Учимся жонглировать. Где я должен жонглировать

Искусство жонглирования или как его еще называют – жонгляжа притягивает своей видимой простотой. На самом деле весь этот антураж – результат долгого и кропотливого труда. Но это, отнюдь, не искусство избранных. Если вас интересует, как научиться жонглировать, ответ на все вопросы прямо перед вами. Следуя несложным советам, как научиться жонглировать мячом , и приложив немного терпения и старания, вы обязательно освоите технику жонглирования. Своим мастерством вы сможете удивлять не только друзей и знакомых, но и существенно улучшить свое материальное положение, зарабатывая на выступлениях.

Для постижения азов этой науки обязательно нужен реквизит. Предметами для жонглирования у начинающих могут быть обыкновенные теннисные мячики, или любые фрукты круглой формы (апельсины, яблоки и т.п.). Главное, не применяйте для обучения предметы, которые могут оказаться опасными для жизни.

Как научиться жонглировать 2-мя мячами.

2 –мя мячами жонглируют, используя одну руку. Берем в нее 2 мяча. И.П. – ноги на ш.п., руки в локтях – на 90º , ладонями вверх. Мячи бросаем не выше, чем на полметра. Жонглирующая рука совершает при этом движения по полукругу. Выбрасывается мяч возле тела, а ловится в самой удаленной от него точке. На начальном этапе важно усвоить, что мяч должен лететь в нужной плоскости – справа-налево или наоборот, но ни в коем случае не к себе и от себя. Отработав полет по траектории так, чтобы мяч не падал от 10 перебросов подряд, можно переходить к жонглированию непрерывному. Такие навыки просто необходимы для того, чтобы усвоить технику жонглирования 4-ми предметами.

Жонглирование 4-мя мячами.

Если вы научитесь жонглировать 2-мя мячами одинаково хорошо и правой и левой руками, тогда соединив эти умения вместе, и получаем жонглирование 4-мя мячами. Сразу, конечно, результаты не будут радовать. Поэтому, для начала выбрасываем по 1 мячу по-очереди из правой, из левой, снова из правой, и снова из левой. Потом добавляйте 3-й мяч, уж потом 4-й.

Жонглирование 3-мя мячами.

Техника жонглирования 3-мя мячами отличается от вышеперечисленных приемов. Сначала берем в каждую руку по мячу и проделываем переброс мячей из одной в другую: в соответствии с отработанной техникой правой бросок вверх, когда мяч окажется в наивысшей точке, перебрасываем из левой руки в правую. Так до тех пор, пока это не будет получаться автоматически. Затем добавляем в правую еще один мяч, который выбрасывается после выброса левой, которая сразу за этим ловит первый улетевший из правой руки мяч. Не спешите в процессе обучения, продвигайтесь маленькими шагами, чтобы достичь больших результатов.

Учиться фокусам никогда не поздно. А удивить маленького ребёнка можно простым жонглированием. Уже с 7 лет и дети могут начать обучение. Читайте, как научиться жонглировать 3 мячами по кругу.

Как быстро научиться жонглировать двумя предметами одной рукой?

Научиться управляться с шарами или кеглями можно буквально за несколько занятий. Сперва необходимо подготовиться к занятиям, приобретя необходимые атрибуты для обучения. Следующий шаг – выбрать технику жонглирования, которую хотите освоить.

Совет! Жонглировать можно любыми предметами. Лучше выбрать одинаковые по размеру, без углов, равные по весу и форме.

Чтобы не покупать специальные мячи, купите апельсины или яблоки, которые станут достойной заменой профессионального антуража. Включите фантазию, смастерите предметы самостоятельно из подручных материалов.

Теперь стоит определиться с ведущей рукой. У большинства людей главную роль играет правая конечность. Перед тренировкой можно слегка размять руки при помощи эспандера.

Выполняйте пошаговую инструкцию по обучению жонглированию одной рукой двумя предметами:

Выберите сценическую позицию. Станьте так, как вы будете выступать перед публикой (детьми, девушкой или на большой сцене).
Поставьте ноги на ширине плеч, чтобы было легче держать равновесие. Локти отведите от туловища на расстоянии 15-20 см.
Для начала потренируйтесь с одним мячом. Подкидывайте предмет вверх и ловите его в одном ритме.
Когда ритм в голове будет налажен, возьмите в ведущую руку два мяча. Один предмет зажмите легонько мизинцем и безымянным пальцем, второй – указательным и средним.
На помощь для расчёта приходит физика: в тот момент, когда первый мяч пролетел треть своего намеченного пути, подкидывайте в воздух второй мяч.

Техника сложная, требует постоянных тренировок и терпения. Старайтесь вдумываться в движения, которые вы совершаете. Осваивайте упражнения медленно, остановками, пока подкидывания не дойдут до автоматизма.

Важно! Выполняйте упражнения ежедневно, чтобы через неделю уже добиться первых результатов.

Как научиться жонглировать тремя и более мячами?

Более классический и простой способ жонглирования – тремя и более предметами. Здесь техника немного отличается от предыдущей. Такой способ освоить легче и быстрее.

Для начала возьмите два предмета, через неделю – три, через 2-3 недели – четыре предмета.

С нюансами выполнения упражнений ознакомьтесь в таблице:

Упражнение	Описание
Жонглирование двумя предметами	Возьмите один шар в ведущую руку, а другой – во вторую. Подбросьте его правой рукой в воздух под углом около 75 градусов. Когда мяч достигнет наивысшей точки полёта, бросайте второй предмет и одновременно ловите шар правой рукой. Так превратите упражнение в цикл по часовой стрелке и после. Запомните главное правило – когда один шар достигает своей максимальной высоты, нужно подкидывать второй. Переходите ко второму упражнению после освоения такого вида жонглирования
Жонглирование тремя предметами	Разделите три мяча на 2 части: в правой руке – два предмета, в левой – один. Бросайте первый мяч правой рукой, потом бросайте второй. Во время второго броска из левой руки передайте шар в правую, потом ловите падающий первый мяч и одновременно бросайте мяч из правой руки. Повторяйте все манипуляции. Когда упражнение будет получаться без остановок и в одном ритме, переходите к выполнению третьего вида жонглирования
Жонглирование четырьмя предметами	Техника тройного обмена еще сложнее. Теперь в правой руке находится три мяча. Чтобы было проще осваивать технику. Подбрасывайте шары максимально выше, но не стоит переусердствовать с силой толчка. Когда из правой руки три мяча уже будут в воздухе, левой рукой производите обмен. Выталкивайте четвёртый мяч, одновременно ловите левой рукой первый

Совет! Не выбирайте слишком тяжёлые мячи, чтобы увеличить время нахождения в полёте предметов.

Главное – оставить в живых свои нервные клетки. Когда подступает злость к горлу, сделайте перерыв, вернитесь на шаг назад и уберите один предмет.

Найдите личный секрет жонглирования, подберите вес и размер предметов в зависимости от размера вашей руки.

Как научиться жонглировать булавами?

Создавать волшебные кольца можно не только шарами, но и при помощи кеглей. Факелы и булавы – излюбленные предметы профессиональных фокусников.

Чтобы приступить к изучению техники жонглирования булавами, необходимо освоить метание тремя простыми предметами.

Следуйте поэтапной инструкции обучения:

Факел должен перевернуться в воздухе. В этом и главная сложность такой методики. Метод жонглирования такой же, как и обычными шарами.
Булавы легче, поэтому их полёт длиннее и красивее. Старайтесь менять направление движения: сначала подбрасывайте факелы слева направо, потом справа налево.
Постепенно переходите к булавам. Жонглируйте привычными мячами, заменив один из предметов на факел.
Когда подбрасывания получаются без остановок и в едином ритме, переходите к следующему шагу.
Замените два мяча на факелы. Сделать это можно в тот же день. Скорость обучения зависит от упорства ученика.
Полная замена. Лучше такой обмен производить через пару дней тренировок. В течение нескольких дней привыкайте к новому предметы: его весу, форме.

Тренировки проводите минимум по 30 минут в день в течение 2-3 недель. Упорные занятия дадут свои результаты.

Посещая цирк всегда удивляешься умению акробатов и жонглёров. Они выполняют свои номера настолько легко, что кажется, каждый может это повторить.Особенно тянет жонглировать; каждый из нас подбрасывал в детстве мандарины или шарики от пинг - понга. Не всегда удачно, конечно. Разбитые люстры тому свидетели.

Но научиться жонглировать можно, терпение, усердие и время позволят отточить мастерство подбрасывания шариков до совершенства.

Что понадобится? Естественно - шарики.

Можно взять теннисные мячики, но лучше сразу приобрести специальные мячи для жонглирования, которые наполнены пластиковыми бусинками. Они не укатятся от вас при падении на пол, и не придётся доставать их шваброй из - под шкафа. Предметы для жонглирования должны иметь одинаковую форму и вес. Конечно, когда умение станет большим, жонглёры работают со множеством различных предметов, но для начала проще, чтобы шарики были одинаковыми.

Для жонглирования прекрасно подойдут теннисные мячики. Профессионалы советуют сделать в мячике небольшой надрез, наполнить мячик солью и заклеить.

Жонглирование не просто игра, оно развивает пластичность рук, общую реакцию и подвижность, помогает сохранять хорошую физическую форму и уменьшает напряжение усталых глаз.

Учиться жонглировать предпочтительнее на ковре, или мягком диване, тогда шарики при падении не будут издавать шума и нервировать домашних.

Нужно научиться стоять при жонглировании. Встать прямо, ноги на ширине плеч. Согнутые в локтях руки необходимо приблизить к телу с боков,
но не прижимать их к телу, и не оттопыривать. Требуется максимально расслабить плечевой пояс и руки. Ладони обязательно направлены строго вверх.

Лучше всего начать жонглировать одним шариком.

Три этапа обучения жонглированию. Каждый шаг стоит оттачивать до автоматизма!

Научитесь перекидывать его из руки в руку и ловить из разных положений. Высота подбрасывания мячика не должна быть большой, примерно до уровня глаз, или чуть выше. Меняйте темп бросков, доведите результаты жонглирования с одним мячом до совершенства .

К жонглированию двумя предметами можно переходить, когда результаты с одним шариком в большинстве своем положительные.
Теперь необходимо в обе руки взять по одному шарику. Правой рукой подбросьте шарик, когда он достигнет в полёте высшей точки, бросайте второй.... И сразу ловите, уже пора.

Выполните это упражнение, начиная с левой руки. Изменяйте темп, пытайтесь безостановочно жонглировать мячиками. Со временем все получиться. Когда научитесь хорошо жонглировать двумя шариками, добавляйте третий, четвёртый, пятый....

После мячиков попробуйте жонглировать тюбикамис зубной пастой. Переучиться с них на настоящие булавы будет совсем не сложно.

И помните, освоить самый сложный трюк возможно, нужно только терпение. Помните жонглёров из цирка? У них - же получилось!

Умение хорошо жонглировать относится к тем умениям, которые точно не будут лишними при любых жизненных обстоятельствах. Если вы умеете подбрасывать предметы со всей присущей этому древнему искусству грацией и ловкостью, то вы сможете оживить любую скучную вечеринку и приковать к себе внимание аудитории. Кроме того, постоянная практика в жонглировании существенно повысит ваши показатели ловкости и мелкой моторик рук. Так с чего же можно начать обучение, чтобы быстро и максимально легко освоить жонглирование?

Всего за 5 минут вы обучитесь основам того, как правильно жонглировать по инструкции, приведенной ниже:

для начала следует занять исходную позицию. Стоять следует прямо, держа ноги на ширине плеч, руки параллельны с полом и согнуты в локтях. Важно, чтоб локти не были прижаты к телу или расставлены в разные стороны. Руки должны двигаться плавно и тело не должно быть помехой этому;
затем следует взять в руки предмет (как правило, мяч) и с поддержанием ритма перебрасывать его из стороны в сторону, при этом максимальная высота броска должна быть на уровне головы. Ловить следует по обе стороны от тела, а высшая точка броска должна приходиться на середину тела. Важно, чтобы обе руки двигались плавно и перед совершением броска описывали полукруг;
упражняться следует до тех пор, пока не появится уверенность и пока ваши движения не станут отточенными и слаженными. Это послужит базой для дальнейшего обучения.

Как научиться жонглировать 3 шарами

Когда предыдущий этап выполнен, и алгоритм перебрасывания доведен до автоматизма, задачу следует несколько усложнить. Берем в руки 2 шара, по одному в каждую руку, и совершаем бросок ведущей рукой (предположительно, правой) по траектории, уже изученной вами во время предыдущего упражнения. Когда шарик, брошенный вами, будет пролетать на максимальной высоте, нужно бросить шарик, который находится в левой руке. Первый шарик при этом следует ловить левой рукой, а второй — правой. Следует повторить для закрепления несколько раз, при этом уделяя внимание тому, чтобы броски должны быть точными. Когда вы освоитесь в точном перебрасывании двух шаров, можно будет практиковаться и с тремя шариками, а впоследствии даже довести количество предметов, которые используются для жонглирования, до 4. Однако переходить на другие уровни следует постепенно, предварительно освоившись и доведя до автоматизма занятия с каждым количеством предметов. Параллельно с этим сами навыки данного занятия будут повышаться, поэтому каждый переход на более сложные трюки будет даваться все легче. Регулярно практикуясь и совершенствуясь, вы научитесь с той же легкостью жонглировать не только шарами, но и другими предметами, но обо всем по порядку.

Как научиться жонглировать 3 мячами

После того, как умение управляться с 2 мячиками будет выведено на тот уровень, когда мячи абсолютно перестанут выпадать из рук, а прохождение каждым мячом целого цикла не составит труда, и будет совершаться плавно и непринужденно, можно начинать учиться жонглировать тремя мячами. И если с двумя вы справляетесь достаточно хорошо, то и подобный переход на уровень выше не доставит никакого дискомфорта. Кроме того, 3 мяча — это предел в данной науке. Обучившись работать с тремя и научившись соблюдать баланс и ритм при перебрасывании по кругу всех шаров, вы с легкостью сможете переходить на более сложные трюки и довести количество мячей для жонглирования до 4 и даже 5! Однако для начала ознакомьтесь с инструкцией по трем мячам:

в правую руку берется два мяча, а в левую — один;
правой рукой нужно бросить (по той же траектории, что и раньше) один из мячиков;
затем следует сделать обмен шарами между обеими руками, как и в случае с двумя;
вследствие этого в левой руке будет два шара, а в правой — один;
повторять из данного положения.

Для закрепления следует повторять совершение двойного обмена до тех пор, пока вы не сможете перебросить три мяча хотя бы десять раз без всяких проблем. Но это вовсе не значит, что сразу после приобретения данного навыка, стоит заканчивать вашу практику.

Как научиться жонглировать 3 предметами

Итак, когда вы, играясь, можете непринужденно начать перебрасывать три шара, без какой-либо предварительной подготовки, следует попробовать что-то посложнее. Так как основы жонглирования шарами вы уже знаете, можно смело переходить на другие предметы. Большой популярностью пользуется жонглирование булавами или кеглями. В постижении этого этапа есть определенные тонкости, но если вы освоили жонглирование небольшими предметами, то и с продолговатыми вы тоже справитесь. Алгоритм проходит следующим образом:

для начала стоит научиться перебрасывать кеглю (булаву) из одной руки в другую, чтобы при этом она совершала оборот;
затем нужно попробовать перебрасывать две кегли из одной в руки в другую, как вы это делали ранее с шариками. Крайняя точка полета предмета — на уровне головы. Важно при этом соблюдать поочередность, опять же, как при использовании шаров;
следующей ступенью в совершенствовании своих навыков будет перебрасывание двух шариков и булавы. Это как в футболе — чем больше практики, тем лучше конечный результат. Чередование рук также необходимо учитывать;
очень важно постоянно практиковаться для достижения результатов и уделять этому занятию время хотя бы раз в день. Тогда у вас точно все получится!

Как научиться жонглировать мандаринами

Фрукты (не только цитрусовые) — это прекрасный реквизит для совершенствования своих навыков, особенно если они часто есть дома под рукой. Кроме того, жонглирование мандаринами скрасит любую новогоднюю вечеринку, на которой этот представитель фруктовых является просто незаменимым атрибутом праздника. Также можно это делать апельсинами, однако их понадобится достаточно много, ведь после пары падений, они, по понятным причинам, становятся липкими, и жонглировать ими будет сложно.

Принцип здесь тот же, что и с шариками. Следует начинать с перебрасывания одного фрукта из руки в руку, а затем увеличить количество до 2. Не стоит забывать про ритм и чередование рук. Важно, чтобы все происходило достаточно ловко. Кроме того, оранжевый цвет цитрусов сделает этот трюк визуально привлекательным, поэтому зрители точно будут прикованы к этому зрелищу (если вы не будете сбиваться и ронять фрукты, разумеется). Если у вас было достаточно практики жонглирования другими предметами, то проблем возникнуть не должно.

Как научиться жонглировать одной рукой

Звучит это довольно сложно, но, как и со всеми прочими видами этого искусства, практика и следование правилам нивелируют все потенциальные сложности, которые могут возникнуть в процессе. Важно быть собранным и сосредотачивать все внимание на точности исполнения данного трюка. Принцип остается тот же, что и с двумя руками и законы физики, конечно, будут действовать так же. А учиться нужно по следующим правилам:

начинать стоит с 1 шара, просто подбрасывая его одной рукой по дуге, при этом обращая внимание на четкость траектории, по которой он перемещается;
небольшое уточнение: равновесие тут работает несколько иначе, и, делая этот трюк двумя руками, высшая точка полета предмета должна была находиться на уровне головы, но при броске одной рукой, шар должен подниматься на 30 см выше головы;
когда вы освоитесь, можно начинать практиковаться с двумя предметами. Необходимо следить за балансом, взмахи рук должны быть уверенными, но не слишком размашистыми. Не следует также держать руки в зажатом положении.

Как научиться жонглировать в 7 лет

Как известно, дети в физическом плане гораздо более пластичны и обучаемы новым навыкам по своей природе. И давать детям обучаться искусству жонглирования можно, начиная с 7 лет. При этом важно разжечь в ребенке желание обучиться подобному мастерству. Проще всего это сделать, сводив ребенка в цирк. И если ваш малыш будет воодушевлен тем, что делает профессиональный жонглер на цирковой арене, то дело за малым — начать обучать его. Стоит также учесть, что в таком возрасте, несмотря на смену деятельности ребенка, который поступил в школу, ему будет не хватать усидчивости. Однако если процесс обучения по-настоящему увлечет маленького жонглера, то дело пойдет как по маслу. Следует не забывать, что процесс обучения, превращенный в игру, скажется на результате гораздо лучше, чем испытание усидчивости ученика.

Уроки жонглирования:

Перевод текста уроков - компьютерный

Эта программа обучения разделена на 4 раздела:

1. Бросок
2. Обмен
3. Двойной обмен
4. Жонглирование

Очень важно посветить время каждому шагу перед тем как перейти к следующему.

Жонглерская анимация

Повсюду Вам будет помогать наш двухмерный друг жонглер, который В настоящее время жонглирует тремя мячиками - заключительная цель этого обучения. Вся эта анимация была создана с помощью превосходного Java симуляторa жонглирования JuggleAnim , сделанным Jack Boyce. Следовательно, Вам понадобится Java обеспеченный браузер для полного пересмотра этого раздела.

Если Вам хочется увидеть другие фигуры, которые может продемонстрировать этот фантастичный симулятор, я предлагаю Вам принять участие в интерактивной жонглерской арене JuggleWiki !

Java выключено. Невозможно показать анимации.

Прежде, чем начать...

Несколько вопросов, которые могут возникнуть в настоящий момент:

Чем я должен жонглировать?

Множество людей предпочитает жонглировать с мягкими мячиками, а не твердыми. Это маленькие мешки, сделанные с гибкой ткани и заполненные семенами или пластиковыми бусинками. Их самое большое преимущество перед твердыми, круглые мячиками - то, что они не катятся куда попало, когда Вы их не уловите. И, поверьте мне, сначала Вы постоянно будeте не уловить их! Вы вероятно найдете мячиков в большинстве игрушечных магазинов, а также можете заказать их в интерактивных жонглерских магазинов. Однако, Вы не нуждаетесь в специальном оборудовании - сойдет любой кругловатый, подходящего размера объект. Я научился жонглировать с яблоками, а женщины Тонги (острова Тихого Океана) использует туй-туй орешки !

Где я должен жонглировать?

В любом месте... дома, в работе, ожидая автобуса, в залах отлета в аэропорту. Всякий раз, когда у Вас нечего лучше поделать, выхватывайте Ваши мячики и практикуйтесь. Игнорируйте взгляды и насмешки. Привыкнете.

Когда я должен жонглировать?

Когда Вы учитесь жонглированию, как и чего-то другого, вероятно лучше всего практиковатся короткое время, но часто. Это скорее всего предохранит вас от раздражения и поддержит голову свежей. Если Вы становитесь расстроенным или раздраженным, прекратите жонглирование, идите и делайте что-нибудь интереснее на некоторое время. Возвращайтесь к практике только тогда, когда Вы снова почувствуйте себя спокойным и счастливым!

Урок первый. Бросок

Обычные проблемы:

Стремление

Проблема учащегося жонглера та, что он из-за своей нетерпеливости стремится достигнуть и поймать мячика так, что он провел бы в воздухе самое короткое время. Прекратите это сейчас же! Держите Вашу ловящую руку в пределах высоты талии и позвольте мячику упасть в ее. Здесь некуда торопится. Все это должно сделать фигуру намного медленнее и, поверьте мне, когда Вы пытаетесь контролировать 3 мячика, Вам понадобится все дополнительные миллисекунды, которых можете достать!

Выпад вперед

Урок второй. Обмен

Для этого урока возмите два мячика, один в каждой руке. В том же самом стиле, которого изучили в первом уроке, бросьте один мячик в другую руку. Вот здесь есть одна хитрая штучка: рука, в которую летит мячик, уже занята, так прежде чем уловить мячик, надо освободить место для него! Вот посмотрите, как это делается:

Уходите с компьютера и попробуйте обмен несколько раз...

Если Вам везет, повторяйте обмен несколько раз, каждый раз начиная с другой руки, пока он не станет действительно гладким, подобно дорогому мороженому. Если Ваш обмен действительно HДagen Dazs тогда время перейти к третьему уроку. Теперь надо посмотреть на некоторых обычных проблем, которых люди испытывают в этой стадии:

Обычные проблемы:

Обман

Самое время прищемить эту проблему в зародыше. У Вас есть целая куча времени, чтобы сделать обмен с двумя хорошо нацеленными бросками, и уверенно уловить мячики. Управляйте собой. Попытайтесь поставить картонный барьер между Вашими руками, используя, например, коробку с конфет, в таком образе сделав физический барьер для "обмана". Или позовите приятеля, который наблюдал бы Вашу практику и ударял Вас по голове каждый раз, как только Вы "обманывайтесь". Терапия отвращения делает чудесы!

Паника

Некоторые люди просто разрываются даже от мысли о двух мячиках, одновременно повисших в воздухе и следовательно, все пропускают. Если у Вас есть эта проблема, глубоко вздохните и расслабтесь.В большую часть времени в воздухе находится только один мячик, а Вы способный уловить одного, не так ли? Когда Вы делаете обмен, вы просто обменяете мячики местами в воздухе. Когда Вы делаете обмен, переместите Ваше внимание на новый мячик, позвольте Вашей руке и подсознанию позаботится о схватывании. Если проблема продолжается, попробуйте выбросить первый мячик чуть выше, чтобы дать себе больше времени.

Дисбаланс высоты/времени

Как только Вы сможете исполнить обмен (с обеих сторон), получение подходящей высоты и времени - это украшение на торте. Вы сразу можете сказать, что время или высота не подходит, потому что Вы заметите, что схватывания делаются не одно за другим. В этой стадии может быт полезно иметь товарища, смотрящего на Ваше жонглированную фигуру и сравняющего ее с анимацией на верху страницы. Спросите себя, выбрасываете ли Вы мячиков в одинаковую высоту? Хорош ли Ваш "бросить-бросить-уловить-уловить" ритм?

Стремление и выпад вперед

Никак не можете без этого? Время возвратится к первому уроку на некоторое время!

Урок третий. Двойной обмен

Если Вы выполни двойной обмен несколько раз, Вы начнете действительно понимать процесс жонглирования тремя мячиками. Большую часть времени в воздухе находиться лишь один мячик, и это тот мячик, на котором Вы должны сконцентрировать все ваше внимание. Когда мячик понижается в направлении к его цели, он должен быт обменен мячиком, находящимся в противоположной руке, который тогда окажется в воздухе и в центре внимания. Когда Вы начнете чувствовать это, никто уже Вас не остановит.

Обычные проблемы:

Двойной обмен - это просто расширение простого обмена. Если у Вас есть хоть какие-то проблемы, они будет похожи к тем, которые были описаны во предыдущем уроке.

Урок четвертый: Жонглирование

Едва Вы выполнили несколько двойных обменов, ясно, что после этого следует тройной обмен, после которого следует четверной, пятикратный и сколько угодно. В этой стадии было бы очень кстати прекратить думать, что то, что Вы делайте - серии обменов и начать думать, что это просто единственный образец жонглирования, фигура жонглирования. По жонглерским терминам то, что Вы выполняете, называется каскадом трех и это самая главная фигура из всех фигур жонглирования. Тем не менее это не означает, что она простая или самая "ничтожная" из всех других фигур. Как раз наоборот - это самая важнейшая из всех жонглерских фигур, основание для всех их.

Обычные проблемы

Напряжение

Жалкая форма

Еще помните с первого урока, когда мы учились, какие должны быть позиции броска и улова? Когда жонглируйте всеми тремя мячиками, являетесь ли Вы в правильной позиции? Вы найдете, что Ваша фигура слишком высокая, слишком широкая или сжатая и ее трудно поддерживать. Если Ваша фигура начинает шататься, попробуйте держать локти ближе бок, а руки ниже. Я уже говорил это прежде, но это стоит повторять: расслабитесь!

Что дальше?

Я уверен, что Вы теперь полны энтузиазма и ходите развивать Вашы новые способности далее... да? ... хорошо! Буквально, существует сотни вариаций жонглирования тремя мячиками, некоторые из них даже очень сложные, однако также есть больше, чем достаточно разных трюков, которые доступны для Вас в этой стадии. В этой странице находится несколько предложений и указанией, которые помогут в Вашей жонглерской карьере.

Присоеденитесь к клубу

Один из самых лучших (и самых веселых) способов изучить новый жонглерский трюк - встречаться с другими людьми, наблюдать, как они жонглирует, вести беседу с ними. В мире существует сотни жонглерских клубов и, может быть, IJDb имеет самый большой список жонглерских клубов . Когда найдете подходящий клуб, свяжитесь с кем бы ни, кто находится в списке в качестве контакта, представитесь и Вы будете восприняты.

04.09.2006