Какой должна быть влажность воздуха в квартире. Влажность воздуха в квартире для ребенка: нормы по гост и последствия отступления от них, рекомендации педиатров

Норма влажности в квартире - важное условие комфортного проживания. Немногие из нас задумываются о ней, однако, этот показатель не менее важен, чем освещенность и уровень шума. От ее соблюдения зависит не только состояние помещения, но и мебели, бытовых приборов, а самое главное - здоровье самих жильцов.

Негативные стороны повышенной сухости

Итак, на что влияет норма влажности в квартире? В первую очередь опасно именно ее снижение, точнее - сухой воздух. Он провоцирует скопление большого количества пыли, а, значит, и следующие неприятности со здоровьем:

Негативные стороны повышенной влажности

Необходимо отметить, что высокая влажность также весьма опасна. Часто она приводит к развитию астмы, аллергии или насморка. Однако подобные условия встречаются в городских квартирах крайне редко, основной бедой было и остается центральное отопление, которое безбожно сушит воздух. Помимо него, влияние на этот показатель могут оказывать и работающие бытовые приборы, процессы, в которых участвует человек (готовка, глажка, стирка и прочие). Немалую роль играют погодные условия и, конечно же, время года.

Также необходимо отметить, что если норма влажности в квартире превышена, это может пагубным образом сказаться на состоянии поврхностей стен и потолка. Значительный избыток влаги в воздухе на протяжении длительного периода времени провоцирует образование грибка и плесени на стенах. При попадании их спор в организм человека инфекции и неприятные последствия гарантированы.

Существующие нормы

Какая норма влажности в квартире? Для ответа на этот вопрос необходимо учесть назначение помещения. Так, специалисты называют приемлемыми показатели, укладывающиеся в следующие диапазоны:

Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Допустимая норма влажности в квартире для человека, животного или вещи существенно отличается. Например, бытовая техника, книги, мебель из дерева лучше сохраняются при уровне влажности от 45 до 55 процентов, а комнатные растения – от 60 до 70. Основываясь на этой информации можно сделать вывод о том, что состояние воздуха крайне важно не только для человека, но и для окружающих его живых существ, и даже предметов.

Показатели одинаковы для каждого времени года. Так, норма влажности в квартире зимой должна укладываться в диапазон от 50 до 60 процентов, аналогичные цифры актуальны для лета и межсезонья.

Определяем состояние воздуха

Как определяется влажность воздуха в квартире (норма или отклонение)? В этих целях разработан специальный прибор, который называется гигрометр. Внешне подобное устройство может быть исполнено в нескольких вариациях (например, электронное табло или часы). Устанавливают его в глубине помещения, там, где нет сквозняков и отвлекающих внешних факторов. Делается это для того, чтобы сократить возможные погрешности до минимальных показателей.

Народные методики

Существует еще несколько простых, но достаточно эффективных методов, по которым определяется влажность воздуха в квартире. Норма или несоответствие ей могут быть вычислены даже при помощи обыкновенного стакана воды. Так, охлажденную емкость из стекла размещают по центру помещения и наблюдают за испарением конденсата. Если сухость была достигнута менее чем за 10 минут, вам необходимо принять срочные меры по увлажнению воздуха, если за такой же промежуток времени конденсат преобразовался в крупные капли, то ситуацию можно характеризовать как прямо противоположную.

Улучшение текущей ситуации

Каким образом может быть достигнута норма влажности в квартире, если не использовать специальные приборы? Существует несколько простых способов, которые вы также можете взять на вооружение для борьбы с повышенной сухостью:

Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Норма влажности в квартире зимой достигается весьма проблематично. Часто для этого недостаточно простейших мер, ведь морозный воздух содержит минимум влаги.

Специальные средства

Каким образом можно поднять уровень влажности в квартире, норма которого раньше считалась почти недостижимой? Самым простым выходом из ситуации может стать специальное устройство - увлажнитель. На сегодняшний день в продаже их существует несколько видов:

Современные устройства позволяют не только достигать необходимых показателей, но и поддерживать их на должном уровне. Подобные свойства позволяют защищать здоровье жильцов и обеспечить сохранность мебели и вещей в квартире.

Каждый прибор имеет определенный радиус действия (подходящий к метражу помещения), который, как правило, указывается на упаковке изделия или в приложенной инструкции.

Уровень влажности играет немаловажную роль в обеспечении комфорта в квартире. Так, высокая влажность способствует развитию потенциально патогенных организмов и плесени, которые могут загрязнять воздух токсинами. А низкая может стать причиной раздражения слизистых носа, горла и сухой кожи. Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире?

Относительная влажность 70% означает, что воздух содержит 70% водяного пара, который он может поглотить при данной температуре. Таким образом, ваш комфорт напрямую зависит от тонкого баланса между температурой и влажностью воздуха в процентах.

При относительной влажности в 60% будет чувствоваться дискомфорт от наличия влаги в большей степени при температуре в 30°C, чем при 20°C. Все потому, что воздух при 30°C быстрее насыщается влагой, то есть может содержать больше паров воды, чем при температуре в 20°C и одном и том же уровне влажности. Поэтому человек будет испытывать больший дискомфорт от влажности при 30°С. И наоборот, влажный день будет казаться теплее, чем тот день, когда температура выше, но более сухой воздух.

Читайте также:

В общем случае относительная влажность от 30 до 70% охватывает все рекомендуемые диапазоны. В медицинской среде нормальной влажностью в квартире принято считать ее уровень от 40 до 60%. Очень низкое содержание влаги в воздухе помещения может стать причиной респираторных осложнений. Таким образом, относительная влажность воздуха ниже 30% слишком некомфортна для жилья.

Допустимая концентрация влаги в помещении зимой

Повышенная влажность в квартире в зимнее время года может быть причиной увеличения затрат на отопление, так как необходимо будет еще нагреть воду, содержащуюся в виде влаги в воздухе помещений. Влага создает ощущение холода, который стимулирует излишнее увеличение температуры воздуха. Слишком высокая влажность может также вызвать проблемы со здоровьем, в том числе респираторные заболевания у детей и людей пожилого возраста, наиболее подверженных такому риску.

При низком уровне влажности мы будем наблюдать сухую кожу, потрескавшиеся губы, раздражение горла и носа, затруднения с дыханием. В связи с этим рекомендуемая относительная влажность для предотвращения образования конденсата на окнах в зимний период - от 30% до 50% со средней температурой воздуха в помещении от 18 до 24°С:

в более холодные дни - 30%;
в дни теплые - 50%.

В летние месяцы уровень относительной влажности должен быть не более 50%, если в помещении постоянная температура от 22 до 25°С. В идеальном варианте уровень влажности в квартире или доме летом должен колебаться в районе 45%. Все, что ниже 30% - слишком сухой воздух, выше 50% - очень влажный.

Как уже отмечалось выше, при низкой влажности вы будете ощущать воздух более холодным. Это происходит из-за испарения влаги с поверхности кожи, что и обеспечивает охлаждающий эффект.

Как быстро и легко измерить уровень влажности?

Конденсат на окнах, вещи в шкафах стали какими-то сырыми, в углах или на стенах дома либо квартиры появилась плесень… Каждый раз, когда вы обращаете внимание на такие изменения в доме, это указывает на то, что ваше жизненное пространство имеет слишком много влаги.

Чтобы проверить, является ли воздух в вашем жилище слишком влажным, понадобятся простые предметы, которые есть в каждом доме. Этот тест можно проводить в любой комнате, кроме кухни, поскольку если вы только что приготовили еду, результаты могут быть не столь точны:

Возьмите стакан, опустите в него три кубика льда, залейте водой и размешайте.
После этого оставьте стакан на столе и подождите в общей сложности три минуты, а затем проверьте, есть ли конденсат на внешней стороне стекла.
Если нет, то воздух в вашем доме слишком сухой, и нужно приобрести специальный увлажнитель.

Лучший и более точный способ измерить влажность - использовать специальный прибор гигрометр. В продаже есть довольно много вариантов гигрометров, находящихся в различных ценовых диапазонах. Более дешевые модели - механические. Они реагируют на изменения влажности медленнее, чем цифровые модели. Наиболее продвинутые из них - автоматические, они определяют влажность воздуха и дают рекомендации для оптимизации работы вашего кондиционера, чтобы избежать дискомфорта в квартире.

Что делать, если показатели выше или ниже нормы?

Перечислим основные причины, по которым мы должны поддерживать оптимальный уровень влажности в своем доме:

значительно уменьшается количество бактерий и вирусов;
снижается риск аллергии, вызванной пылевыми клещами и другими патогенными организмами;
избавляемся от плесени и грибка и уменьшаем содержание токсинов в воздухе;
создаем более приятную атмосферу;
снижаем затраты на отопление;
избавляемся от угрозы повреждения дома и мебели;
заботимся о здоровье своих детей.

Обратите внимание, что оптимальная влажность воздуха в квартире для ребенка находится в диапазоне 50-70% при температуре воздуха 18-19°С.

Если в вашем доме слишком сухой воздух, есть три стандартных способа устранить эту проблему:

Испарение. Поместите емкость с водой на поверхности или рядом с радиатором отопления.
Портативный увлажнитель воздуха.
Самый лучший и наиболее затратный способ - управляемая система влажности на весь дом.

При возникновении проблем с избыточной влажностью выполните следующие действия:

Убедитесь, что ваш дом хорошо проветривается, циркуляция воздуха достаточна и тепло равномерно распределяется.
Используйте вытяжные вентиляторы во время приготовления пищи и купания.
Уменьшите количество домашних растений.
Держите дверь в ванную и кухню закрытой.
Установите переносной осушитель воздуха.
Утеплите стены своего дома.

Уровень влажности – это тот показатель, который должен быть отрегулирован до золотой середины, чтобы микроклимат в доме был наиболее комфортным.

Зимой, на фоне поднятия температуры, относительная влажность падает, что весьма вредно для здоровья людей.

Повышенная влажность усугубляет страдания в летний зной, а также вызывает поражения плесенью материалы здания. Поэтому очень важно разобраться, какая должна быть влажность воздуха в помещении, норма по ГОСТу, и способы её регулирования – обо всём подробнее далее.

Итак, какая влажность должна быть в квартире.

Нормативом ГОСТ 30494-96 регламентирован показатель влажности для квартир.

Указывается показатель нормы влажности в помещении в процентах и приводится в двух величинах:

Оптимальное значение.
Допустимый показатель.

Добиться процента из «оптимального» значения, значит создать идеальный микроклимат. Допустимые значения – это влажность, которая не вредит здоровью, но может снижать настроение, работоспособность и общее самочувствие.

Для спальных, мест, где человек работает и отдыхает, в квартире и в офисе оптимальная влажность воздуха 30-45%. Допустимые значения 30-60%. Для кухонь, ванных, туалетов и коридоров, строгих норм нет.

Измерение степени влажности воздуха

Чем и как измерить влажность воздуха в квартире? Следить за колебаниями показателя также важно, как иметь дома термометр. Особенно это касается семей с маленькими детьми. Какими же способами узнают относительную влажность воздуха.

Специальные приборы

Аппарат, который расскажет о микроклимате в доме, называется гигрометр, или термогигрометр (последний показывает и температуру в комнате). Они могут выдавать цифровые показатели на электронное табло, или на шкалу, при помощи стрелки. Одни приборы предназначены для закрепления на стене, другие ставятся на стол.

Гигрометры бывают разных типов. Подразделяют гигрометры на:

весовые;
волосные;
электролитические;
керамические;
плёночные;
конденсационные.

Они по-разному производят замеры, например, в волосяном используется свойство волоса изменять свою длину, весовые снимают объём пропущенного через гигроскопичный материал воздуха и поглощённой влаги и т.д.

Однако наибольшее значение при выборе, имеет не способ измерения, а его технические характеристики.

Обратите внимание на диапазон. Для обычных бытовых измерителей подойдёт диапазон 20 – 90, в котором работает большинство аппаратов.

Какова погрешность прибора. Она может быть ±1, а может доходить до ±5.

Для использования во влажных помещениях, предпочтительнее оборудование, не подверженное образованию конденсата, со степенью защиты IPот 4 и выше.

На стоимость гигрометров влияет не только их точность, но и дополнительные функции, например:

будильник;
таймер;
подсветка на дисплее;
календарь;
память;
автоотключение и т. д.

Если простые гигрометры можно купить за 600 – 1500 руб., то многофункциональные устройства будут стоить 4500 – 7000 руб.

Альтернативные методики

Есть интересные, но не слишком точные методики, как в домашних условиях определить влажность воздуха без гигрометра.

Способ холодного стакана

Потребуется набрать водопроводной холодной воды в стакан и поставить его в холодильник на 3 – 5 часов.

После чего стакан располагается в комнате, подальше от источника тепла. Нас интересуют его запотевшие стенки:

Если уже через 5 минут конденсат высохнет, значит в квартире слишком сухо.
Если конденсат стал стекать струйками – влажность зашкаливает.
О нормальной влажности в квартире (в помещении) скажет конденсат, который не изменился на стенках стакана в течение 5 минут.

Таблица Ассмана

Понадобится:

Комнатный градусник.
Влажная тряпочка.
Таблица.

Вначале фиксируется температура в обычных условиях. Теперь градусник оборачивается влажной салфеткой на 5 минут, после чего показания вновь фиксируются.

В таблице вертикальный столбик – это исходная температура. Горизонтальный – это на сколько градусов изменилось значение при измерении во влажной среде. А на пересечении этих двух значений – и будет искомая влажность.

Сухой воздух в помещении – проблема распространенная, особенно это чувствуется в зимнее время, когда работают батареи отопления. Для улучшения микроклимата рекомендуется приобрести специальный прибор. , рассмотрим в статье.

Советы по выбору и монтажу вытяжки для ванной комнаты читайте .

Осушить влажный воздух

При наличии средств эта проблема тоже не проблема, ведь есть специальные приборы – осушители воздуха. В них воздух охлаждается, лишняя влага превращается в капли воды, которые стекают в ёмкость для сбора, а более сухой воздух вновь нагревается и возвращается в комнату. Плюс этого прибора также в том, что в жару его можно использовать, как кондиционер, охлаждая воздух.

Что можно сделать без осушителя, чтобы в квартире было не так влажно:

Сделать добротную приточно-вытяжную вентиляцию (пластиковые окна и герметичные двери перекрыли в дома поступление кислорода, а вентиляции уделено внимание далеко не во всех домах).
Если средства ограничены, сделать принудительную вытяжку хотя бы в кухне и ванной.
Проветривать комнаты как можно чаще: сразу после приготовления пищи и принятия душа – обязательно (причём лучше распахнуть окно на 5 минут, чем на полчаса немного приоткрыть форточку).
Позволять солнечным лучам прогревать помещение через стёкла.
Установить кондиционер, вентилятор.
Осушает воздух работающая бытовая техника – холодильник, телевизор, компьютер.
Не сушите в помещении бельё.

Одним словом в доме должно быть больше движения воздуха, но количество воды, которая может испаряться, сведено к минимуму. Не стоить устраивать во влажном доме оранжерею, оставлять неприкрытые ёмкости с водой, вазы с цветами, аквариум.

Для отделки нужно стремиться использовать натуральные материалы. Например, виниловым обоям можно предпочесть простые бумажные, а пластику – дерево. А вот с гипсокартоном стоит быть осторожным. Его относят к натуральным материалам и указывают на его способность поглощать влагу.

Осушители воздуха

Но это и его беда – до бесконечности поглощение происходить не может, а вот влажный картон и гипс – прекрасная среда для развития микро жизни. Так что гипсокартон может стать рассадником грибков.

Если влажный спёртый воздух поднимается из старого подвала, перечисленные средства будут малоэффективными – здесь нужен капитальный ремонт!

В продаже можно найти специальные средства «Стоп-влага», призванные снизить влажность при помощи адсорбирующих кристаллов.

Вы можете самостоятельно сделать небольшой осушитель воздуха из силикагеля. Это белые шарики, пакетик которых кладут в новую обувь и мягкие игрушки. Стоит килограмм вещества – около 50 – 70 рублей.

Заключение

Сухой или влажный воздух в доме – вопрос не праздный. Он может стать скрытым мучителем для обитателей жилья, незаметно портить дорогостоящий ремонт, а главное, угнетать иммунитет. Приобрести простейший гигрометр, время от времени на него поглядывать и скорректировать микроклимат в своём доме может каждый.

Видео на тему

Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.

Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.

Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:

респираторными заболеваниями - хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;

неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;

увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Факторы, влияющие на влажность

Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.

Уменьшают влажность воздуха:

отопительные приборы;
кондиционер;
постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.

Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:

аквариум;
комнатные растения;
влажное белье;
емкости с кипящей водой;
неисправные водопроводные трубы и сантехника.

Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.

Норма влажности в помещении:

теплый период - 30-60%, максимально допустимая - 65%.
холодный период - 30-45%, максимально допустимая - 60%.

У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.

Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.

Как регулировать влажность воздуха?

В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 40% и не выше 65%.

Способы снижения влажности:

частое проветривание помещений;
установка вытяжных вентиляторов;
использование кондиционеров и обогревателей;
исправные трубы и сантехника;
отказ от сушки белья в комнате;

Как повысить влажность в комнате:

наличие аквариума или декоративного фонтана;
минимальное использование обогревателя и кондиционера;
развешивание влажных полотенец на батареях;
периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
использование увлажнителя воздуха;
регулярное проведение влажной уборки;
выращивание большого количества комнатных цветов.

Влажность воздуха в доме - важный параметр, влияющий как на самочувствие жильцов, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.

Чем опасен сухой воздух для здоровья

Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость, при этом, часто не понимая, откуда взялось плохое самочувствие. Когда человек в течение продолжительного времени дышит сухим воздухом, его восприимчивость к различным инфекциям увеличивается, отсюда появление насморка по утрам. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхиальная труба не могут самоочищаться так эффективно, как с воздухом нормальной влажности. В результате организм легко поддается инфекциям и различным респираторным заболеваниям. Особенно это касается самых маленьких, чей иммунитет слабее, чем у взрослых. Ведь не зря даже в комнате новорожденных рекомендуют развешивать мокрое белье, чтобы сделать воздух более влажным.

Вода постоянно насыщает атмосферу Земли своими парами. Массовая доля влаги в кубометре газовой смеси определяет абсолютную влажность воздуха . Например, при нулевой температуре окружающей среды эта величина составляет - 5 г/м3 .

С повышением температуры количество молекул воды, которые испаряются с поверхности водоемов, увеличивается и воздух становиться более увлажненным.

Состояние насыщенного пара наблюдают в герметичном сосуде, когда процесс испарения и конденсации жидкости достигает равновесия .

Значение относительной влажности воздуха показывает во сколько раз его плотность больше или меньше плотности насыщенного пара при определенной температуре. Диапазон значений этой величины от 40 до 60% при 15-20 градусов по Цельсию определяет условия комфортного микроклимата для жизнедеятельности человека.

При длительном пребывании в помещениях с повышенным или пониженным уровнем влажности снижается иммунитет , возникают острые и хронические заболевания . Для того чтобы поддерживать показатели микроклимата жилого пространства в пределах нормы , необходимо и, на основе полученных показателей, осуществлять постоянный контроль состояния воздуха с помощью гигрометра или психрометра.

Как понять, что в доме сухо?

Заметить понижение уровня увлажненности атмосферы помещения можно без специальных приборов:

Земля в вазонах с комнатными растениями быстро пересыхает, покрывается трещинами, а листья бледнеют и сморщиваются;
Мокрое белье высыхает за короткий промежуток времени и его трудно отгладить;
Навязчивый запах пыли ;
Наэлектризованные статическим электричеством вещи и предметы;
Скрип рассохшейся мебели и деревянных полов;
Сухость кожи и ломкость волос.

Недостаток влаги в воздухе вызывает чувство дискомфорта и постоянной жажды. Быстрая утомляемость, плохой аппетит и раздражительность являются внешними проявлениями нарушения водного баланса организма.

Пересохшие слизистые оболочки дыхательных путей прекращают выполнять защитные функции, что приводит к острым респираторным заболеваниям.

Опасным признаком сухости воздуха в доме является возникновение аллергической реакции на бытовую пыль. Если не принять меры, осложнениями могут стать хронический бронхит и астма. О том, как повысить влажность воздуха в квартире читайте .

Признаки повышенной влажности

Параметры микроклимата помещений в различных по назначению строениях определяет ГОСТ 30494-2011 , который был введен в действие 01.01.2013 . Согласно с табличными значениями ГОСТа относительная влажность воздуха в жилой комнате не должна превышать 60% зимой и 65% летом.

Оптимальная величина для холодного периода составляет 45-30% , а в теплый период года - 60-30% .

Максимальные нормативные значения позволяют судить о превышении относительной влажности в доме по контрольным показаниям измерительных приборов.

Если таковых не имеется, следует обратить внимание на следующие признаки :

Ровное высокое пламя горящей свечи с розовым ореолом;
Отсыревшая соль в открытой солонке;
Застоявшаяся вода в цветочных поддонах;
Сырая одежда и постельное белье;
Плохо закрывающиеся деревянные двери ;
и образование конденсата на стеклах оконных проемов;
Грибковые микроорганизмы на поверхности наружных стен.

В летние месяцы относительная влажность увеличивается из-за повышения температуры. Воздух становиться более плотным и затрудняет дыхание. Температура тела повышается, организм пытается восстановить баланс и выделяет большое количество жидкости.

Но испарение пота и охлаждение кожных покровов не происходит из-за насыщенного влагой воздуха. Такое состояние может спровоцировать тепловой удар, обморок и даже сердечный приступ.

Повышение влажности в помещении чаще всего наблюдается в межсезонье при понижении наружной температуры, когда еще не включено отопление. Образование конденсата на стенах создает благоприятную среду для развития плесени и грибка.

Кроме неприятного запаха грибковые микроорганизмы выделяют в воздух токсины , которые могут вызвать не только аллергические реакции, но и острое отравление. Головокружение, снижение концентрации, вялость - общие признаки интоксикации.

Длительное пребывание человека в сыром помещении снижает сопротивляемость организма, что приводит к инфекционным и простудным заболеваниям. Осложнениями частых болезней могут стать ревматизм и туберкулез. Первыми признаками реакции человека на дискомфортные условия является затрудненное дыхание, пониженная работоспособность, постоянные головные боли.

Итак, от повышенной влажности в квартире нужно избавляться. Как это сделать, читайте в .

Норма относительной влажности в квартире для ребенка

Педиатры советуют поддерживать относительную влажность воздуха в комнате ребенка не ниже 50% . Высокоактивный детский организм имеет сравнительно небольшие запасы воды, поэтому при сухом теплом воздухе в помещении ребенок быстро его теряет.

Вялость, плохое настроение, отсутствие аппетита могут быть признаками банального обезвоживания . А сухость слизистых оболочек напрямую связана с частыми простудными заболеваниями.

Чем выше уровень влажности в комнате ребенка, тем лучше он будет себя чувствовать. При наличии гигрометра необходимо постоянно контролировать микроклимат в детском помещении. Диапазон уровня влажности в детской от 50 до 60% является оптимальным для нормального развития ребенка.

В случае болезни стоит увлажнить воздух в комнате до 70% . Это облегчит симптомы простуды, и предотвратит возникновение сухого кашля у малыша.

Как измерить влажность воздуха?

Контроль уровня влажности осуществляют электронными и механическими гигрометрами . Эти приборы отличаются размерами, внешним видом и принципом действия, но все они показывают процент относительной влажности воздуха внутри помещения.

Механическая разновидность прибора может выглядеть, как настенные часы со шкалой и стрелкой. Электронный тип имеет дисплей, на котором отображаются значения относительной влажности и температуры (какая оптимальная температура должна быть в квартире можно узнать ).

Принцип работы психрометрического гигрометра основан на измерении температуры окружающей среды сухим и мокрым термометром. Вычислив разность показаний , определяют относительную влажность по справочной таблице, которая расположена под стеклом прибора.

Таким же методом можно установить уровень увлажненности воздуха с помощью медицинского термометра . Измерение температуры в комнате проводят вначале сухим термометром, затем оборачивают ртутный наконечник мокрой тканью и через 7-10 минут делают повторный замер.

В клетке справочной таблицы на пересечении показаний сухого термометра и разности температур находят процент относительной влажности.

Способы уменьшения влажности

Чтобы понизить влажность в жилом помещении необходимо :

Регулярно проветривать комнаты;
Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
Установить дополнительные приборы отопления;
Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
Расставить в помещении поглотители влаги;
Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

В зависимости от производительности один прибор может конденсировать от 12 до 300 л в сутки . Различные модели осушителей представлены на фото.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.

Способы увеличения влажности

Для создания благоприятного климата в квартире достаточно хорошо проветривать помещение, развести домашнюю оранжерею из комнатных растений, установить или завести большой аквариум с рыбками.

Можно подвесить к батареям мини-увлажнители и периодически наполнять их водой. Все эти способы требуют внимания и некоторых усилий по содержанию в порядке.

Намного проще установить в комнате увлажнитель воздуха . Паровой вариант этого прибора хоть и работает по принципу чайника, но может увлажнить воздух более чем на 60% . Механический увлажнитель с вентилятором создает много шума и не сможет намного увеличить влажность в помещении.

Наиболее эффективным является ультразвуковой увлажнитель. Принцип его действия основан на распылении капель воды в виде тумана при помощи пьезоэлектрического излучателя .

Безопасность, низкий уровень шума, повышение влажности до 100% - основные преимущества ультразвукового увлажнителя.

Недостаточная или избыточная влажность в квартире может привести к временному или хроническому ухудшению здоровья