучше всего убирается активированным углем. Запейте таблетки из расчета 1 штука на 10 кг веса большим количеством чистой воды. Чтобы ускорить процесс, то же количество таблеток измельчите в ступке, растворите в воде и выпейте получившийся напиток. Измельченный уголь начнет действовать гораздо быстрее.
Неприятный запах, появляющийся после употребления пива, лучше всего маскировать цитрусовыми. Из апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов можно выжать сок и выпить его. Также хорошо съесть фрукты целиком. В течение дня пейте воду с добавлением долек лимона или свежевыжатого сока – это поможет вернуть тонус и энергию и восстановить водный баланс.

Как предупредить появление перегара

Теперь вы знаете, как убрать запах перегара, но что предпринять, чтобы предотвратить его появление? К сожалению, сделать это на 100% нельзя. Даже от одного бокала легкого вина неприятный запах будет, пусть и очень слабый. Но существенно уменьшить его силу можно еще во время застолья. Секрет прост – ешьте. Качественная питательная закуска поможет сделать завтрашний перегар менее ярким. Пища должна быть нежирной и неострой, содержать максимум пищевых волокон и пектина. Хорошо подойдут хлебные изделия, орехи, бобовые культуры, зелень, грибы, свежие и сушеные фрукты. Вопреки распространенному мнению, закуска не должна быть тяжелой. Такая еда создаст дополнительную нагрузку на печень и только усугубит похмельный синдром.

Вчерашнее веселье, как правило, не остается незамеченным. Выдает недавнего кутилу стойкий дух перегара изо рта. Чем можно перебить запах алкоголя быстро? Существует достаточно много способов избавления от неприятных последствий его употребления - это могут быть как современные лекарственные препараты, так и народные средства.

Причины запаха изо рта

Чем можно перебить запах алкоголя изо рта? Сначала нужно разобраться в причинах появления перегара. В состав всех крепких напитков входит этиловый спирт. После попадания алкоголя в желудок этанол проникает в печень, а она тут же приступает к его переработке. В результате выделяется альдегид, который, попадая в кровь, быстро распределяется по всему организму.

Ни для кого не секрет, что это вещество является ядом для человека. По этой причине сразу запускаются процессы по избавлению от отравляющего вещества. Яд выводится с мочой, калом, потом и через легкие. Также запах образуется при смешивании напитков, содержащих разный уровень спирта. Уменьшить утренний запах изо рта можно, если заедать кислыми или солеными закусками. Кислота частично нейтрализует этанол, так что последствия вчерашнего вечера будут менее заметными.

Методы избавления

Как перебить запах алкоголя в домашних условиях? Чтобы снизить интенсивность последствий выпитого накануне спиртного, нужно прибегнуть к простым, но действенным методам. С их помощью можно быстро восстановиться после вчерашнего веселья. Вот некоторые из них:

Ускоряем обменные процессы в организме. В этом хорошим помощником станет зеленый чай в большом количестве или простая вода. Посещение сауны, бани или горячей ванны тоже скажется благоприятно на метаболизме.
Хороший завтрак. В него должны входить такие продукты, как куриный бульон, любая каша, фрукты и молочные продукты.
Физические нагрузки. Во время тренировки вместе с потом выйдет уксусный альдегид. Пробежка заставит легкие работать в усиленном режиме, что также ускорит выведение виновника неприятного душка.
Чистка зубов. Этот способ эффективный, но эффект не сохранится надолго - всего 15-20 минут.
Если почистить зубы нет возможности, то стоит прибегнуть к помощи жевательной резинки с фруктовым ароматом, мятные жвачки только увеличивают перегар. Менять пластинку на новую нужно каждые 20 минут, так как действие жвачки быстро улетучивается, аромат даст о себе знать.
Острые пряности (вроде перца чили или, например, горчицы) способны ускорять обменные процессы. Конечно, это даст только временный эффект, но поможет организму быстрее справиться с последствиями праздника.

Продукты от перегара

Если верить статистике, то обеспечить стойким смрадом лучше всего могут два напитка - водка и пиво. Чем перебить запах алкоголя и перегара? Чтобы приглушить аромат и улучшить общее самочувствие, закусывать стоит жирной пищей, овощами и фруктами, которые богаты витаминами и аминокислотами. Вот несколько примеров продуктов, которые помогут в борьбе с неприятным запахом:

цитрусовые;
зелень петрушки;
ягоды;
мускатный орех;
фрукты;
молочные продукты;
рыба и мясо.

Напитки от перегара

Чтобы быстро избавиться от алкоголя в организме, потребуется много воды. Ее нужно пить как во время застолья, так и после него. Известно, что вода играет главную роль в метаболизме и отвечает за работу всех органов. Но она не в силах скрыть аромат выпитого. Как перебить запах алкоголя изо рта быстро? Справиться с этой проблемой помогут следующие напитки:

кофе;
мятный чай;
молоко;
газировка;
кефир;
рассол.

Еще как быстро перебить запах алкоголя? Можно прополоскать полость рта соляным раствором из расчета на 1 столовую ложку соли 1 стакан воды. Это поможет избавиться от резкого запаха перегара. Проводить данную процедуру рекомендуется каждый час. Соль можно заменить лимонным соком с медом.

Средства и препараты от перегара

Чем можно перебить запах алкоголя? Скрыть неприятный аромат изо рта помогут лекарственные препараты. Можно прибегнуть к помощи средств по устранению головной боли и слабости, вызванных отравлением организма альдегидом. Помогут в борьбе с похмельем:

"Антиполицай" - проверенное и эффективное средство.
"Зорекс".
Активированный уголь - остановит процесс брожения в желудке.
Аспирин (водорастворимый) - устранит головную боль.
Глицин.
"Алкоклин".
Янтарная кислота.
"Глутаргин".
"Алка-Зельтцер".

Но стоит помнить, что все эти чудесные средства лишь на время устраняют неприятный запах, вскоре он может появиться вновь.

Борьба с перегаром в домашних условиях

Похмельный синдром пагубно влияет на весь организм в целом, и у человека возникает желание как можно быстрее от него избавиться. А чем перебить запах алкоголя изо рта? Отбить запах в домашних условиях помогут следующие продукты:

Лавровый лист. Чтобы устранить неприятный запах, нужно пожевать листик на протяжении нескольких минут.
Минеральная вода с медом и лимонным соком. Смешайте ингредиенты и выпейте полученную смесь натощак.
Фенхель. Следует заварить настой из семян из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Настаивать в течение 10 минут, после чего выпить.
Корица. В стакане воды растворить чайную ложку порошка пряности и прокипятить несколько минут. Можно добавить немного кардамона. Полученным настоем необходимо полоскать полость рта.
Лимон. Нужно нарезать фрукт дольками, залить газировкой и выпить.
Отвар полыни. 20 грамм листьев растения залить стаканом кипятка и немного настоять. После нужно прополоскать рот.
Льняное масло. Выпить столовую ложку натощак. Оно покроет пищевод тонкой пленкой, которая способна удерживать альдегид, не давая ему выходить наружу.
Горький шоколад. После вечеринки нужно съесть небольшое количество.
Ольха. Залить траву кипятком, настоять в течение часа и каждый час полоскать ротовую полость.
Кофе в зернах. Пожалуй, одно из самых старых и эффективных средств. Следует разжевать несколько жареных зерен. После чего их можно выплюнуть или проглотить. Прополоскать рот водой. Этот метод принесет долгосрочный эффект свежести. Кроме того, он ликвидирует аромат, взбодрит и поможет испытать прилив сил.

Перегар от водки

С крепкими алкогольными напитками организм борется от 12 часов до нескольких суток. За этот длительный промежуток времени этанол проникает в кровь, что вызывает стойкий запах перегара. Чем перебить запах алкоголя изо рта? Многие для снятия похмельного синдрома прибегают к опохмелу. Но лучшим средством будет употребление безвредных продуктов или напитков, которые способны улучшить работу печени и остальных внутренних органов. Убрать запах помогут настойки пустырника, шалфея, зверобоя и шиповника.

Запах перегара от пива

Пиво остается в организме не так долго, как водка. Хотя все зависит от объемов выпитого. Употребив большое количество напитка накануне, можно получить ответную реакцию в виде похмелья. В этом случае перегар будет держаться достаточно долго. Самым простым способом устранения последствий приятного вечера с самого утра будет плотный завтрак. Кушать нужно следующие продукты: семечки подсолнечника жареные, мускатный орех, зерна кофе или листья мяты.

Некоторые борцы с похмельным зловоньем употребляют капли валерианы или разжевывают лекарства от давления. Это, конечно, рисковое занятие, оно способно навредить сердечно-сосудистой системе и организму в целом. Лучше выбирать для борьбы более безопасные способы.

Как долго держится запах алкоголя

Как правило, устойчивость последствий распития спиртных напитков связана с физиологическими особенностями человека и зависит от количества выпитого алкоголя. Полностью только тогда, когда организм справится с вредными веществами, поступившими накануне. Повлиять на скорость выведения альдегида способны следующие факторы:

прием специальных средств;
продукты, замедляющие работу почек и печени;
физиологически особенности;
возраст (у молодых людей выведение шлаков происходит быстрее);
общее здоровье (болезни почек или печени увеличивают время процессов распада);
содержание этилового спирта в употребляемых напитках;
наличие лишнего веса (алкоголь у полных людей выводится гораздо быстрее);
половая принадлежность (женский организм потратит больше времени на переработку этанола).

Теперь вам известно, чем перебить запах алкоголя. Теперь несколько практических советов. О чудодейственных свойствах свежего воздуха известно всем. Если на утро после весело проведенного вечера у вас есть возможность выйти на улицу, то обязательно воспользуйтесь этим средством взбодриться. Нужно выполнить зарядку или просто прогуляться быстрым шагом в течение получаса. А если в доступности имеется водоем, в котором можно купаться, то лучше всего это время посвятить плаванию.

Дыхательная гимнастика на свежем воздухе или в квартире около открытого окна тоже не менее действенна. Для начала сделайте по 10 глубоких вдохов и выдохов. Пять минут попрыгайте на скакалке, несколько раз поприседайте. И опять подышите. Эти упражнения разжижат кровь, спирт испарится из организма гораздо быстрее.

Хорошо токсины выходят через кожу с потом. Примите контрастный душ или, если есть такая возможность, попарьтесь в бане. Чтобы пропотеть, завернитесь в теплое одеяло и полежите так некоторое время.

Тем, кто курит, избавиться от перегара сложнее, так как с каждой выкуренной сигаретой запах возвращается. Советуем отказаться от никотина на время лечения от похмелья.

Винный душок поможет убрать активированный уголь. Нужно принять одну таблетку на 10 килограмм веса. Для более быстрого эффекта нужно растолочь препарат в ступке и растворить в воде.

Устранить дух перегара в домашних условиях не составит труда. Для этого необходимо знать несколько хитростей по устранению этой неприятности. Не злоупотребляйте спиртными напитками и не забывайте, что качественная закуска поможет избежать утреннего похмелья.

Большинство увеселительных мероприятий подразумевает распитие спиртных напитков. Нередко свидетельством бурного веселья становится неприятный запах, исходящий от человека, который выпивал накануне. Чтобы не отталкивать окружающих и избежать неприятностей на работе, необходимо знать, как избавиться от запаха перегара и быстро привести себя в порядок.

Что нужно знать о перегаре?

Перегар появляется в результате образования продуктов распада алкоголя, когда печень начинает перерабатывать этиловый спирт в уксусную кислоту. Неприятно пахнущие вещества обычно образуются в организме уже через 60-90 минут после приема первой дозы спиртного (вина, пива, водки и т.д.).

Многие путают такие понятия, как «перегар» и «запах алкоголя», в действительности же это два разных «аромата», которые могут присутствовать у человека одновременно, усиливая друг друга. Способы устранения этих запахов тоже немного отличаются.

Бытует мнение, что неприятный запах перегара исходит изо рта или желудка. Поэтому многие ищут ответ на вопрос: «как убрать запах перегара изо рта?» На самом деле причиной перегара является уксусная кислота, которая выводится в большей степени через легкие и в меньшей – через кожу и с мочой.

Степень перегара зависит от количества выпитого, смешивания алкогольных напитков, наличия и качества закуски.

Запах перегара присутствует в организме до тех пор, пока из него полностью не выведутся все ядовитые остатки распада этанола. Для полного очищения требуется от 3-х до 36 часов (в зависимости от выпитой дозы). Поэтому быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта или убрать перегар нельзя, можно лишь на некоторое время заглушить их различными средствами (продуктами и аптечными препаратами).

Сам по себе перегар не опасен для организма, он лишь представляет дискомфорт для окружающих. А вот спать пьяному родителю в одной комнате с младенцем нежелательно. Нервная система маленьких детей очень нестабильна, непривычный резкий запах может стать причиной плача или плохого сна ребенка.

На заметку выпивающим

Скорость «испарения» спирта, поступающего в организм с разными горячительными напитками, заметно отличается:

запах алкоголя после приема 0.5 пива будет присутствовать в течение 2,5 часов;
после 100 мл шампанского «аромат» будет сохраняться столько же;
сухое вино в количестве 200 мл будет о себе напоминать в течение 3,5 часов;
после употребления 100 мл крепкого вина запах держится 4,5 часа;
после 100 мл водки пахнуть алкоголем будет тоже 4,5 часа;
перегар сохраняется дольше всего после 100 мл коньяка – 5,5 часов.

Способы быстрой «маскировки» перегара

Бывают экстренные ситуации, когда просто необходимо знать, как избавиться от перегара или перебить запах алкоголя. Существует несколько простых маскирующих способов.

Жевательная резинка – один из простых и доступных методов. Жвачка перебивает запах перегара. Правда, уберет запах спирта она ненадолго – максимум на 10-15 минут. Многие ошибочно считают, что подходят именно мятные жвачки, на самом же деле у них слишком резкий аромат и в купе с перегаром они могут дать непредсказуемый результат. Поэтому лучше выбирать жевательные резинки со вкусом фруктов и ягод.

Гигиена полости рта. Быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта и перегар можно, почистив зубы либо воспользовавшись специальным ополаскивателем для полости рта или освежающим спреем. «Перебивающий» эффект данных средств, как и у жвачки, длится около 15 минут. Но начинать борьбу с перегаром рекомендуется все же именно с тщательной чистки зубов.

Другие ароматизаторы. Самый доступный способ в домашних условиях – использовать натуральные ароматизаторы. Пожевать, например, 2-3 минуты петрушку, листья мяты, мускатный орех, лавровый лист, гвоздику, погрызть кофейные зерна либо обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, отбить перегар на срок от 30 минут до 1 часа. Недостаток такого метода заключается в том, что некоторые перечисленные средства сами обладают резким запахом.

Эффективные способы устранения перегара

Как убрать перегар основательно? Для этого необходимо полностью удалить из организма остатки алкоголя. Нижеприведенные способы не очень быстрые, однако через 6-8 часов результат очевиден.

Пить много жидкости. Такие напитки, как черный и зеленый чай, кофе обладают мочегонным действием и стимулируют работу почек, способствуя выводу из организма остатков алкоголя. Однако пить их несколько раз в день разрешается лишь при отсутствии проблем с сердцем и артериальным давлением. Две чашки в день – оптимальное количество.

Избавляться основательно от перегара лучше с помощью минеральной воды, отваров трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатых фруктовых соков. Они восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, устраняя причину перегара, а не просто неприятный запах.

Правильная пища. Улучшить общее самочувствие помогает тарелка супа или борща (они богаты витаминами), а также яичница – источник белка и аминокислот, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. Фрукты (арбуз, клубника и земляника) – на десерт.

Физическая активность. Прогулка на свежем воздухе в парке или сквере в течение 20-30 минут поможет в решении проблемы. Легкая зарядка тоже не помешает.

Дыхательная гимнастика. Активизировать работу легких можно, выполнив дыхательную гимнастику: делать глубокие вдохи-выдохи в течение 5 минут. Такая гипервентиляция легких помогает их очистить, ослабляя запах перегара.

Водные процедуры. Прекрасно очищают поры кожи теплая ванна и контрастный душ. Водные процедуры способствуют выводу алкогольных токсинов из организма.

Народные рецепты

№1. Две столовые ложки полыни залить 150 мл крутого кипятка. Настаивать отвар 20 минут, затем прополоскайте хорошенько рот (немного раствора можно даже глотнуть).

№2. Листья ольхи (20 грамм) залить стаканом кипятка. Настаивать отвар 30 минут, после чего несколько раз прополоскать им рот, глотнув немного.

№3. Заварить крепкий чай из листьев мяты и остудить его. Полоскать им рот не менее одного раза в час. Выпивать по чашке раз в 4 часа.

Появление перегара можно предупредить

Чтобы не испытывать муки от похмелья и не ломать голову над вопросом, как устранить запах перегара или как избавиться от запаха алкоголя, лучше накануне ограничить количество употребляемого алкоголя. Или же заблаговременно подготовить все необходимые средства для поправки здоровья.

Чтобы снизить вероятность появления запаха после выпивки, желательно подготовиться к вечеринке заранее. Перед застольем следует выпить стакан молока, заменить его можно ложкой растительного масла или тарелкой жирного супа. Эффективно действует активированный уголь (1 таблетка на 1 кг веса). Во время пиршества в пищу рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием жира. Во избежание неприятных последствий в виде запаха отдавать предпочтение стоит солененькому или кисленькому, например, лимону.