Гинкго: особенности размножения и полезные свойства. Гинкго: чудо-растение в моём подмосковном саду
Вырастить растение гинкго билоба в домашних условиях не составит особого труда, так как оно считается довольно неприхотливым в уходе. Ценность этого дерева заключается не только в его декоративных качествах, но и в его лечебных свойствах и в возможности использовать гинкго в медицинской практике.
Как выглядит дерево: его свойства
Это голосеменное двудомное растение по праву считается древним, так как появилось еще 200 миллионов лет назад. В переводе с японского языка название этого растения означает «серебристый абрикос». Дерево достигает около 40 метров в высоту, имеет светлый ствол и оригинальную крону (за счет сизой листвы). В дикой природе чаще всего встречается на востоке Китая.
Листья у «серебристого абрикоса» имеют веерообразную форму с двумя глубокими лопастями. Цвет листьев сизовато-зеленый, крепятся они на длинных черешках. Осенью листья становятся красивого золотисто-желтого оттенка.
Женское растение дает цветки с зеленовато-желтыми соцветиями, а цветение и появление семян начинается с мая или июня только к 25-30 годам. Из-за своей неприхотливости гинкго билоба часто используется для озеленения земельных участков, парков или садов. Обычно с этой целью берутся мужские деревья, потому что женские экземпляры сбрасывают плоды, которые во время загнивания издают крайне неприятный аромат.
Дерево содержит больше 40 полезных биологически активных веществ:
- Аминокислоты;
- Микроэлементы;
- Витамины;
- Эфирные масла;
- Органические кислоты.
Гинкго двулопастный оказывает такое воздействие:
- Противовоспалительное;
- Антиоксидантное;
- Мочегонное;
- Противоотечное.
Поэтому его часто используют в народной медицине или добавляют в биологически активные добавки, а также во многие лекарственные препараты.
Существует несколько десятков форм этого дерева. Для того чтобы самостоятельно вырастить растение в домашних условиях, необходимо знать, какую почву и температуру любит гинкго билоба, и как правильно осуществлять уход за этим деревом.
Размножается «серебристый абрикос» семенами, корневыми черенками или стеблевыми черенками. Нарезку черенков рекомендуется проводить в конце июня из коротких и молодых побегов, которые еще не успели одревеснеть.
Молодой побег необходимо очистить наполовину от листьев и после этого обработать стимуляторами корнеобразования. Это может быть корневин, гетероауксин или любое другое средство.
Укоренение черенков проводится в парнике с грунтом из смеси торфа и крупного песка. Сверху парник накрывается пленкой, и уже осенью черенки смогут укорениться. В течение всего времени их необходимо регулярно опрыскивать водой для сохранения влаги. Выращивание дерева из черенков будет длиться несколько медленнее, чем из семян.
Вырастить гинкго билоба можно из семян или из небольших зеленых черенков. Выглядят семена дерева как маленькие орехи с тонкой белой скорлупкой. Они способны сохранять свою всхожесть до одного года, при условии, что не будут все это время пересушиваться. Желательно брать семена только с самыми лучшими характеристиками, которые выросли в северной суровой местности.
Производится посадка семян весной в начале марта или апреля в специальный ящик с подготовленным влажным песком. Такой процесс называется стратификацией. Перед тем как высаживать семена, в течение одной недели их нужно периодически промывать под проточной водой. Высеивают семена на глубину примерно в 7 см, после чего ящик следует накрыть защитной пленкой для поддержания температуры и влажности, затем его нужно поставить в темное место.
При наличии плодов, которые дает это растение, можно посадить свежие семена, предварительно очистив их от околоплодника. Спустя месяц появятся первые всходы, и когда ростки достигнут в высоту 7 см, их необходимо пересадить на постоянное место.
После весенних заморозков сеянцы можно смело высаживать растение на открытый грунт. Если посадить его на место, куда падают прямые солнечные лучи, листья могут выгореть, поэтому рекомендуется создавать легкое притенение. Делать пересадку необходимо не раньше, чем дерево достигнет трехлетнего возраста. Расстояние между растениями должно быть примерно в 15 или 18 см.
К почве гинкго билоба не требовательно, оно хорошо растет в любом питательном грунте. Поэтому подойдет садовый грунт или можно взять смесь из торфа, листового перегноя, песка и мха.
- Прорастить саженцы растения и ухаживать за ними несложно, достаточно лишь периодически пропалывать почву от сорняков и совершать регулярный полив. Летом дерево особенно нуждается в дополнительной влажности, и поэтому полив придется совершать чаще.
- Молодое растение не нуждается в подкормке, потому рекомендуется делать подкормку специальными удобрениями спустя какое-то время после его пересадки. Достаточно вносить удобрения в почву один раз в месяц. Это может быть садовый компост, суперфосфатное удобрение или другое средство.
- На зимнее время гинкго билоба можно выкопать и сложить в ящик с песком в темное место (подвал). Если оставлять растение зимой на улице, почву необходимо мульчировать. Для этого следует взять хвойные опилки и засыпать ими деревце в полный рост. Убирать слой мульчи необходимо только после того, как сойдет весь снежный покров весной. В целом растение очень сложно переносит пересадку, поэтому не рекомендуется делать ее без серьезного повода. На следующий год обеспечивать специальное укрытие на зиму не нужно. Укоренение наступает в течение двух лет и в это время можно не ждать прироста.
Вредители и болезни
Самый большой вред дереву наносят грызуны, а именно мыши, которые любят поедать его кору. В этом случае может помочь специальное средство, которое продается в цветочных магазинах.
Это дерево не боится насекомых вредителей и обладает хорошей морозоустойчивостью, также ему не могут оказать вред сильная загазованность воздуха или дым. Зато навредить растению может холодное и сырое лето, когда побеги не имеют возможности вызревать.
Выращивание в квартире
Выращивание гинкго в квартире также не представляет особых сложностей даже для начинающих садоводов. Ставить горшок с растением рекомендуется с затененной стороны, защищенной от сквозняков и прямого действия солнечных лучей. Если поставить дерево с южной стороны, оно будет плохо расти, а листья смогут получить ожоги. В зимнее время необходимо правильно содержать дерево и обеспечивать ему дополнительный уход.
Температура воздуха зимой должна быть в пределах 18 градусов. При несоблюдении температурного режима в этот период сбивается его жизненный цикл, и дерево может погибнуть. Полив растения необходимо ограничить в этот период несколько раз, но при этом грунт не должен быть слишком пересохшим.
Размножается «серебристый абрикос» в квартирных условиях также семенами и черенками. Черенки главного побега чаще всего дают прямые и красивые деревца, а черенки боковых побегов отличаются своей медлительностью и низкорослостью.
После прорастания саженцы высаживаются в постоянные горшки или кадки и выставляются на веранде, на балконе или в саду. Для почвы растению подойдет твердый субстрат из перегноя и вермикулита, взятого в равном количестве. За один сезон дерево вырастает примерно на 15 см.
Летом гинкго билоба нуждается в более частом поливе и подкормках удобрениями для комнатных цветов. Температура воздуха в летний период должна держаться в пределах 22 градусов. Формирующую обрезку рекомендуется проводить во время активной вегетации.
После того как деревце начнет сбрасывать листья, их можно собирать для того, чтобы приготовить ценное лекарственное средство. Предварительно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания к приему этого средства.
Содержит «серебристый абрикос» билобалиды и гинкголиды, которые больше нельзя встретить ни в каких других растениях. После употребления лекарственных препаратов или гомеопатических средств с ним можно значительно повысить эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, снизить уровень холестерина и нормализовать давление. Также экстракт листьев лечебного дерева помогает улучшить быстроту мышления, память и предотвратить формирование сгустков и тромбов в кровеносных сосудах.
Даосские монахи считали это растение символом энергии инь и янь, полагая, что дерево - хранитель мудрости. Современники предпочитают выращивать гинкго билоба как универсальное средство для сохранения молодости и интеллекта. Как обеспечить правильный уход за уникальным реликтовым растением - расскажет эта статья.
Гинкго билоба: известные сорта и разновидности
В ботаническом мире долго спорили о принадлежности гинкго к определенному семейству. Все дело в том, что растение по ботаническим признакам ближе к хвойным культурам. Очень долгое время гинкго относили к голосеменным растениям, представителями этой группы являются сосновые и еловые деревья. Однако разительные отличия дерева от хвойных позволили ученым предположить, что гинкго билоба - прямой потомок древних папоротников. Считается, что эти растения были широко распространены в мезозойской эре, а ареал их обитания простирался на территории современной Сибири.
Целебное дерево - гинкго билоба
В настоящее время дикие заросли деревьев встречаются в Китае. На российской территории посадки гинкго в небольшом количестве можно встретить на черноморском побережье.
Гинкго билоба - листопадное растение с уникальной формой листовой пластинки: лист дерева похож на веер, ширина которого достигает 8 см. Достаточно большой лист поддерживается тонким длинным черешком (до 10 см). С наступлением осенних холодов, листья быстро опадают с деревьев.
Существует два типа листьев: первые вырастают по одному на отдельном черешке, второй тип характеризуется более укороченными черешками, на которых сидят 4 отдельных листа. Первый тип листьев очень быстро растет и развивается; второй тип - на полное развитие листа тратится значительное время. На фото можно увидеть два типа листьев дерева.
Два вида листьев
Уникальные растения делятся на мужские и женские: гинкго относится к двудомным растениям.
- Мужское дерево покрыто сережками, в которых вызревает пыльца для опыления женских особей.
- Женские растения несут специальные зачатки, в которых после опыления завязываются семена.
Различить к какому типу принадлежит дерево можно только на 25 – 30 году его жизни, лишь тогда проявляются особые признаки.
Опыление в природе происходит в весенние месяцы с помощью ветра, который разносит созревшую пыльцу на значительные расстояния. Вызревание плодов длится до поздней осени. Семена гинкго защищены кожурой, состоящей из трех слоев, и обладают крайне неприятным запахом.
Плоды гинкго билобы
Известны деревья, дожившие до 2500 летнего юбилея. Уникальные фото исполинских деревьев, переживших многовековые юбилеи, позволяют убедиться в красоте и внушительности этих растений.
Гинкго билоба: правильная посадка
Выбирая место для посадки дерева, следует сразу предусмотреть, что растению потребуется очень большая площадь, при этом местоположение должно быть самым светлым – гинкго светолюбивая культура. Место для выращивания нужно выбирать постоянное – дерево очень плохо переносит пересадку.
В первые годы жизни, примерно в течение трех лет, культура практически не дает прироста. В это время происходит развитие и укрепление корневой системы.
Молодые растения
Саженцы помещают в специальные ямы, заполненные плодородной землей. При посадке нужно строго следить за расположением корней – они должны быть расправлены и располагаться в яме свободно. Требует равномерного периодического полива – нельзя засушивать корни в первые годы жизни.
Совет! При близком залегании грунтовых вод на участке посадки, лучше выбрать более сухое место.
Уход за саженцем – выращиваем здоровое дерево
Уход за молодым деревцем сводится к периодическим поливам, рыхлению грунта и освобождению растения от сорняков. Гинкго очень неприхотливое дерево, которое мирится со многими условиями произрастания.
Совет! Зимой дерево следует укрыть снегом или лапником. Нижние концы ветвей могут обмерзнуть, но с приходом весны ветки быстро покроют зеленые листья.
Питательные вещества можно вносить в посадочную яму: сгодятся зола или минеральные удобрения. Летом молодые саженцы можно подкормить комплексными составами, внося их в жидком виде под корень или в виде внекорневой подкормки по листьям.
Вредители и болезни не вредят дереву
Гинкго билоба болеет редко, растение очень стойкое к любому виду заболеваний. В зимний период кору стебля могут подгрызать мыши и зайцы.
Размножение гинкго
Размножать дерево-раритет можно с помощью семян и отводков.
Отводки нужно брать со взрослых деревьев, лучше всего, когда уже определенно известно - мужской это или женский экземпляр. Нарезанные черенки укореняют в тепличках в легком грунте. Эту операцию следует начинать в первой половине лета. При укоренении черенков, срезанных с материнского растения с частью древесины, полезно использовать стимуляторы корнеобразования. Листья с черенка удаляются до 50%.
Важно! Укорененные черенки развиваются медленно, требуют ежедневного обрызгивания по листьям, особенно в жаркую погоду.
Высокую всхожесть имеют только семена гинкго свежего сбора, поэтому при семенном размножении всхожесть напрямую зависит от свежести семян. Семена растения напоминают абрикосовую косточку, только имеют белую окраску.
Семена гинкго билобы
Посев семян можно производить ранней весной. Их заделывают в ящики на глубину до 7-ми см. Пленочное укрытие увеличит процент всхожести семян и сократит сроки получения молодых растений. Всходы гинкго начинают появляться примерно через месяц после посева. Растут деревца медленно, давая очень маленький прирост. На постоянное место сеянцы можно высаживать через год.
Гинкго билоба обладает огромным перечнем полезных свойств, применяется для приготовления всевозможных лекарственных средств, которые благотворно влияют на омоложение организма. Вырастить этот раритет стоит уже из-за необычности этой культуры.
Выращивание редкой культуры Гинкго Билоба: видео
Гинкго Билоба: фото
Ботаническая характеристика
Гинкго двулопастный (гинкго билоба), в переводе - Ginkgo biloba, представляет собой реликтовое дерево высотой до сорока метров, которое иногда называют живым ископаемым. Диаметр его ствола достигает иногда пяти метров. В начале своего формирования крона пирамидальной формы, но с течением времени она начинает разрастаться.
Это листопадное дерево с необычной формой листьев в виде вееровидной двулопастной пластинки, длина которой не более пяти, восьми сантиметров. Листки расположены на тоненьком черешке, развиваются они довольно быстро.
Это растение двудомное, при этом на мужских экземплярах развивается пыльца, а на женских - по два семязачатка. Этот процесс впервые начинает происходить на 25 году жизни этого дерева. Семена напоминают абрикос, но отличаются довольно-таки неприятным запахом, который похож на прогорклое масло.
Такой неприятный запах обусловлен наличием масляной кислоты, которая присутствует в этом растении. Кожура семени состоит из трех слоев: из мясистого желто-янтарного наружного, из среднего - твёрдого, и из внутреннего, который довольно тонкий.
Это дерево отличается хорошо развитой корневой системой, оно устойчиво к снежным заносам. В начале осени листья начинают быстро желтеть, после чего опадают. Некоторые представители гинкго достигают возраста 2500 лет.
Распространение
В течение долгого времени считалось, что в диком виде это дерево не встречается, но теперь известно, что это не так, и оно произрастает в двух восточных районах Китая. В настоящее время гинкго билоба культивируется во многих ботанических садах и парковых зонах в субтропической территории Северной Америки, а также и Европы.
Используемая часть
У двулопастного гинкго используются с лекарственной целью листья, в которых содержатся важные лечебные вещества.
Химический состав этого растения
Это растение содержит следующие вещества в своем составе: флавоновые гликозиды, среди которых можно отметить кемпферол, кварцетин, гинголид; присутствуют в нем терпены, например, гинкголиды, билобалиды.
Помимо этого есть в этом целебном растении разнообразные органические и гинкголевые кислоты; присутствуют многие аминокислоты; а также есть алкалоиды, воск, стероиды, некоторые эфирные масла.
Богато гинкго билоба и витаминами. Что касается минеральных веществ, то среди них можно выделить такие элементы: селен, магний, марганец, медь, фосфор, титан, кальций, калий, железо, а также ряд других, не менее важных представителей.
Применение гинкго билоба
Уже на протяжении нескольких тысячелетий это растение применяется с лечебной целью, и считается одним из популярных лекарственных представителей флоры во всём мире. На основе двулопастного гинкго готовят разные целебные средства. Особенно популярно оно в китайской медицине.
Его широкое применение обосновано целебным составом экстракта гинкго, который содержит максимальное количество многообразных активных компонентов, среди которых на первом месте стоят такие вещества как терпеноиды и флавоноиды.
В результате проведённых научных исследований было выявлено, что в этом растении содержатся особые вещества, которые блокируют образование бета-амилоидных белков, тем самым снижается риск развития болезни Альцгеймера.
Средства, приготовленные из этого растения, применяются при нарушении памяти, благодаря их употреблению улучшаются мыслительные процессы, нормализуется качество жизни пациентов, страдающих тяжелой болезнью Альцгеймера.
Было выявлено, что флавоноиды, которые присутствуют в гинкго билоба, положительным образом влияют на орган зрения, в частности, улучшается функция сетчатки. Экстракт гинкго билоба можно применять для лечения и профилактики ретинопатии, он помогает предотвратить возрастные дегенеративные процессы, происходящие в тканях глаза.
Флавоноиды относятся к естественным антиоксидантам, соответственно, они не дают возможности свободным радикалам разрушать клетки организма. В настоящее время еще не до конца изучены свойства этого экстракта, но, тем не менее, результаты проведенных исследований указывают только на положительное действие гинкго на орган зрения.
Применение экстракта этого растения помогает справиться с предменструальным синдром. В силу того что снижается чувство напряженности, уменьшается раздражительность, проходит набухание и болезненность молочных желез. Таким образом, снимается вся симптоматика, которая характерна для этого состояния.
Помимо этого, гинкго двулопастный применяется при атеросклерозе, так как способствует снижению уровня холестерина, используют его и при варикозной болезни. Экстракт растения положительным образом влияет на кровообращение, а также укрепляет стенки сосудов.
Фармацевтическая промышленность производит экстракт гинкго билоба, который получают из сухих листьев этого лекарственного растения. Если говорить о составе этого средства, то он стандартный, независимо от производителя, в нем присутствует примерно двадцать пять процентов флавоноидов и шесть процентов терпеноидов.
Заключение
Перед тем как начать применять экстракт из этого ценного лекарственного растения, рекомендуется обязательно посоветоваться с квалифицированным доктором. Так как могут быть противопоказания к его использованию.
Гинко билоба является одним из уникальных растений на нашей планете. Этот древнейший вид деревьев сохранился на Земле в течение миллионов лет еще со времен ледникового периода. В естественной среде обитания на территории Восточного Китая деревья вырастают до очень больших размеров (высота до 45 м, диаметр ствола до 4 м), а период их жизни составляет около 2 тыс. лет. В настоящее время благодаря устойчивости к различным погодным условиям и нетребовательности к почве гинко билоба можно встретить в странах Европы и Восточной Азии, в России, Америке, на Кавказе.
Растение является двудомным: мужские особи вырабатывают пыльцу, а женские – семязачатки. Особую ценность представляют листья деревьев, имеющие форму веера. Они обладают уникальными целебными свойствами и широко используются как в народной, так и в традиционной медицине.
Лечебные свойства
Гинко билоба известно как растение, продлевающее молодость. Его лечебные свойства замедляют процессы старения организма. Препараты на его основе улучшают состояние сосудов, реологические свойства крови, повышают эластичность кожи, стимулируют кровообращение и деятельность мозга.
В составе листьев дерева обнаружено больше четырех десятков биологически активных соединений, которые оказывают комплексное лечебное действие на организм человека. К ним относятся:
- тритерпеновые лактоны (гинголиды и билобалиды);
- флавоноидные гликозиды (кемпферол, кверцетин);
- органические кислоты;
- витамины;
- эфирные масла;
- стероиды;
- алкалоиды;
- минералы (Se, Mn, Ti, Cu, P, Ca, Mg, Fe).
Важно: Некоторые биологически активные вещества в составе гинко билоба (гингколиды и билобалиды) встречаются только у этого вида растения.
Лечебное действие растения оказывает положительное влияние на работу мозга, сердечно-сосудистой и нервной системы, органов дыхания. Оно заключается в следующем:
- уменьшение вязкости крови, обогащение ее кислородом;
- профилактика тромбообразования;
- повышение эластичности сосудов и снижение проницаемости их стенок;
- снятие спазмов и расширение сосудов, улучшение микроциркуляции крови, особенно в мозге;
- повышение поступления кислорода к органам и конечностям;
- замедление процессов старения за счет выраженной антиоксидантной активности;
- укрепление иммунитета;
- мочегонное и противоотечное действие;
- нормализация процессов обмена веществ;
- снижение уровня холестерина в крови;
- повышение умственных способностей, концентрации внимания и памяти;
- улучшение процессов передачи нервных импульсов.
Гинко билоба помогает при нарушении слуха, зрения, устраняет головные боли, головокружения, снижает риск инсультов и инфарктов. Растение очень эффективно при мигрени, в комплексной терапии сахарного диабета для профилактики и лечения сосудистых осложнений (ретинопатия, нейропатия, ангиопатия). Также гинко билоба используется при поликистозе яичников центрального генеза, вызванном нарушением процессов регуляции выработки гормонов в головном мозге, и при нарушениях менструального цикла. Средства из листьев дерева за счет улучшения кровообращения в органах малого таза эффективны при геморрое и нарушении потенции у мужчин. В Китае данное растение считается одним из эффективных способов лечения бронхиальной астмы.
Гинко билоба входит в состав многих косметических средств, замедляющих старение кожи и способствующих ее обновлению. Используется для борьбы с целлюлитом.
Способы применения гинко билоба в лечебных целях
Лекарственным сырьем для приготовления народных рецептов на основе гинко билоба являются листья растения. Их собирают после полного созревания, когда они приобретают насыщенный зеленый цвет, затем высушивают и используют по назначению. В случае отсутствия возможности или навыков для самостоятельного сбора сырья, его можно приобрести в магазинах, занимающихся продажей лекарственных трав. В качестве народных лечебных средств используют настой или настойку листьев.
Важно: Собирать листья гинко билоба для применения в терапевтических целях рекомендуется в местах их массового произрастания.
В аптеках имеется большой выбор уже готовых препаратов в различных лекарственных формах на основе экстракта из листьев растения. К ним относятся Гинкго Билоба, Билобил, Танакан, Мемоплант, Гинкоум, Гинос и др. Схема лечения подбирается врачом индивидуально.
Настойка из листьев
Настойку из листьев гинко билоба готовят на спирту или водке по следующему рецепту:
- Листья растения измельчают.
- Полученное сырье переносят в герметично закрывающуюся тару и заливают водкой или спиртом из расчета 10 г листьев на 100 мл жидкости.
- Емкость ставят в темное и прохладное место на 14 дней, ежедневно встряхивая.
- По истечении срока настаивания смесь процеживают и переливают в тару из темного стекла для хранения.
Настой из листьев
Для приготовления настоя можно использовать сухие или свежие листья гинко билоба. Предварительно их измельчают в ступке или при помощи ножа. В термос засыпают одну столовую ложку растительного сырья, а затем добавляют к нему 300 мл кипятка и плотно закрывают. Настаивают два часа, отфильтровывают через марлю и пьют по 100 мл за полчаса до каждого приема пищи. Курс лечения продолжают 1 – 2 месяца, после его завершения необходимо сделать перерыв. Ощутимый эффект появляется по окончании первого месяца приема средства.
Совет: Для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы полезно употреблять смесь из измельченных свежих листьев гинко билоба и меда в соотношении 1 к 10.
Применение гинко билоба у детей
Средства из гинко билоба детям до 16 лет, как правило, не назначаются вследствие отсутствия достаточной информации об их безопасности.
Исключением являются маленькие пациенты, страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности, вызванным незрелостью головного мозга. Имеется опыт использования лечебных свойств этого древнейшего дерева у таких детей, который показывает хорошие результаты. Установлено, что применение средств на основе этого растения в сочетании с препаратами магния позволяет ускорить процессы развития мозга и улучшить его функции за счет увеличения поступления кислорода и нормализации кровообращения. После трех месяцев непрерывного курса лечения у детей наблюдалось улучшение социального поведения и способности концентрировать внимание.
Противопоказания
Народные средства на основе гинко билоба имеют противопоказания к применению. К ним относятся:
- нарушения процесса свертывания крови;
- беременность и лактация;
- период перед оперативным вмешательством;
- индивидуальная непереносимость;
- эпилепсия;
- острый инфаркт.
Также не следует принимать гинко билоба людям, принимающим антикоагулянты и антиагреганты, так как повышается риск возникновения кровотечений.
Средства на основе листьев данного растения обычно хорошо переносятся, однако в некоторых случаях отмечаются нарушения в работе ЖКТ и аллергические реакции.
Важно: Перед применением гинко билоба как в лечебных, так и в профилактических целях необходима консультация врача.
Видео о полезных свойствах растения:
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Гинкго двулопастный - дерево высотой до 40-ка метров и с диаметром ствола до 4,5 метров. Крона этого растения сначала пирамидальная, а с возрастом наблюдается разрастание вширь.
Видовой эпитет biloba в переводе с латинского означает две доли, потому что большинство листьев разделены на две половинки.
От хвойных оно очень сильно отличается, предполагают, что гинкговые являются непосредственными потомками одной из групп древних семенных папоротников и не родственны прочим голосеменным.
Гинкговые, по данным изучения ископаемых образцов, возникли в начале поздней Перми, а максимального разнообразия достигли в середине Юры, когда произрастало по крайней мере 15 различных родов гинкговых.
Растения класса Гинкговых были широко распространены на Земле в Мезозойскую эру.
В умеренных полярных лесах Сибири в Юре и раннем Мелу Гинкговые были настолько обычны, что встречаются в большинстве отложений того времени, осенью земля часто была покрыта сплошным ковром листьев гинкго, подобно современным коврам из листьев клёнов и лип в европейской части бывшего СССР.
В России распространяется как декоративное растение, растёт на Черноморском побережье Кавказа (например, в Сочи им обсажена Абрикосовая улица).
В Калининграде также есть несколько деревьев: два возле входа в Калининградский зоопарк, одно в парке за Музыкальным театром, одно на территории центрального рынка и на ул. Марины Расковой.
В течение многих веков думали, что в диком виде это растение не встречается, теперь известно, что дикая форма Гинкго произрастает в двух небольших районах на востоке Китая, однако данные районы возделываются человеком на протяжении тысяч лет, так что статус этой формы по-прежнему под сомнением.
В настоящее время культивируется в большинстве ботанических садов и парков субтропической Европы и Северной Америки.
Чудо-растение в моём подмосковном саду
Гинкго билоба — реликтовое дерево, которое относится к самым ранним растениям Земли и имеет ряд архаичных признаков.
Гинкго называют «динозаврово дерево», потому что оно было свидетелем жизни динозавров на нашей планете.
В моём подмосковном саду молодое деревце гинкго растет уже более трёх лет.
У меня с растением гинкго билоба связана многолетняя личная история. В 1979 году я была в Германии и купила маленькую подвеску в виде удивительного листочка-веера.
Сначала я не знала, что дерево с такими листьями действительно существует. Подумала, что этот затейливо-резной листочек – плод фантазии талантливого ювелира и её красивое воплощение…
А потом я случайно наткнулась на стихотворение Иоганна Гёте, посвящённое растению гингко билоба. В Германии гинкго называют «дерево Гёте».
Стихотворение Гёте «Гинкго билоба»
Переведённое с немецкого языка на русский (перевод В.В. Левика), стихотворение «Гинкго билоба» звучит так:
Этот листик был с Востока
В сад мой скромный занесен,
И для видящего ока
Тайный смысл являет он.Существо ли здесь живое
Разделилось пополам?
Иль, напротив, сразу двое
Предстают в единстве нам?И загадку, и сомненья
Разрешит мой стих один;
Перечти мои творенья,
Сам я - двойственно един.Так данное поэтическое произведение И. Гёте, увлекавшегося ботаникой, помогло мне узнать об этом уникуме растительного мира. С тех пор гинкго интересует и удивляет меня уже 32 года. Я собираю разнообразные сведения об этом чуде природы.
Гинкго – уникальное растение
Гинкго двухлопастный, или гинкго билоба (Ginkgo biloba) — один из 50 древнейших видов деревьев, сохранившихся на Земле после ледникового периода. Причём в результате этого катаклизма деревья гинкго остались в природе только на Дальнем Востоке.
В естественной среде обитания (на территории Восточного Китая, в окрестностях города Нанкин) гинкго представляет собой могучее листопадное пряморастущее дерево высотой до 40 м, с диаметром ствола до 4 м, с широкопирамидальной кроной. Гинкго может дожить до 2 тысяч лет.
Гинкго в переводе с китайского и японского языков означает «серебристый абрикос», «серебристый орех». С древних времён, уже многие тысячи лет гинкго заботливо разводится в Китае и Японии как священное и лекарственное растение.
О гинкго упоминается в самых древних восточных книгах; его издавна чтут как храмовое дерево, символ стойкости и долголетия. Жители Востока поклоняются ему и с благоговением собирают опавшие листья гинкго.
Японская молодежь использует листья гингко билоба в гаданиях.
Гинкго применяется и в качестве предмета бонсаи.Отсюда, с Востока, это растение вывозилось несколько веков назад в разные страны мира.
В начале и середине XVIII века дерево гинкго было завезено в Западную Европу (в голландский Утрехтский ботанический сад, в Англию, в Миланский ботанический сад, др.), в Северную Америку.
Поэтому на этих территориях оно давно уже является обычным декоративнолистным растением, но имеет меньшую высоту (18-24 м).
Сейчас гинкго культивируется во многих странах с мягким климатом в качестве декоративного дерева, обладающего лекарственными свойствами. Растёт гинкго и в России — на Черноморском побережье Кавказа (в возрасте 70 лет деревья достигают высоты 30 м). Живут деревья гинкго в Никитском Ботаническом саду; на Украине эти растения вырастают до 20 метров.
Для гинкго характерно своеобразное мутовчатое расположение ветвей; кора коричнево-серая, древесина лёгкая и мягкая. Корневая система дерева разветвлённая и проникает глубоко в почву, поэтому ему не страшны сильные ветра.
Пластинчатые кожистые листья гинкго шириной около 8-10 см. Они расположены на длинном черешке и имеют форму веера, часто рассечены в верхней части на две половинки-лопасти.
Гинкго – растение двудомное. В молодом возрасте саженец остаётся довольно узким и растёт сравнительно медленно, а по мере развития разрастается в стороны.
Существует несколько сортов с узкой кроной.
Начинает плодоносить гинкго в возрасте 25-30 лет, и тогда можно точно определить пол деревца. У женских растений после жаркого лета образуются семена, окружённые мясистым покровом.Плоды гинкго напоминают сливу, диаметром около 3 см. Внутри находится дискообразное семя длиной около 2 см, толщиной более 1 см. Семена в поджаренном или отваренном виде употребляют в пищу.
Мясистая оболочка плодов гинкго при гниении неприятно пахнет, поэтому мужские и женские растения обычно высаживаются отдельно.
Женские экземпляры не сажают рядом с дорожкой сада или парка, чтобы на ней не давились упавшие плоды (когда мясистая оболочка плодов гинкго начинает загнивать, то вокруг распространяется нежелательный запах).
Пожалуй, это единственный минус данного растения при его использовании для озеленения.
Гинкго считается прародителем всех хвойных деревьев; его дальними родственниками являются широко распространённые в мире ели и сосны.
Покупка саженца гинкго в питомнике
Саженец гинкго я вдруг увидела однажды продающимся в подмосковном питомнике! Это произошло пять лет назад.
Сначала я просто не поверила своим глазам. Однако это действительно было деревце гинкго – ведь благодаря необычным листьям перепутать его с другим растением невозможно…Когда я прочитала, что гинкго растет в Китае и Южной Японии, то испугалась, что в нашем краю с суровой зимой оно будет плохо зимовать. Поэтому вначале разуверилась в том, что гинкго будет у нас расти, и что я его когда-нибудь смогу купить.
Но через два года это всё же произошло!
Разговорилась с хозяином питомника, который продавал саженцы гинкго. Он рассказал, что растения эти акклиматизированы к местному климату, и что деревце гинкго морозостойко и неприхотливо. Сказал, что гинкго нормально растет в Москве.
И хоть я не видела нигде в Москве растущего гинкго, но хозяину питомника верю. Он даёт гарантию своим покупателям на все купленные растения, а этот питомник располагается совсем рядом — всего в двух остановках от моего садового участка (мой сад находится под Москвой, не доезжая до Наро-Фоминска 22 км, по Киевскому шоссе).
Я «сумасшедший» садовод и обожаю увлеченных своим делом людей – таких же, как я, любителей растений.
После разговора с хозяином питомника отказать себе в приобретении саженца гинкго, не купить это маленькое чудо я уже не могла. Конечно, пришлось занять денег.
Приобрела саженец гинкго и посадила в своём саду. Теперь это чудо — как член семьи, так я в него влюблена!Выращивание гинкго в саду
Гинкго светолюбив и предпочитает солнечное место в саду, однако саженец желательно защищать от жгучего солнца.
Молодые листья гинкго имеют опушение. Весной они бледно-зелёные, летом становятся средне-зелёными. Осенняя окраска листьев золотистого тона, цвета сливочного масла.
Гинкго растёт у меня в спартанских условиях. Место, где находится мой сад, холодное и довольно сырое, поскольку располагается в низине (как это ни удивительно, ведь сад находится в южном направлении от Москвы). Почва у нас глинистая.
Кстати, к почвам гинкго совершенно не требователен. Конечно, саженец гинкго будет лучше расти на плодородных почвах с достаточным увлажнением. В засуху растение страдает и нуждается в регулярном поливе.
Гинкго подходит для выращивания в городских условиях, поскольку дымо-, газо- и пылеустойчив. И ещё немаловажно, что это устойчивое растение не подвержено разнообразным инфекциям и не поражается насекомыми-вредителями. Поэтому никаких особых хлопот с выращиванием гинкго нет.
Уход за растением сводится к периодическому удалению сорняков и рыхлению.
Ничем я гинкго не удобряю, только подсыпаю елочные иголки на очень поверхностно взрыхленную вокруг деревца землю. Это полезно для растения, т.к. гинкго относится к хвойным породам.
Пока моему деревцу нравится такая забота, оно хорошо выглядит и подрастает понемногу.
Способы размножения и прививка гинкго
Гинкго размножается семенами (их высевают под зиму), а также черенкованием и прививкой.
При покупке этого растения нужно учесть, что саженцы гинкго двуполые.
Думаю, что у меня живёт девочка, поскольку веточки у моего саженца расходятся параллельно земле и растут по стволику низко, а не на верхушке.
Мальчика я видела в продаже в питомнике ещё за два года до того, как приобрела свое растение. Саженцы-мальчики гинкго очень высокие, со стройными голыми стволиками, а веточки у них растут на самой макушке, устремившись вверх.
Говорят, что при желании получать с единственного саженца гинкго семена, можно прививать гинкго веточками – снятые с мальчика черенки привить на девочку, и наоборот.
Зимовка гинкго
Гинкго может успешно зимовать даже в регионах с холодной зимой (зоны 4-9).
В литературе о зимостойкости гинкго имеются сведения, что это довольно морозостойкое растение – оно выдерживает кратковременные морозы до -25 градусов, максимум до -30 градусов.
Однако мой опыт показывает, что в результате акклиматизации гинкго может стойко выдерживать в течение продолжительного времени и гораздо более низкую температуру.
На моём примере, это -35…-40 градусов мороза, и даже ещё ниже. Ведь даже наша суровая зима оказалась гинкго нипочем – деревце успешно перезимовало, а весной тронулось в рост.
Прошлая зима (2009-2010 г.г.) в наших краях была очень холодная. Полтора месяца подряд стояли трескучие морозы, причём температура порой опускалась за отметку -40 градусов.
Но несмотря на это, мое деревце гинкго, причём не будучи специально укрытым, зимуя лишь под снежной шапочкой, — всё же выжило!
Очень надеюсь, что и эту очередную зиму мой саженец пережил хорошо, и опять порадует меня весной новым ростом:)
Мне хочется, чтобы про это уникальное дерево и про возможность гинкго расти в регионах с холодным климатом узнало много любителей растений в разных странах.
Чтобы они тоже полюбили гинкго и посадили саженец в своём саду, могли использовать его листья для лечебных целей. Чтобы как можно больше увлеченных садоводством людей почувствовало ту радость и счастье, какое получаю я от своего деревца.
Надеюсь, что мой рассказ о гинкго вдохновит читателей Gardenia.ru на выращивание этого чуда в своём саду!
Выращивание, размножение, использование
Гинкго в последние годы стал широко известен благодаря популярности натуральных лекарственных препаратов, в состав которых входит гинкго. Однако любителей растительных редкостей гинкго привлекает ещё и как уникальный древнейший представитель царства Флоры, завораживающий своей красотой.
Несомненно, гинкго — растение очень интересное, экзотическое и редкое. А к необычным растениям любой садовод всегда проявляет повышенный интерес.
Многие садоводы стремятся приобрести и разместить гинкго на своем участке.Гинкго: с древности до наших дней
Гинкго — растение удивительное и очень древнее. По некоторым данным, на нашей планете гинкго существует уже 250 миллионов лет! Это действительно «живой динозавр» растительного мира.
Гинкго является древнейшим видом, сохранившимся на Земле после ледникового периода. Это одно из самых примитивных голосеменных растений современного ассортимента, в единственном числе представляющее и род, и семейство.
Чарльз Дарвин назвал гинкго «динозаврово дерево», а научное название «гинкго билоба» дал растению Карл Линней.
Гинкго считается прародителем всех хвойных деревьев. Широко распространенные в мире ели и сосны являются его дальними «родственниками».
Небольшие естественные заросли гинкго сохранились до наших времен на крошечной территории в восточном Китае, где гинкго образует леса вместе с хвойными и широколиственными породами деревьев.
На территории Китая есть старейшие экземпляры гинкго, которым предположительно более тысячи лет.
В Европу гинкго впервые попал из Японии, откуда растение стало распространяться по всему миру. Благодаря этому в наше время гинкго широко культивируется во многих странах.
Уникальные листья гинкго
В переводе с японского языка «гинкго» означает «серебристый абрикос». А в Германии гинкго называют «деревом Гете»: поэт посвятил ему стихотворение, в котором воспевает своеобразные листья этого дерева.
По мнению Гете, форма листа гинкго символизирует единение двух любящих сердец…
Они вееровидной формы, часто рассечены на две глубокие лопасти (это отражено в видовом названии «билоба»), кожистые, голые, слегка гофрированные по краю, сизовато-зеленой окраски, крепятся на длинных черешках.
Листья гинкго расположены на укороченных побегах одиночно или пучками.
Ежегодно поздней осенью дерево гинкго сбрасывает свои прекрасные листья. Незадолго до листопада они окрашиваются в золотисто-желтые тона, придавая растению незабываемый облик.
Цветение и плодоношение гинкго
Деревья гинкго разделяются на женские и мужские экземпляры.
У женских растений цветки собраны в небольшие зеленовато-желтые соцветия.
Вплоть до начала цветения молодых гинкго невозможно точно определить, какое это растение — женское или мужское.
Лишь делается предположение в зависимости от характера формирования кроны: у мужских экземпляров она обычно пирамидальная и более стройная, а у женских более широкая и округлая.
Деревца гинкго билоба начинают цвести, давать пыльцу и семена в возрасте 25-30 лет.
Ни одно дерево на Земле больше не размножается подобным образом.
Способ размножения гинкго сближает его с папоротниками и другими споровыми растениями, у которых оплодотворение осуществляется с помощью плавающих мужских половых клеток.
У всех остальных деревьев мужские половые клетки самостоятельно передвигаться не могут.
Семя гинкго покрыто мясистым покрывалом (подобно сливе) жгуче-вяжущего вкуса, с неприятным запахом.
Использование гинкго в озеленении
Дерево гинкго высокодекоративно: имеет светлый ствол, оригинальную крону с сизоватой зеленью удивительных листьев, сверкающих золотом осенней порой.
Гинкго широко используется в озеленении, поскольку деревья неприхотливы, дымо- и газоустойчивы.
Растения не подвержены болезням и насекомым-вредителям, достаточно морозоустойчивы (переносят понижение температуры зимой до -30 градусов).Для озеленения в основном высаживают мужские экземпляры гинкго. Женские деревья стараются не сажать в парках: у осыпавшихся плодов гинкго начинает гнить мясистая оболочка, издающая неприятный запах.
Выращивание гинкго из семян
Гинкго с успехом может расти и в условиях средней полосы России. Есть сведения, что гинкго выращивают в Москве, в Санкт-Петербурге.
Свежесобранные семена гинкго имеют высокую всхожесть. Но затем она быстро утрачивается из-за того, что в эндосперме содержатся жирные кислоты (поэтому очищенные семена гинкго в жареном виде издавна употребляют в пищу японцы).
Я выращивал гинкго из семян, которые мне прислали из Абхазии.
Получил семена в январе; они похожи на косточки абрикоса, только белого цвета.
В начале марта высадил семена гинкго в ящик, на глубину 6-7 см.
Поставил ящик в комнате на окно; прикрыл ящик пленкой, чтобы не пересыхала быстро земля.
Первые всходы гинкго начали появляться примерно через месяц после посева. Всхожесть была не высока: примерно из 10 семян взошло всего 2-3 шт.
Растения развивались медленно, и к концу мая сеянцы гинкго достигли всего 5-7 см. На этой стадии развития я их высадил в открытый грунт.
Весь уход за сеянцами гинкго заключался в прополке сорняков, в поливах в жару. Молодым растениям подкормок никаких я не делал.
К осени сеянцы гинкго подросли мало, составили в высоту всего 10-12 см.
Зимовка сеянцев гинкго в открытом грунте
Перед первой зимовкой молодые растения гинкго я засыпал (в полный их рост) сухими хвойными опилками.
Укрыл гинкго, когда установились стабильные холода, и температура стала постоянно держаться около –10 градусов. Так мои растения ушли в зиму.
Весной, после схода снега я убрал опилки и порадовался – все сеянцы гинкго отлично сохранились в период зимовки.
Пересадка гинкго и уход за растениями
Молодые растения рассадил на постоянные места.
Лучше это делать сразу, поскольку саженцы гинкго плохо переносят пересадку. После пересадки, в первые 2-3 года, растения почти не дают прироста, долго укореняясь на новом месте.
Место для посадки саженца в саду необходимо выбрать светлое, однако палящее солнце гинкго переносит плохо — это надо учесть. Ну, а ко всему остальному гинкго приспособится, это неприхотливое растение.
Для успешного укоренения и роста саженцу необходима только достаточная влажность почвы.
В нашей зоне гинкго не отличается силой роста: за сезон саженец дает прирост всего лишь до 5 см.
Гинкго растет у меня в саду уже более 8 лет, и на данный момент (конец 2012 г.) достигает в высоту всего 140 см.
Первая зимовка сеянцев гинкго прошла успешно, а в следующие зимы эти растения я уже не укрывал. Для хорошей зимовки гинкго достаточно было толстого слоя снега, который достигает в этом месте сада около 2 м.
В аномально холодную зиму 2009-2010 г.г., когда долго не было снежного покрова и при этом грянули сильные морозы, у меня в саду погибли даже вполне зимостойкие растения (чеснок, хризантемы, др.).
Как ни странно, гинкго отлично перенес ту суровую зиму, хоть и подмерзли кончики побегов.
Как я уже подчеркивал, у гинкго не наблюдалось ни вредителей, ни болезней — видимо, они с древних времен не сохранились, поэтому растение вольготно чувствует себя в саду. Только возможно, что кору деревца гинкго могут обгрызть мыши (но на мои гинкго пока не нападали мыши).
Размножение гинкго черенками
Гинкго кроме семенного размножения можно размножать стеблевыми и корневыми черенками.
Для размножения гинкго черенками их лучше нарезать в конце июня. Предпочтение следует отдавать не длинным побегам (к тому времени ещё плохо одревесневшим), а коротким.
Выбранные побеги гинкго режу на черенки, желательно «с пяткой» или с частью прошлогодней древесины.
С черенков гинкго удаляю половину листьев и помещаю их в раствор стимулятора корнеобразования (я использую гетероауксин).
Затем черенки гинкго высаживаю в грунтовый пленочный парник, где в качестве субстрата используется смесь крупного песка с торфом.
Посаженные черенки гинкго регулярно опрыскиваю. При благоприятном исходе, к осени они дают корни (или хотя бы образуется каллус).
Перед зимовкой черенки гинкго укрываю так же, как описано выше — засыпаю растения доверху сухими опилками.
Растения, выращенные из черенков, развиваются медленнее сеянцев гинкго; по крайней мере, такая динамика наблюдается в первые три года их жизни.
Это основные моменты по семенному и вегетативному размножению, а также по уходу за гинкго, на которые я хотел обратить внимание любителей растений сайта Gardenia.ru, планирующих выращивать этот реликт из мезозойской эры.
Многих садоводов привлекают основные достоинства гинкго — оригинальность его листьев, обладающих лекарственными свойствами, а также декоративность всего облика деревца.
К тому же, при соблюдении определенных условий содержания гинкго можно выращивать в доме, в том числе и в качестве бонсай.
Гинкго в медицине
Гинкго имеет разнообразные лечебные свойства и применяется как лекарство с древних времен. Лекарственные препараты на основе экстракта листьев гинкго билоба во всем мире являются очень популярными.
Основное их лечебное действие основано на том, что гинкго содержит специфические вещества (гинкголиды и билобалиды) — их больше нет ни у одного растения, существующего сейчас на планете.
Эти уникальные вещества повышают эластичность и усиливают прочность стенок кровеносных сосудов, обладают сосудорасширяющими свойствами, подавляют воспалительные реакции.
Экстракт из листьев гинкго оказывает и другие виды положительного воздействия на человеческий организм:
- снижает уровень холестерина в крови;
- улучшает кровообращение при функциональном расстройстве сосудов мозга;
- уменьшает тенденцию к опасному образованию сгустков или тромбов в венах и артериях;
- нормализует давление;
- усиливает быстроту мышления.Этот уникальный комплекс оздоровительных свойств, очень важных для улучшения самочувствия и укрепления здоровья человека, характерен только для гинкго.
Сейчас и в России можно приобрести различные лекарства и так называемые БАДы (биологически активные добавки), содержащие экстракт гинкго билоба.
Но появилось очень много поделок, будьте осторожны: приобретайте только проверенные препараты у известных фирм-производителей. Внимательно прочитайте инструкцию по применению препарата и проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Выращивающие гинкго садоводы применяют для лекарственных целей настойку из листьев, собранных со своих растений. А любование красивым деревцем гинкго приносит много радости.
Учитывая древность и уникальность Гинк-го, считаю обязательным высаживание нескольких экземпляров Гинк-го в экопарке Z. Надо учитывать, что Гинк-го плохо переносят пересадку, поэтому надо стараться даже рассаду высаживать сразу на постоянное место, а при вынужденной пересадке вырезать максимальный ком почвы.
Принимая во внимание ценность саженцев Гинк-го, буду вбивать три кола в 30-ти см. от каждого саженца и делать защиту от зайцев пластиковой или металлической сеткой.
Основное количество саженцев Гинк-го буду высаживать в питомнике экзотических растений, окружённом пластиковой сеткой.
Однолетние саженцы Гинк-го можно приобрести по 490-то рублей в Специализированном Орехоплодном Питомнике .
Можно приобрести семена Гинк-го и самостоятельно вырастить через рассаду. Цена каждого семени — 24 — 26 рублей, а всхожесть — от 25-ти до 81-го %. Семена Гинк-го упаковывает фирма Гавриш — на Яндекс Маркете имеет смысл приобрести 20-ть семян Гинк-го за 471-н рубль, чтобы вырастить от 5-ти до 16-ти саженцев Гинк-го.
Так как фирма Гавриш торгует только оптом, на её сайте надо искать лишь адреса розничных магазинов, где можно приобрести её продукцию. Для нас с супругой наиболее удобен магазин СЕМЕНА на ВДНХ, куда нами давно протоптана дорожка.
Привожу информацию о Гинк-го от фирмы Гавриш:
Гинк-го билоба Реликт
Это легендарное растение – «живое ископаемое», более древнее, чем хвойные. Ни одно из современных голосеменных растений не имеет столь декоративных листьев. В начале 18 века гинкго как «храмовое дерево» завезли в Европу из китайских дворцовых садов.
Дерево листопадное, со стройной кроной, одно- или многоствольное. Вырастает на родине до 30 м в высоту. Ветви отходят от ствола почти под прямым углом. Кора серая с продольными складками, морщинистая.
Листья кожистые, с частыми параллельными жилками, вееровидные, рассеченные на две лопасти, собраны в пучки на укороченных побегах, благодаря чему зимой ветки приобретают оригинальный вид. Осенью листья приобретают привлекательную золотисто-желтую окраску.
Растение двудомное. Хорошо растет на садовой почве на солнце или в полутени. Гинкго хорошо приживается, нетребователен к почвам, довольно морозостоек (до — 30° С), легко размножается семенами.
Перед посевом мясистые плоды гинкго лучше очистить, выдержав в соленой воде. Очищенные семена высевают на глубину 3-5 см после 1-2 месячной стратификации во влажном песке в холодильнике при температуре +2 °С.
В условиях нечерноземной зоны растение чаще формируют в виде низкорослого кустарника, т. к. в суровые зимы оно подмерзает. Молодые растения на зиму лучше закрывать укрывным материалом.
В южных районах гинкго используют для городского озеленения как устойчивое к промышленному задымлению воздуха, к грибковым и вирусным заболеваниям, поражению насекомыми.
Считается ценным лекарственным растением, обладает омолаживающим эффектом. Из листьев готовят медицинские препараты для улучшения мозгового кровообращения, при атеросклерозе, диабете, нарушениях сна.
Прошу прощения за искажённое название Гинк-го с лишней чертой — это сделано чисто конкретно токмо ради Yoast SEO, надеюсь со временем избавиться от лишней черты, дополняя понемногу текст и снижая частотность употребления ключевого слова.
Приглашаю всех высказываться в
