Скипидарные ванны: очищение, оздоровление и профилактика. Скипидарные ванны для похудения: целительная сила скипидара

Физиотерапевтические методики широко используются для лечения заболеваний внутренних органов. Одной из популярных процедур физиолечения является проведение скипидарных ванн по методу А. С. Залманова, оказывающее комплексное воздействие на организм. В клинической практике применяются различные разновидности ванн, которые имеют некоторые особенности инструкции по приготовлению. Для повышения эффективности и безопасности метода перед процедурой следует проконсультироваться с лечащим врачом, который оценит имеющиеся у пациента показания и противопоказания к подобной терапии.

Воздействие на организм

Скипидар – основной компонент, обеспечивающий эффективность физиолечения. Данное вещество содержит большое количество эфирных масел смолы хвойных деревьев, которые воздействуя на кожные покровы, приводят к расширению микроциркуляторного русла и ускорению кровотока в организме. Применение скипидарных ванн обуславливает ускорение обмена веществ, а также увеличивает доставку питательных веществ к внутренним органам, что улучшает их состояние и регенерацию.

Помимо эфирных масел, в состав скипидара входят и другие биологически активные вещества. При этом лечебные ванны готовятся с использованием желтого и белого растворов, которые отличаются друг от друга по составу. В белой эмульсии повышенное содержание салициловой кислоты, которая проявляет бактерицидное, отшелушивающее и раздражающее действие на кожу. Как правило, применение белой скипидарной ванны характеризуется возникновением у больного чувства жжения или покалывания.

В отличие от белого раствора, желтая эмульсия отличается мягким действием на кожный покров. Подобные различия связаны с входящими в нее касторовым маслом и олеиновой кислотой, которые содержатся в большом количестве. Раздражающее действие у подобных ванн полностью отсутствует.

Физиолечение всегда должно проводиться после консультации с лечащим врачом.

В любом растворе для приготовления лечебных ванн имеется гидроксид натрия, обуславливающий дополнительное сосудорасширяющее действие. Именно расширение сосудов кожи и внутренних органов обуславливает все эффекты скипидарных водных процедур и рекомендации по их использованию в клинической практике.

Показания и противопоказания

Скипидарные ванны, используемые в домашних условиях или в лечебном стационаре, имеют строгие показания и противопоказания к проведению. К показаниям относят следующие состояния:

  • болезни сердца и сосудов, например, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, варикоз, атеросклеротическое поражение сосудов ног и пр.;
  • поражения опорно-двигательного аппарата в виде артритов, артрозов, остеохондроза и ревматических заболеваний;
  • патологии органов мочевыделительной системы;
  • заболевания пищеварительного тракта, в том числе поражения печени, желчного пузыря и различных отделов кишечника;
  • неврологические симптомы, связанные с остеохондрозом, невритом, плекситами;
  • поражения эндокринной системы, например, сахарный диабет.

При назначении скипидарных ванн пациентам следует помнить о том, что они могут быть противопоказанными для определенных больных:

  • острые инфекционные заболевания;
  • декомпенсированная патология внутренних органов;
  • доброкачественные (миома) и злокачественные новообразования (меланома, аденокарцинома и пр.);
  • период беременности;
  • аллергические реакции или индивидуальная непереносимость скипидара и других компонентов растворов;
  • поражения кожных покровов воспалительного и невоспалительного характера.

При наличии любых противопоказаний лечащему врачу следует отказаться от проведения скипидарных ванн и подобрать другие физиотерапевтические методы терапии.

Проведение белых ванн

Белые ванны используются у пациентов с нормальным или пониженным уровнем артериального давления. Входящие в раствор компоненты оказывают раздражающий эффект на кожные покровы, что улучшает трофику биологических тканей, способствует ускорению кровотока и нормализации уровня кровяного давления. Оптимальная температура воды – 38оС. При периодическом остывании ванны в нее следует добавлять горячую воду, постоянно контролируя изменения температуры с помощью обычного термометра. Средняя продолжительность лечебного сеанса – от 10 до 20 минут.

После того как процедура окончена пациент должен сразу же лечь в кровать, не вытирая воду с поверхности кожи. Подобный отдых должен продолжаться от 1 до 2 часов, что способствует усилению эффекта методики. Важно помнить о том, что после приема ванны в течение нескольких часов может сохраняться жжение и зуд кожи, что связано с действием компонентов лечебного раствора.

Скипидарные ванны проводят в лечебном учреждении под медицинским контролем или в домашних условиях с соблюдением правил безопасности.

Начинать процедуры следует с одной ложки раствора на ванну, постепенно повышая концентрацию с течением времени. При особо чувствительной коже доктора рекомендуют прибавлять по половине столовой ложки раствора при отсутствии жжения во время приема ванны. В процессе лечения необходимо постоянно контролировать уровень артериального давления и при его существенном повышении перейти на применение смешанных ванн.

Растворы для скипидарной ванны можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого, в доведенных до кипения 550 мл воды растворяют 30 г мыла, 3 грамма салициловой кислоты. После того как данные вещества полностью растворятся, кастрюлю снимают с огня и дают остыть. К данному раствору добавляют 500 мл скипидара и 20 мл камфорного спирта. Полученный раствор тщательно перемешивают, а перед непосредственным использованием взбалтывают.

Желтые ванны в лечении заболеваний

При наличии у пациента высокого уровня кровяного давления (140/90 мм рт. ст. и больше) рекомендуется использовать желтые ванны, которые обеспечивают расширение микроциркуляторного русла, что обуславливает нормализацию уровня артериального давления. Помимо влияния на сердечно-сосудистую систему, процедуры обеспечивают подъем температуры тела, повышенное потоотделение и ускорение обмена веществ.

Начинать проведение процедуры следует с одной столовой ложки раствора на ванну. Температура воды должна быть на уровне 37оС, что обеспечивает комфортные условия для больного. Во время водной процедуры возможно образование тонкой пленки, что связано с низкой растворимостью компонентов исходного раствора. Если температура воды повышается, то пленка полностью исчезает. После 3 минут от начала лечения температуру воды увеличивают на 1оС. К концу процедуры температура должна составлять 40-42оС. В процессе терапии доктор или сам больной должен внимательно следить за общим состояниям, анализируя частоту дыхания и сердечных сокращений.

По окончании лечебной ванны пациенту следует, не вытираясь лечь в кровать, отдохнув не менее одного часа. Количество действующего вещества также увеличивается постепенно, доходя к концу лечебного курса до 8 столовых ложек.

Помимо белой и желтой ванны, существуют смешанные варианты процедур, которые сочетают в себе оба раствора, или же связаны с поочередным использованием различных действующих веществ. Важно отметить, что при использовании смешанного лечения очень важно правильно подобрать дозировку каждого скипидарного раствора, так как это обуславливает эффективность и безопасность всей терапии. А. С. Залманов, будучи первым из докторов, кто активно стал использовать скипидар в лечении заболеваний, рекомендует начинать проведение смешанной процедуры с минимального количества желтой и белой добавки, корректируя их значения в процессе физиолечения.

Правила безопасности

Данный физиотерапевтический метод может быть сопряжен с риском развития побочных эффектов, в первую очередь, со стороны сердечно-сосудистой системы. Для их предотвращения рекомендуется следовать указанным советам:

  • Скипидарные ванны всегда должны использоваться только после консультации с доктором, так как метод имеет строгие показания и противопоказания к применению. Их выявление возможно только при проведении полноценного медицинского осмотра.
  • Приготовленные растворы следует предварительно проверять. Для этого пациенту необходимо опустить свою руку в воду и держать ее там в течение 10 минут. При отсутствии каких-либо неприятных ощущений в ванну можно погружаться полностью.
  • Любая водная процедура должна начинаться с воды, имеющей температуру 37оС. Это обеспечивает комфорт для больного и постепенную адаптацию организма. Каждые 3-5 минут температура увеличивается на 1оС. Для контроля над температурным режимом обязательно используют водный термометр.
  • Необходимо строго соблюдать инструкцию по использованию коммерческих растворов.
  • Продолжительность одного сеанса лечения не должна превышать 20 минут.
  • При появлении любых неприятных ощущений, например, головокружений, тошноты, процедуру следует прекратить и обратиться за медицинской помощью.

Следование указанным советам обеспечивает высокую эффективность и безопасность лечения для пациентов любого возраста.

Скипидарные ванны по А. С. Залманову занимают важное место в физиотерапевтическом лечении болезней внутренних органов. Водные процедуры с раздражающими веществами и другими биологически активными компонентами оказывают комплексное воздействие на организм, обеспечивая улучшение кровообращения во внутренних органах, стимулируя работу иммунной системы, обмен веществ и регенерацию поврежденных тканей. Правильное использование физиолечения должно основываться на консультации лечащего врача, который сможет обследовать пациента и подобрать наиболее эффективную схему терапии.

Люди на протяжении всей своей истории постоянно пытались найти волшебный эликсир, который бы возвращал им молодость, а также исцелял от различных болезней. Специально для этого придумывались разнообразные ухищрения, иногда даже опасные для человека. Но ничего не выходило, поскольку мы до последнего времени не знали, почему наступает старость. Открытия современных ученых демонстрируют, что для организма основное начало бед, а также пусковой механизм для большинства различных заболеваний - это сбой питания клеток, другими словами, нарушение микроциркуляции - капиллярного кровотока.

Общая информация

Терпентинное масло (скипидар) получают из живицы (сосновой смолы). Скипидар является натуральным растительным продуктом.

Живица своими целебными свойствами человечеству известна многие тысячелетия. Сухую хвою пихты и сосны, содержащую терпентинное масло и смоло-бальзамические вещества, применяли в Древнем Египте для припарок и компрессов, для лечения ран, при кровотечениях. В XVI столетии ее широко использовали при лечении чумы, поскольку пары скипидара обладают эффективным бактерицидным действием.

Н.И. Пирогов, великий русский хирург, в 1877 г. (в период русско-турецкой войны) активно использовал живицу для лечения ран, возникших после ампутации. Следует отметить, что это спасло жизни огромному количеству русских солдат.

Скипидарные ванны

А.С. Залманов в 1904 г. сделал прописи эмульгирования скипидара, за счет чего он начал растворяться в воде. С этого момента его начали использовать в водолечебной практике. При этом Залманов скипидарные ванны предложил из двух разных растворов - белой эмульсии и желтого раствора. Подобная терапия позволяет восстановить кровоток во всем организме, чтобы таким образом заживить органы.

К нему для лечения стали съезжаться люди со всей Европы. После этого Залманов скипидарные ванны установил в нескольких клиниках Германии, Франции, Швейцарии. Но желающих вылечиться было такое количество, что периодически очередь растягивалась на полтора года! Его пациентами являлись Н.К. Крупская, В.И. Ленин, Р. Люксембург, звезды Голливуда, даже коронованные особы Европы! Параллельно проводилась работа по изучению воздействия на организм терпентинного масла, его применение при разнообразных болезнях.

Нобелевская премия

Профессор Август Крог, который занимался изучением регуляции капиллярного кровотока, в 1916 г. приглашает в Копенгаген Залманова для совместной работы. Цель - совместно изучить скипидарные ванны (отзывы о них можно будет почитать в статье ниже). Результатом их исследований стало присуждение Августу Крогу в 1920 г. Нобелевской премии за открытие кровотока капилляров, а также механизма его регуляции.

Они доказали, что механизм целебного действия ванн заключен в их возможности открывать закрытые капилляры, обеспечивать удаление шлаков (метаболитов) и увеличивать приток кислорода, восстанавливать снабжение кровью даже в иссушенных островках тканей, за счет чего восстанавливается жизнь клеток.

Скипидарные ванны (цена раствора в нынешний момент - от 100 руб.) при попадании на кожу вызывают расширение капилляров, а также способствуют существенному увеличению их общего числа. Так осуществляется профилактика капиллярных стазов и тромбозов. Эффективность таких ванн объясняется воздействием их на защитные общие механизмы организма человека, их стимуляцию.

Лечение скипидаровыми ваннами

Скипидарные ванны в домашних условиях широкое применение нашли при терапии огромного числа заболеваний. Стоит отметить, что в медицине не существует чего-то подобного по широте охвата болезней и эффективности. Не нужно забывать, что это средство относится к натуральным (природным) способам лечения, при этом по безопасности отнесено к разряду косметических средств.

Воздействие на капилляры

Ученые полагают, что скипидар по своей природе относится к терпенам, являющимся главной составной частью масел хвойных деревьев. Это вещество проникает через кожу и стимулирует огромное количество рецепторов, связанных с внутренними органами человека, за счет чего нормализуется их функционирование. Под влиянием ванн в коже образуется также комплекс активных веществ, вызывающих расширение и раскрытие сосудов и капилляров, усиление почечного, мозгового и коронарного кровотоков.

Ванны при болезнях сердца

Скипидарные ванны в домашних условиях может принимать каждый, у кого нет противопоказаний. В 1937 г. было выявлено, что они расширяют капилляры, а также ускоряют кровоток, увеличивают число сосудов и расширяют их, улучшают в миокарде метаболические процессы. Результатом их использования стало уменьшение на 30% риска развития инфаркта миокарда. Постепенно восстановленное кровообращение укрепляет мышцу сердца, кроме того, нормализует ритм этого органа. Усиливается действие лекарственных средств благодаря улучшению доставки препаратов к каждой клетке сердца, благодаря чему возможно сокращение дозировки фармпрепаратов.

Использование при болезнях суставов

Ученые в 1968 г. выяснили, что скипидарные ванны (инструкция по их использованию приложена к каждой упаковке средства), оказывая на рецепторы кожи возбуждающее действие, в нервной, костно-хрящевой и мышечной тканях улучшают метаболизм. Благодаря этому они начали применяться при заболеваниях позвоночника, суставов, при лечении людей после травм.

При болезнях позвоночника

Исследования продемонстрировали, что скипидарная эмульсия для ванн не только способствует улучшению метаболизма в тканях, она также оказывает благоприятное влияние на обмен фосфора, а это способствует улучшению трофики ткани хрящей межпозвонковых дисков. Следовательно, что это прекрасный хондропротектор, другими словами, может восстановить хрящевую ткань позвоночника и суставов.

При сахарном диабете

Больным с диабетическими дистальными полиневропатиями также будут полезны скипидарные ванны. Отзывы об их использовании говорят о том, что у людей улучшалось клиническое течение ангиопатий, происходило ускорение заживления тканей из-за восстановления микроциркуляции. Кроме того, уменьшалась вязкость крови, увеличивался кровоток в мышцах, восстанавливались проницаемость и тонус сосудистой стенки. Это прекрасная профилактика различных грозных осложнений (гангрена, некроз) у больных сахарным диабетом.

При проблемной коже

Скипидарные ванны, отзывы о которых можно почитать в этой статье, способствуют рассасыванию наружных и внутренних спаек и рубцов, появляющихся из соединительной ткани из-за ранений, травм, ожогов и прочих болезней. Свое применение это нашло в косметологии.

Скипидарные ванны для похудения: отзывы

Если восстанавливается микроциркуляция, то нормализуется обмен веществ, в крови происходит снижение уровня холестерина, в проблемных зонах наблюдается улучшение кровоснабжения, а это способствует нормализации жирового обмена, кроме того, купированию проявлений целлюлита. Это дает возможность массу тела уменьшить на 15 кг за полгода. Отмечается также, что уменьшение веса происходит без каких-либо изменений в питании.

Хотя соблюдение ограничений по употреблению пищи вечером, а также увеличение физической активности дают возможность значительно раньше добиться положительных результатов. Интересно, что в большинстве случаев набора веса после его нормализации не происходит.

При заболеваниях органов дыхания

Скипидарные ванны показания к применению нашли и при болезнях органов дыхания. При этом улучшение кровотока помогает быстрому купированию отечности и воспалительных явлений бронхов. Резкое увеличивается объем легких, после этого улучшается отхождение мокроты, что происходит благодаря усилению микроциркуляции крови, улучшается дыхание. Активизируется выведение токсических веществ из альвеол. Очень эффективны такие процедуры при воздействии различных токсичных веществ, пассивном и активном курении, хронической пневмонии, хроническом бронхите.

Применение в урологии

Скипидарные ванны усиливают воздействие лекарственных средств благодаря улучшению их доставки к пораженному органу. При простатите происходит скорое купирование воспаления. Благодаря улучшению микроциркуляции нормализуется работа простаты. К десятой процедуре нивелируются все проявления простатита, кроме того, его осложнений. Доказана эффективность средства при бесплодии и импотенции. При этом восстановление проходимости капилляров улучшает кровенаполнение кавернозных тел, кроме того, способствует восстановлению эрекции.

Использование в гинекологии

Улучшенный кровоток быстро снимает любые воспалительные процессы, нормализуется менструальный цикл, уровень гормонов, в дальнейшем восстанавливается обмен веществ, а масса тела приходит к норме. Эффект лучше всего достигается при бесплодии, спаечной болезни, хроническом аднексите.

При болезнях нервной системы

Восстановление кровотока в пораженных частях головного мозга ведет к скорой ликвидации парезов и параличей. Таким образом, улучшается проходимость по стволам нервов, нормализуется работа вегетативной нервной системы. Наблюдаются хорошие результаты в лечении малышей, перенесших вирусный энцефалит, полиомиелит, страдающих церебральным параличом.

Виды скипидаровых ванн

Есть два базовых раствора и 10 мультиактивных вспомогательных экстрактов «Скипофит».

Базовые растворы:

  • желтый раствор;
  • белая эмульсия.

Мультиактивные вспомогательные экстракты (для растираний и ванн):

  • «Движение».
  • «Живица».
  • «Нормализация веса».
  • «Общеукрепляющий».
  • «Кровоочистительный».
  • «Омолаживающий».
  • «Мужской».
  • «Женский».
  • «Тонус».
  • «Релакс».

Белые ванны

Эти процедуры рекомендованы при пониженном или нормальном артериальном давлении. Ванны обильного потоотделения не вызывают, поскольку температуры тела не повышают. Процедура нормализует давление за счет развития коллатерального кровообращения.

Белая Залмановская ванна готовится так. Вода - около +37°С, объем примерно 200 л, эмульсия - 1 столовая ложка. Принимать ее следует 15 минут при хорошем самочувствии.

При процедуре может возникнуть легкое жжение или зуд на коже, которые быстро проходят. В случае если такие ощущения не возникли, возможно, эмульсии было мало. Ее объем нужно повышать последовательно и очень аккуратно, с каждой ванной, при этом только на одну ложку. Восемь ложек - это самое большое количество концентрата при процедуре.

Желтые ванны

Такие процедуры предназначены для тех, у кого высокое давление. Во время воздействия вещества капилляры расширяются, нормализуется АД. Вы ощущаете сильное потоотделение и повышение температуры, что помогает очистке организма от шлаков и загрязнений, следовательно, используют такие скипидарные ванны для похудения. Отзывы об этих процедурах также говорят об их высокой эффективности.

Ванна готовится таким образом: температура воды должна быть 37 градусов, при этом каждые 3 минуты ее необходимо поднимать на 1 градус до 42°С. Желтые скипидарные ванны следует принимать около 20 минут, это зависит напрямую от самочувствия. Объем воды - стандартный, добавляется столовая ложка эмульсии.

С дальнейшими процедурами концентрацию ванны увеличивать можно, но лишь на одну ложку за раз, предельная доза - 8 ложек.

Смешанные ванны

Смешанные скипидарные ванны принимаются так же, как белые и желтые. Но обязательно назначение доктора, который регулирует и назначает комбинации эмульсии - или поочередно, или смешанно.

Противопоказания

Ванны "Скипофит" являются благодаря своей безопасности косметическим средством. Их может принимать любой человек дома. Ограничения связаны с температурой воды. Они накладываются на общие ванны. При этом местные ванны можно делать всем.

До приема общих ванн обязательно выясните у своего лечащего доктора, можно ли делать эти процедуры, чтобы при этом температура воды составляла 36 °С.

Белые скипидарные ванны противопоказания к применению имеют при высоком артериальном давлении, в то время как желтые - при пониженном.

Но это еще не все. Обычно скипидарные ванны противопоказания имеют такие: трофические язвы, онкологические заболевания, состояния мозгового инсульта или острого инфаркта миокарда, сердечная недостаточность, сильные нарушения ритма сердца, туберкулез легких и пр. Специалисты утверждают также, что нежелательно применять ванны девушкам в период менструации, а также беременным женщинам и кормящим матерям.

Скипидарные ванны: отзывы

Читая отзывы о скипидарных ваннах, можно узнать, что они являются отличным средством для лечения самых разных кожных заболеваний, органов дыхания, урологических и гинекологических недугов. Многие удовлетворены тем, что это абсолютно натуральное средство. К негативным отзывам относятся только противопоказания, которые имеют эти средства.

Скипидарные ванны практикуются в официальной медицине с начала XX века. Методика их применения была разработана российским врачом-натуропатом А. С. Залмановым. На основе скипидара доктор изобрел два раствора - белый и желтый, которые, воздействуя на кожу пациентов, приводили к улучшению у них кровотока и способствовали восстановлению работы пораженных органов. За сто с лишним лет ванны Залманова прекрасно зарекомендовали себя в терапии нескольких десятков заболеваний.

Основные эффекты

Главный компонент ванн - скипидар - натуральное природное средство, которое получают из смолы хвойных деревьев. При соприкосновении с кожей эфирные масла в составе скипидара вызывают расширение мелких сосудов - капилляров. В результате кровь начинает интенсивнее двигаться по организму. Благодаря этому улучшается поступление питательных веществ к тканям, усиливаются обменные процессы, быстрее выводятся вредные продукты метаболизма. Сам Залманов охарактеризовал эффект от процедур как оздоравливающий и омолаживающий.

Помимо скипидара, в состав белого и желтого растворов входят компоненты, которые снижают риски возникновения кожных ожогов и обуславливают дополнительные лечебные свойства ванн.

Белая эмульсия за счет присутствия салициловой кислоты обладает также антибактериальным, отшелушивающим и усиленным раздражающим действием. Она размягчает верхний слой эпидермиса, вызывает интенсивные спазмы капилляров, повышает артериальное давление. В процессе принятия белой ванны пациенты чувствуют легкое покалывание или жжение.

Желтый раствор действует более мягко благодаря наличию касторового масла и олеиновой кислоты. Эти вещества покрывают кожу тончайшей жировой пленкой, которая ослабляет жгучие свойства скипидара. По этой причине дискомфорт при использовании желтых ванн практически не ощущается.

Входящий в состав раствора гидроксида натрия усиливает сосудорасширяющие эффекты скипидарных масел. У пациентов ускоряется кровоток, что способствует «вымыванию» патологических образований из суставов и сосудов. В то же время более глубоким становится дыхание, снижается артериальное давление, усиленно начинают работать потовые железы.

Белый и желтый растворы в процессе лечения могут применяться не только изолированно, но и в виде смесей. В последнем случае эффекты ванн будут зависеть от выбранного соотношения препаратов.

Когда назначаются

Список заболеваний, при которых назначается залмановская процедура, очень широк. Показаниями к принятию белых ванн могут служить:

  • гипотония;
  • артрит;
  • артроз;
  • воспаление или травмы нервов;
  • переломы;
  • остеопороз;
  • сексуальная дисфункция;
  • упадок сил.

Желтые ванны дают хорошие результаты в терапии:

  • гипертонии 1 степени;
  • атеросклероза;
  • стенокардии 1 степени;
  • бронхитов;
  • отита;
  • артрита;
  • радикулита;
  • ишиаса;
  • миалгий;
  • подагры;
  • глаукомы;
  • переломов;
  • воспаления шейки матки;
  • целлюлита.

Смешанные ванны применяют при любых вышеперечисленных патологиях. Пропорции растворов подбираются врачом исходя из уровня артериального давления больного.

Противопоказания

Препятствием к принятию ванн могут стать:

  • онкологические заболевания;
  • психические расстройства;
  • обострения хронических недугов;
  • беременность;
  • аритмия;
  • сердечная недостаточность 2-3 степени;
  • артериальная гипертония 2-3 степени;
  • острые дерматиты;
  • туберкулез;
  • аллергическая реакция на компоненты препаратов.


Как применяются

Процедуры проводятся 1 раз в 2-3 дня. Ванну заполняют так, чтобы при погружении область сердца оставалась над поверхностью воды. Температура воды зависит от характера болезни и возраста больного. Чаще рекомендуется начинать с 36-37ºС, повышая температуру до 40ºС уже в процессе принятия ванны. Горячую воду следует подливать через каждые 2 минуты.

Взрослому пациенту на одну процедуру требуется 2-3 чайных ложки желтого или белого раствора (либо их смеси). Ребенку врач подбирает дозу индивидуально с учетом его возраста и веса. Жидкости вначале разводят в стеклянной или керамической посуде и только потом выливают в ванну.

Белую ванну принимают 10-15 минут, желтую и смешанную - до появления испарины на лбу, но не дольше 20 минут. После завершения процедуры, не ополаскивая тело и не вытираясь полотенцем, пациент должен лечь в постель и укрыться одеялом. Через 45 минут мокрое от пота белье следует сменить на сухое и продолжить отдыхать еще в течение 1 часа.

Длительность курса в зависимости от болезни составляет 10-30 процедур. В процессе лечения важно постоянно контролировать уровень артериального давления. Если оно повышается выше 150/90 мм. рт. ст. или понижается ниже 110/80, значит концентрацию лечебных растворов нужно откорректировать.

Коряжма-ТВ, видео на тему «Скипидарные ванны»:

Обучающий видеоролик «Как правильно принимать скипидарные ванны Залманова в домашних условиях»:

Скипидарные ванны были разработаны доктором А. С. Залмановым в середине XX века. Живичный скипидар – получают из свежей сосновой смолы – живицы, выделяя из нее лечебное терпеновое масло. Применяемый в виде эмульсий, он открывает капилляры и активизирует рецепторы кожи. Термин «Капилляротерапия» был введен А. С. Залмановым и подразумевает оздоровление всего организма с помощью улучшения работы капилляров. Залманов считал, что сбои в работе капилляров ведут к ухудшению здоровья, поскольку многие органы не снабжаются кислородом и питательными веществами в должной мере. Скипидарные ванны открывают закупоренные капилляры, нормализуют здоровое кровообращение и способствуют, таким образом, самоизлечению многих больных органов, а также повышению общих защитных сил организма.

Как действуют скипидарные ванны

Скипидарные ванны оказывают двойное воздействие на кожу, самый большой орган человеческого тела: термическое и химическое. Наша кожа содержит в себе огромное количество капилляров, сальных и потовых желез, лимфатических сосудов и нервных окончаний. Ее функция заключается не только в защите организма от внешней среды, но и в передаче информации и некоторых веществ органам тела из вне. Горячая ванна сама по себе расширяет сосуды и улучшает кровоток, быстрее разнося в организме полезные вещества.

Основной компонент скипидара, α-пинен, обладает высокой проникающей способностью и оказывает раздражающее действие на нервные окончания. Эфирные масла скипидара запускают биохимические процессы и усиливают синтез гистамина и углекислого газа. Гистамин способствует активации и открытию всех капилляров в организме. Углекислый газ воздействует на дыхательных центр, усиливая вентиляцию лёгких и, как следствие, снабжение крови кислородом.

Таким образом, скипидарные ванны резко активизируют кровообращение во всем теле, включая мельчайшие капилляры. Улучшается качество снабжения всего организма питательными веществами и кислородом, быстрее выводятся из клеток продукты распада, токсины и углекислый газ. Активизируются функции нервной и эндокринной системы, запускающие процесс самооздоровления организма и нормализующие обмен веществ.

Разновидности скипидарных ванн

Для приготовления лечебной скипидарной ванны используют белую эмульсию или желтый раствор. Возможны также индивидуально подобранные вместе с вашим врачом смешанные ванны.

Белые ванны . Белая эмульсия полностью растворяется вводе. Рецептура белых скипидарных ванн вызывает небольшой подъем артериального давления, поэтому она предпочтительна гипотоникам или людям с нормальным артериальным давлением. Такие ванны не повышают температуру тела и не вызывают повышенное потоотделение. Белая эмульсия вызывает резкое раскрытие капилляров, восстанавливает работоспособность забившихся капилляров и улучшает доступ кислорода ко всем тканям организма. Из-за усиления капиллярных систол может ощущаться жжение или покалывание в коже.

Желтые ванны . Желтый раствор – это смесь скипидара с олеиновой кислотой и касторовым маслом. Благодаря присутствию масла в составе желтой жидкости на поверхности воды в ванне образуется пленка, сохраняющая температуру раствора. Это способствует повышению температуры тела, усилению обменных процессов в организме и понижению давления. За счет усиленного потоотделения из организма выводятся излишки воды, а также остатки токсических веществ, шлаков и мочевины. Олеиновая кислота в составе желтой ванны также играет важную роль. Она связывает свободные радикалы и нормализует реакции окисления в организме, благодаря чему замедляется процесс старения клеток и тканей. Под действием желтых ванн происходит вымывание солевых отложений в суставных полостях, кроме того, растворяются осадки в капиллярах.

Желтые и белые ванны способствуют повышению в крови аминокислоты гистамина, который обладает болеутоляющим и сосудорасширяющим действием.

Смешанные ванны – это сочетание белой эмульсии и желтого раствора в различных пропорциях. Такие ванны предназначены для индивидуального подбора определенному человеку с определенными проблемами в организме. С их помощью можно регулировать артериальное давление у больного.

Показания к применению скипидарных ванн

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы : гипотония , стенокардия , миокардит , эндокардит , перикардит .
  • Заболевания костно-мышечной системы и суставов : остеохондрозы , ревматизм , артриты , рахит , подагра , остеомаляция, остеопороз , переломы различных типов, мышечные атрофии, радикулит .
  • Заболевания сосудов : геморрой , варикозное расширение вен , артериосклерозы, тромбофлебит , синдром Рейно и другие заболевания.
  • Болезни органов дыхания : бронхиты , трахеиты , астма , пневмония .
  • Болезни мочеполовой системы : цистит , простатит , уретрит , лимфангит полового члена, импотенция , пиелонефрит , мочекаменная болезнь .
  • Заболевания нервной системы : головная боль , болезнь Паркинсона , детский церебральный паралич, миастения, мигрень , невриты , бессонница , невропатия, невралгия , неврастения , склероз , полиомиелит , различные нарушения чувствительности и многие другие заболевания.
  • Эндокринные заболевания : сахарный диабет , ожирение , гипотиреоз , климакс .
  • Болезни глаз, уха, горла, носа : глухота, ларингиты , отиты , ринит , синусит , фарингит , гайморит , конъюнктивит , склерит, кератит и другие.
  • Болезни пищеварительной системы : гастрит , панкреатит , холецистит , язвы, желчнокаменная болезнь , гепатит , колит .
  • Кожные болезни : псориаз , нейродермит , отморожения , мастит , шрамы и рубцы различного происхождения.
  • Женские болезни : климакс и различные воспаления женских половых органов.
  • Профилактическое применение : омоложение организма, повышение иммунитета , улучшение состояния волос и кожи, очищение организма от шлаков и токсинов , целлюлит .

Выбор средства для принятия скипидарной ванны в первую очередь зависит от вашего давления. Люди с нормальным артериальным давлением могут принимать смешанные ванны или же чередовать белые и желтые. Тем, у кого давление повышено, показаны желтые ванны. Если после нескольких процедур давление нормализовалось, можно принимать смешанные скипидарные ванны, чередуя их с жёлтыми. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуется белая эмульсия. Сделайте 3–5 процедур, если давление придет в норму, чередуйте смешанные и белые скипидарные ванны.

Перед началом процедур приготовьте тонометр для измерения давления до и после принятия ванны. Показатели давления желательно записывать в отдельном блокноте. Также вам понадобятся часы, водный термометр, миска и стаканчик с мерными делениями для определения нужного количества жидкости или эмульсии. Положите рядом махровый халат или полотенце, приготовьте заранее постель.

Теперь необходимо подготовить ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Возьмите пузырек с жидкостью или эмульсией, встряхните его и отмерьте необходимое количество. Изначально берется 10, максимум 15 мл скипидара на 100 л воды, это примерно половина стандартной ванны. С каждым последующим приемом ванны следует увеличивать количество скипидарного раствора на 2–3 мл, постепенно доведя количество до 60 мл. Вылейте раствор в миску и добавьте в нее горячей воды. Затем тщательно перемешайте скипидар с водой, после чего его можно вылить в ванну и снова как следует перемешать. Перед принятием ванны смажьте вазелином подмышки и паховую область.

После того, как ванна готова, вы можете полностью погрузиться в воду. Следите за тем, чтобы вода не попадала в глаза, нос и рот, не следует также окунать голову в воду. Первые процедуры следует принимать 5–7 минут, затем постепенно увеличивать время согласно самочувствию до 20 минут. Следите за температурой воды, подливайте кипяток так, чтобы довести ее до 38 °C при принятии белой ванны и 40 °C для желтой.

Расслабьтесь и понаблюдайте за своими ощущениями. Покалывание в теле является нормальным, а вот в случае неприятных ощущений в области сердца ванну следует прекратить. Когда прием скипидарной ванны окончен, завернитесь в халат или полотенце, не обмываясь чистой водой, скипидар еще некоторое время будет впитываться в ваше тело.

После ванны необходимо лечь в постель на 2 часа. Укройтесь теплыми одеялами, выпейте малиновый чай и позвольте телу отдохнуть и пропотеть. С потом из организма активно выводятся шлаки и токсины, поэтому этот этап крайне важен в лечении и им ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Частота приема скипидарных ванн . Можно принимать ванны каждый день, через день или каждые два дня, главное, чтобы система приема была одинаковой и последовательной.

Неприятные ощущения . Если во время приема ванны вы ощущаете дискомфорт, тахикардию или тяжесть в теле, следует уменьшить процент скипидарного раствора, время нахождения в ванне или снизить температуру воды. Жжение и покалывание кожи, легкая ломота в суставах считаются нормой.

Питание . Во время курса капилляротерапии нельзя принимать алкоголь и химические препараты, в том числе и лекарства. Следует воздержаться от курения, приема жирной и животной пищи, шоколада и напитков, содержащих кофеин. А также свести к минимуму употребление соли, она задерживает воду в организме и даст излишнюю нагрузку на почки и сердце. Очень полезны в этот период свежие салаты, овсяная и гречневая каши и орехи. За два часа до приема ванны, откажитесь от еды и ограничьтесь только питьем.

Алкоголь . Ни в коем случае нельзя принимать ванны в состоянии алкогольного опьянения.

Подделки . Покупая скипидарный раствор, обязательно обращайте внимание на состав. Основной частью раствора должен быть натуральный живичный скипидар. Существует также технический скипидар, добытый из соснового дерева при помощи бензина, это вещество не подходит для принятия ванн. В составе допускается наличие биологически активных добавок и травяных настоев.

Хранение скипидара . Храните ёмкости с раствором в сухом и темном месте при комнатной температуре. Поскольку скипидар содержит большое количество эфирных масел, которые легко испаряются, ёмкость должна быть плотно закрыта, не будет лишним положить ее в дополнительный пакет.

Обязательно соблюдайте дозировки и температурный режим. Никогда не погружайтесь сразу в горячую ванну .

Противопоказания к принятию скипидарных ванн

Скипидарные ванны в домашних условиях стали использоваться сравнительно недавно. Раньше этот вид лечения проводился в санаториях под наблюдением врача. Если вы решили провести курс ванн в домашних условиях, обратите внимание на противопоказания. Итак, следует отказаться от использования скипидарного раствора, если у вас обнаружены следующие заболевания:

  • Цирроз печени
  • Туберкулез в открытой форме
  • Чрезмерно высокое или низкое давление
  • Инфаркт миокарда, принятие скипидарных ванн позволено не ранее чем через полгода после инфаркта
  • Отек мозга
  • Отек легких
  • Отклонения от нормы давления спинномозговой жидкости
  • Острые формы нефрита
  • Онкологические заболевания
  • Обостренные формы кожных заболеваний
  • Чесотка
  • Высокая температура
  • Аритмия
  • Сердечная недостаточность

Беременным женщинам также не следует принимать скипидарные ванны.

– это сильное средство для общего оздоровления и чистки организма, а также для лечения отдельных болезней. Изначально процедуры проводились в бальнеологических центрах под наблюдением врачей, поэтому если вы принимаете ванны самостоятельно, обязательно соблюдайте все условия, дозировки, показания и противопоказания.

За последние годы, скипидарные ванны стали достаточно популярными не только в СПА-салонах, но и в домашних условиях. Как правильно принимать, как их готовить и на что обратить внимание, мы расскажем вам в данной статье.

С одной стороны, скипидарные ванные популярны по причине моды, и это правда, но с другой – они действительно полезны, и оказывают на организм очищающий и омолаживающий эффект. Они способствуют очистке кожи от загрязнений, выведению шлаков из организма, омолаживают, оздоровляют и даже помогают справиться с некоторыми заболеваниями.

Сегодня мы поговорим не только о том, какими могут быть скипидарные ванны и почему они полезны, но и о том, как готовить подобные процедуры дома, чтобы они оказывали действительно положительный эффект.

При повреждении древесины хвойного дерева оно начинает выделять смолу, которая затягивает раны и восстанавливает жизнестойкость растения. Эту смолу в просторечье уважительно называют живицей, так как этот природный смолистый продукт с давних времен народные целители применяли для лечения многих заболеваний. Живицу называют соком дерева, ее кровью.

В зависимости от вида дерева, лечебные свойства живицы отличаются, но все смолы обладают противовоспалительными и антисептическими качествами. Живицу использовали для лечения болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, применяли для ускорения заживления открытых ран. Смола является основным сырьем для изготовления натурального скипидара и канифоли. При перегонке с водяным паром живица разделяется на легкую и тяжелую фракции. Легкая фракция – это скипидар, тяжелая – канифоль.

Скипидар используется в промышленности как растворитель, а в медицине – как лекарственное средство. Эта бесцветная жгучая прозрачная жидкость обладает характерным запахом, и сохраняет все благотворные свойства живицы.

Скипидар, полученный вторичной обработкой канифоли, называют терпентиновым маслом. Он входит в «Олиметин» , лекарственное средство для растворения конкрементов, образованных при почечно- и желчнокаменной болезни.

Скипидар используется для ингаляций, как внутреннее средство – с медом и молоком, на его основе изготавливаются растирки для устранения болезненных симптомов при невралгиях, радикулите и остеохондрозе. В лечебных целях делают ванны со скипидаром, которые в качестве бонуса устраняют целлюлит и способствуют похудению.


Виды

Сегодня в лечебных целях применяют 3 вида скипидарных ванн. Каждая из них обладает своими особенностями воздействия на организм. Как правило, прописывая такую терапию, врач сразу же указывает, какой вид скипидарной ванны требуется для больного. В том случае, если организм хорошо переносит процедуру, её разрешают проводить дома. Необходимый для неё состав со скипидаром приобретают в аптеке.

  • Белые. Для этих ванн применяется скипидарная эмульсия, имеющая белый цвет. Такой состав полностью растворяется в воде и не образует какого-либо осадка. Назначаются такие ванны при пониженном или нормальном давлении. Поскольку во время процедуры повышения температуры тела не наблюдается, то у больного не возникает сильного потоотделения. Идеально применять эту ванну для нормализации артериального давления в случае его понижения.
  • Жёлтые. Основой для такой ванны является скипидар, смешанный с касторовым маслом и олеиновой кислотой. Использовать ванны можно при повышенном или нормальном давлении. Во время проведения ванны возникает активное потоотделение, так как в этот момент имеет место повышение температуры тела. В результате организм активно освобождается от шлаков и токсинов. Также из-за интенсивного отделения пота происходит очистка пор на коже и её состояние многократно улучшается.
  • Смешанные. Смешанные ванны проводят, используя белый и жёлтый составы одновременно. В этом случае получают максимально сильное действие на организм. Использовать такое лечение можно только в том случае, если есть полная уверенность в том, что столь мощную процедуру организм перенесет легко и без какой-либо перегрузки.

Скипидарные ванны — показания и противопоказания

Список заболеваний, при которых назначается залмановская процедура, очень широк. Показаниями к принятию белых ванн могут служить:

  • гипотония;
  • артрит;
  • артроз;
  • воспаление или травмы нервов;
  • переломы;
  • остеопороз;
  • сексуальная дисфункция;
  • упадок сил.

Желтые дают хорошие результаты в терапии:

  • гипертонии 1 степени;
  • атеросклероза;
  • стенокардии 1 степени;
  • бронхитов;
  • отита;
  • артрита;
  • радикулита;
  • ишиаса;
  • миалгий;
  • подагры;
  • глаукомы;
  • переломов;
  • воспаления шейки матки;
  • целлюлита.

Смешанные применяют при любых вышеперечисленных патологиях. Пропорции растворов подбираются врачом исходя из уровня артериального давления больного.


Противопоказания

Конечно же, противопоказания к приему скипидарных ванн есть, и в идеале принимать их следует под наблюдением в санаториях или специальных бальнеологических центрах, но такая возможность есть далеко не у всех, и после консультации с врачом такие ванны можно принимать в домашних условиях, но учитывая, что они противопоказаны в следующих случаях:

  • обострение любых хронических заболеваний;
  • повышенная температура тела;
  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • цирроз печени;
  • туберкулез;
  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • внутричерепное давление;
  • кожные заболевания в фазе обострения.

Гипертоникам и людям с пониженным давлением принимать скипидарные ванны можно только после стабилизации давления крови. Если человек перенес инфаркт, то ванны ему нельзя принимать в течение полугода, а в дальнейшем только с разрешения лечащего врача.

Эффект

В чём же заключается косметический эффект скипидарных ванн? Они не только помогают сделать кожу моложе и здоровее, но и позволяют похудеть – вернее, ускорить процесс похудения, если использовать их в комплексе с другими методами.

Первым специалистом, официально применившим скипидар в лечебных целях, стал русский доктор А. С. Залманов – это произошло ещё более 100 лет назад. Он сумел растворить скипидар в воде, и создал целую научную теорию о лечении заболеваний скипидарными ваннами. Именно живичный скипидар, добываемый перегонкой водяным паром, используется для ванн: в нём нет грязных примесей, а полезных веществ очень много.

Залманов считал, что любая сыпь на коже, или, как мы говорим сегодня, проявление аллергии, говорит о том, что организм стремится любыми путями освободиться от ядов, разрушающих и постепенно убивающих его. Причиной большинства болезней он считал закупоренные капилляры: циркуляция крови из-за этого замедляется, обменные процессы нарушаются, токсины не могут выйти из организма и накапливаются в клетках – человек начинает болеть, а потом преждевременно стареет и умирает.

Свой метод Залманов так и назвал – капилляротерапией, и вскоре скипидарные ванны стали очень популярны, как средство лечения множества хронических заболеваний.

Не следует путать живичный скипидар с техническим, который получают с помощью бензина и используют в лакокрасочной промышленности.

Что нужно помнить при приеме скипидарных ванн

Тем, кто решил испробовать целительную силу скипидарных ванн, нужно помнить:

  • 2 раза в неделю нужно соблюдать фруктово-овощную диету (в дни, не следующие один за другим); лечение приводит к растворению и удалению отходов обмена веществ, а диета стимулирует функции органов выделения;
  • ванны лучше принимать вечером, перед сном, не менее чем через 1,5 часа после еды; если все же ванны принимаются днем, то нужно находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн, и около 3 часов после желтых;
  • за 30 минут до процедуры вам нужно выпить 20–25 капель настойки валерианы (или валидол, если потребуется);
  • нельзя повышать температуру воды выше 39 °C при лечении белыми ваннами;
  • при лечении желтыми ваннами температуру воды повышать медленно, от 36–37 °C до 39–41 °C и даже до 42–43 °C; время пребывания в желтой ванне самое большее – 5 минут (слабым и пожилым – 4 минуты);
  • если после принятия ванн жжение продолжается более 45 минут, дозу не следует превышать, пока не привыкнет кожа;
  • при приеме желтых ванн измерьте температуру тела до и через 5 минут после процедуры; чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует, тем скорее наступит улучшение;
  • во время курса лечения очень хорошо применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на 1 час после еды;
  • следите за суточным количеством мочи (у мужчин 1500 мл, у женщин – 1200 мл);
  • в процессе приема ванн можно попить мочегонное, например толокнянку, «Ессентуки № 17», полезны также содовые клизмы (1,5 ч. ложки питьевой соды на 1–1,5 л воды при температуре 40 °C, постараться удержать 10–15 минут);
  • если количество мочи уменьшается при температуре ванн 42 °C, необходимо понизить температуру до 40 °C;
  • скипидарные ванны можно начинать принимать только тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Более молодые и крепкие могут принимать ванны первые 4–5 дней ежедневно, следующие 100 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом и, если у вас есть такая возможность, обратитесь к специалисту, который проводит натуротерапию по Залманову (во многих городах уже есть специальные клиники натуротерапии).

А теперь о самих ваннах. Для принятия ванн добавляется от 20 до 120 мл раствора на 170–200 л воды. Количество скипидарного раствора, в зависимости от заболевания, я укажу позже.


Как принимать скипидарные ванны в домашних условиях

Скипидарные ванны в домашних условиях приготовить совсем несложно. Для этого наполните наполовину ванну теплой водой (примерно 37 градусов). Отдельно накапайте в эмалированную емкость скипидарную жидкость по схеме (скипидарную жидкость можно приобрести в любой аптеке, стоит она недорого). Добавьте горячую воду. Полученную смесь вылейте в ванну и хорошо размешайте. Скипидарная смесь должна распределиться равномерно. Погрузитесь в скипидарную ванну. Спустя три минуты можно подливать горячую воду.

Различают скипидарные ванны для похудения и лечения трех видов: желтые, белые и смешанные. Принимая желтую скипидарную ванну, следите, чтобы температура поднималась от 40 до 42 градусов. Рекомендуемая температура раствора белой скипидарной ванны - от 38 до 39 градусов.

Ощущения при приеме желтой и белой скипидарной ванны различны. При приеме белой скипидарной ванны вы почувствуете жжение, покалывание в некоторых участках тела. Находясь в полностью расслабленном состоянии, вы ощутите, что занимаетесь гимнастикой. С каждой последующей процедурой, вы наблюдаете, что ваш вес снижается.

Ощущения от приема желтой скипидарной ванны несколько другие. Происходит обильное потоотделение и очищение от шлаков. За время приема желтой скипидарной ванны человек может потерять два-четыре литра пота. Шлаки и токсины в большом количестве выводятся из организма. С помощью данного метода можно сбросить несколько лишних килограммов и сделать свой организм более здоровым и молодым.

Продолжительность приема составляет от 5 до 20 минут. Время следует увеличивать постепенно, наблюдая за переносимостью данной процедуры. Для начала продолжительность должна быть не более пяти минут. Затем следует увеличивать время на одну-две минуты. Наблюдайте за своим состояние во время приема скипидарной ванны для похудения в домашних условиях. Если чувствуете дискомфорт, то лучше смягчить характеристики: сократить время, снизить температуру, уменьшить количество раствора.

После процедуры следует осторожно выйти из ванны. Скипидарные ванны очень маслянистые, поэтому дно и стенки ванны бывают скользкие. Принимать душ после этой процедуры не нужно.

Оберните тело в простынь и лягте в кровать. Специалисты рекомендуют для более эффективного снижения веса полежать часа два под теплым одеялом, так как потоотделение продолжает происходить, даже когда вы покинете ванну.

Скипидарные ванны для похудения

Такой способ похудения на сегодняшний день является самым распространенным. Чаще всего такую процедуру предлагают салоны красоты, где весь процесс проходит под наблюдением специалистов. Но не всегда есть время на посещения такого салона, поэтому многие предпочитают делать скипидарные ванны дома. Достаточно купить в аптеке нужную эмульсию скипидара.

Чтобы получить желаемый эффект и не навредить своему организму нужно соблюдать следующие правила:

  • проконсультируйтесь с врачом, узнайте, есть ли у вас противопоказания для принятия скипидарных ванн;
  • перед тем как приступить к водным процедурам, протестируйте скипидар. Разведите несколько капель в воде и опустите в раствор руку или локоть минут на 15. После этого подождите ещё 30 минут, время на проявление реакции. Если кожа покраснела или начала чесаться – лучше отказаться от использования этого средства;
  • уделите особое внимание приготовлению ванны. В самом начале температура воды должна быть 37°С и только через несколько минут после погружения можно увеличить её до 39-42°С. Старайтесь поддерживать температуру постоянной на протяжении всей процедуры;
  • приготовление скипидара и его дозировка должны быть выполнены строго по инструкции;
  • время для водных процедур должно быть не более 5 минут, при условии, что вы только начали курс лечения. Постепенно время нужно увеличить до 20 минут;
  • как только, вы почувствуете недомогание или сильное раздражение кожи – немедленно прекращайте принимать ванну. Скорее всего, из-за особенностей вашего организма подобные процедуры вам не подходят;
  • после скипидарной ванны обдаваться чистой водой не нужно;
  • чтобы активные вещества хорошенько впитались в кожу – не вытирайтесь, а после высыхания непременно укутайтесь в теплый халат или одеяло;
  • обязательно отдохните не менее часа;
  • чтобы получить максимальный эффект при похудении не забывайте о правильном питании и физических нагрузках.

Не принимайте скипидарные ванны Залманова слишком часто, старайтесь чередовать процедуру и отдых. Для похудения достаточно сделать 15 -20 ванн в течение месяца. После этого необходим длительный перерыв не менее двух месяцев. И только потом можно повторить курс лечения.

Скипидар в косметологии

Белая эмульсия, растворенная в воде, позволяет получать глубокий косметический эффект, связанный с рассасыванием застарелых рубцов и спаек, способствует эффективной борьбе с фурункулезом и иными заболеваниями кожи. Помимо всего прочего они являются достаточно эффективным способом снижения уровня жировой массы без использования специальных диет. Усиление обменных процессов и кровотоков проблемных зон оказывает положительный результат, связанный с устранением проявлений целлюлита.


Основываясь на серьезных научных исследованиях, можно с уверенностью утверждать, что до конца не изученные силы скипидарных ванн являются мощным профилактическим и лечебным средством, оказывающим поистине исцеляющее действие на организм человека.

В качестве спа-процедуры такие ванны долгое время применялись как дополнение к популярным горячим ваннам, комплексные водные процедуры стимулировали кровоток и благотворно влияли на капилляры. Питание кожи усиливалось, а потому наблюдался хороший омолаживающий эффект с естественным восстановлением цвета кожи и ее эластичности.

Терпентинное масло активно действует на нервные окончания благодаря веществу пинену, которое быстро проникает в эпидермис и вызывает рефлекторную реакцию. В толще кожи наблюдается образование углекислого газа и гистамина, который раскрывает капилляры.

Со временем на смену белому скипидару пришел желтый, богатый едким натром, олеиновой кислотой. Олеин – ненасыщенная кислота, она смягчает иссушающее воздействие скипидара, а натрий взаимодействует с белками и доставляет полезные вещества в глубокие слои кожи, недоступные воздействию активных веществ кремов или мазей.

Высокая температура воды заметно ускоряет процесс, поэтому эффект от этих косметических ванн заметен уже после двух процедур.