Стремление к совершенству заставляет многих из нас пересмотреть свой образ жизни, включая рацион питания. В погоне за красотой, девушки изнуряют себя диетами, а неудовлетворенность своим телом настолько велико, что похудение становится стремительным, а иногда может убить.

Как быстро стать анорексичкой в домашних условиях?

«Я толстая, я толстая, я толстая!». Обычно такие слова чаще всего звучат из уст молодых девушек. В погоне за неестественной худобой они готовы практически на все, потому что считают, что именно до безобразия худые руки и ноги считаются эталоном красоты. Конечно, ведь толстых не зовут сниматься в модных глянцах, не приглашают на подиумы всемирно известные дизайнеры, модельеры.

Обычно, в таких случаях человека сложно отговорить от необдуманных поступков. Поэтому, если кто-то твердо решил довести себя до анорексии, есть несколько рекомендаций:

1. Зарегистрироваться на различных форумах по похудению, вести диалоги со своими, так называемыми, единомышленницами - с теми, кто уже похудел и научит вас как это делать. Если в какой-то момент вы засомневаетесь и решите вернуться к нормальному образу жизни, ваши друзья по форуму обязательно вас «поддержат» и убедят вернуться обратно.
2. Строгое ограничение в рационе питания. Если вы сильно голодная, попробуйте пожевать что-либо из еды, а затем выплюнуть. Зато воду можно пить в неограниченном количестве. Попробуйте добавить к своему рациону кофе или крепкий чай, который так усердно советуют на форумах. Через несколько дней придет упадок сил, и вы с трудом дойдете до зеркала, чтобы посмотреть на свои ненавистные, лишние килограммы.
3. Нелюбовь к себе. Это очень важный пункт. Подойдите к зеркалу, рассмотрите себя со всех сторон, поругайте за каждую складку жира на животе и боках. Потому что только вы виноваты в том, что «отъели» себя до таких форм. Помните - красивые девушки не едят.
4. Ни в коем случае не заходите на сайты и форумы ЗОЖников. На них ничего интересного для себя вы не найдете. Там люди занимаются каким-то спортом, едят аж целых 5-6 раз в день и регулярно посещают тренировки, а тем, кто стремится к 40 кг живого веса, такие форумы ни к чему.

Естественно - это шуточные рекомендации, хотя, к сожалению, на самом деле многие люди, особенно девочки-подростки значительно сокращают свой рацион питания из-за страха потолстеть. Личное удовлетворение, успех у общества пересекаются с тощим телом и чрезмерным самоконтролем в еде. В мире, где 60% молодых женщин боятся избыточного веса и не довольны своим телом, очень трудно определить, где заканчивается диета и начинается анорексия.

Болезненная худоба

Анорексия - это прежде всего психическое заболевание, характеризующееся постоянным желанием похудеть. К своей мечте о худощавой фигуре девушки стремятся, ограничивая при этом количество потребляемой пищи, нередко изнуряя себя чрезмерными физическими нагрузками. Другие четко контролируют потребление калорий необычным способом - вызывая рвоту после еды или злоупотребляя слабительными и диуретиками.

Люди, страдающие от анорексии, одержимы своим весом и фигурой. Они всячески пытаются достичь пропорций, которые не соответствуют их возрасту, росту. В тяжелых случаях, при ярко выпирающих костях, молодые люди все еще считают себя толстыми. Интересным фактом является то, что, оценивая параметры других людей, девушки, страдающие от анорексии, могут в точности назвать их вес, рост, а также объемы до сантиметров, тогда как лишены возможности реально оценивать свои формы.

Хоть анорексия вращается вокруг еды, это не болезнь, которая касается исключительно питания. В основном, это нездоровый способ борьбы со своими эмоциональными проблемами, перфекционизмом.

Люди, страдающие от этого заболевания, постепенно привыкают к снижению потребляемой энергии, пустой тарелки и желудка, самоконтроля в питании, впавшим скулам, торчащим костям. Эта болезнь, главным образом, встречается у девушек (до 6%) в период полового созревания.

Симптомы заболевания

Важно знать, что не существует конкретной причины появления анорексии, но эксперты сходятся во мнении, что чаще всего патологическое желание иметь худое тело - это реакция на какое-либо событие в жизни или ситуация, с которой человек не может справиться. Хотя конкретные причины анорексии неизвестны, есть определенные факторы, наличие которых повышает риск ее возникновения.

Это могут быть различные диеты. Люди, которые придерживаются этих диет, как правило, получают положительные отзывы о себе со стороны окружающих, тем самым, мотивируя себя снизить вес еще больше. Нередко ситуация выходит из-под контроля.

Изменения в жизни любого человека также несут определенный риск. Это может быть смена школы, работы, жилья, развод или смерть близкого человека. Все эти факторы вызывают стресс. И справиться с ним можно лишь тогда, если сосредоточиться на том, что можно четко контролировать. В данном случае это контроль потребления пищи.

Проявления анорексии:

• крайняя худоба;
• непрерывный мониторинг веса и панический страх появления лишних кг;
• чувство вины во время еды;
• неправильное оценивание и восприятие своего веса и пропорций;
• раздражительность, отказ общаться с друзьями и семьей;
• усталость, слабость, головокружение;
• увеличение физической активности;
• прекращение менструации у женщин;
• потеря либидо у мужчин.

Анорексия является психосоматическим расстройством и его последствия могут быть гораздо серьезнее, чем упомянутые выше симптомы. К чему может привести заболевание:

• тошнота;
• сердечная аритмия, падение пульса и давления;
• малокровие;
• остеопороз;
• повреждения печени;
• бессонница, раздражительность, психические проблемы;
• ухудшение состояния кожи, выпадение волос;
• смерть.

Если диагноз подтверждает наличие анорексии, необходимо как можно скорее обратиться к опытным специалистам и начать лечение.

Лечение болезни

Основой для успешного лечения анорексии является своевременное попадание в руки экспертов. Пациенты, которые абсолютно не изолированы от мира, имеют гораздо больше шансов на выздоровление. Обычно лечение проходит амбулаторно, но в более серьезных случаях со значительной потерей веса человек нуждается в срочной госпитализации.

Не стоит забывать, что анорексия считается «королевой» психических расстройств и ее смертность составляет 5-15%. Под наблюдением опытных специалистов больному вводят внутривенно лекарственные средства для поддержания функций сердца, а затем со временем и пищу.

Следующим этапом лечения является изоляция от дома и разработка нового порядка питания для постепенного увеличения веса.

Во время лечения анорексии проводятся не только медицинские мероприятия, но также сеансы психотерапии, так как анорексия - это болезнь не столько тела, сколько души.

Хорошие результаты принесут индивидуальная, когнитивно-поведенческая, групповая и семейная терапии. Необходимо отрегулировать конфликтную ситуацию вокруг пациента и его семьи. В процессе лечения нередко случается, что у родителей значительно серьезнее проблемы в психологическом плане, чем у детей.

На сегодняшний день не существует конкретных лекарственных препаратов, предназначенных специально для лечения анорексии. Антидепрессанты и нейролептики помогают лишь в случаях последствий анорексии (депрессия, тревога, апатия). Во время лечения используют анаболики, витамины, лекарства, препараты, содержащие железо и поддерживающие аппетит. Помимо увеличения веса, хорошим знаком для девочек является урегулирование менструального цикла.

Стадии анорексии

Анорексия делится на 3 стадии развития:

1. Начальная стадия, которая развивается на протяжении 2-4 лет. Человек обычно не доволен своей внешностью, а мнение окружающих оказывает на него сильное влияние.
2. Аноректическая стадия начинается с активного стремления похудеть. В этот период человек обычно теряет около 20-50% от общей массы.
3. Кахектическая стадия влечет за собой гормональные изменения, такие как прекращение месячных у девушек, снижение температуры тела и давления.

Распространенные мифы

Вокруг анорексии, как правило, витает много мифов и домыслов, которые требуют опровержений или подтверждений. Рассмотрим самые популярные из них.

1. Все люди, страдающие анорексией, выглядят как ходячие скелеты. Именно так их можно распознать на первый взгляд. Хотя на самом деле нездоровая худоба является одним из характерных признаков заболевания, это не всегда так. Анорексия в первую очередь - это расстройство психики мышления и поведения.
2. Анорексички ничего не едят. Обычно они едят, только не в таком количестве, как здоровый человек с полноценным рационом. Количество пищи строго ограничивается.
3. Анорексия всегда сопровождается рвотой. Не все люди с расстройствами пищевого поведения должны после каждого приема бежать в туалет, хоть это и глубоко укоренившееся убеждение. По данным австралийских ученых, в большинстве случаев от рвоты страдают люди с булимией.
4. Анорексия не вылечивается никогда. Это ложь. Правдой является лишь тот факт, что анорексия одна из самых сложно поддающихся лечению заболеваний и вылечиться полностью может небольшой процент пациентов. Медицинская статистика Британии утверждает, что 30% больных анорексией можно навсегда вылечить от этой болезни.

Психологическая основа

Четкая причина появления заболевания до сих пор не определена. Но нередко она имеет генетическую предрасположенность или свои психологические факторы, способствующие развитию анорексии:

• сексуальное, физическое насилие;
• недостаток внимания, любви, понимания, уважения личности ребенка от своих родителей;
• переизбыток внимания, любви и чрезмерной опеки, который приводит к отсутствию самостоятельности и зависимости;
• перфекционизм в воспитании (примером служат доминирующие отцы, которые своим отношением к ребенку развивают в нем комплекс неполноценности, в последствии, вызывающий некое отвращение к своей внешности и фигуре)
• наркомания, наследственность расстройства пищевого поведения;
• потеря, смерть близкого человека или перенесенный развод в детстве;
• пример родителей;
• смена обстановки (работы, школы, переезд);
• принудительное употребление пищи.

Анорексия - идеальная фигура?

Идеальная фигура - это не то, ради чего живет человек. Только нездоровый человек осознанно и целенаправленно готов умереть в прямом смысле ради торчащих костей на теле. Многие анорексички думают, что если они будут худыми, то станут счастливыми. Но не многим дано понять, что счастье заключается в других вещах.

Лепить красивую фигуру лучше всего в спортзале, ведя здоровый образ жизни без негативных последствий и осложнений для здоровья. Девиз «лучше мертвая, чем жирная» - это скорее громкий крик наивных девушек, которые могут лишь вести беседы на эту тему, но, окажись в ситуации, когда их жизнь висит на волоске, они с большой вероятностью бы выбралидругой образ жизни и выбросили мысли об экстремальном похудении из головы. Анорексия - это не идеальная фигура, но идеальная смерть.

Пересматривая фильмы с участием Анджелины Джоли, мы невольно улыбаемся и очаровываемся красотой этой женщины. Она мало ест, пьет только фруктовые и овощные соки, а двигается и ведет активный образ жизнь в пять раз больше, чем другие звезды Голливуда.

Кроме того, актриса активно занимается фитнесом и другими видами спорта. Многие девушки мечтают стать похожей на нее хоть немного. Однако не стоит забывать, что слишком сильное похудение зачастую имеет под собой психологическую подоплеку - депрессию, нервные срывы, комплексы.

К сожалению, в погоне за анорексией их всех ожидает очень мрачная перспектива. В этом случае смерть не является исключением, а наоборот - чаще всего закономерность. Процент умерших от анорексии с каждым годом растет. А это означает, что из двадцати человек, как минимум один умирает.

Вконтакте

Анорексия у мужчин имеет свои особенности:

• Анорексия у мужчин часто связана с различными психическими расстройствами – шизофренией , неврозами .
• Мужчины не рассказывают о своем стремлении похудеть. Они более скрытные, в отличие от женщин, которые постоянно обговаривают способы похудения.
• Мужчины более целеустремленные, они твердо придерживаются данного себе слова отказаться от определенных продуктов. У них реже происходят пищевые срывы.
• Большой процент больных мужчин отказываются от пищи по идейным причинам. Они сторонники очищения организма, сыроедства, веганства, солнцеедства или других систем питания.
• Анорексией страдают не только юноши, стремящиеся соответствовать эталонам красоты, но и мужчины старше 40-ка, увлекающиеся методиками очищения организма и различными духовными практиками. От них часто можно услышать фразы, что «еда – помеха душевному развитию», «отказ от пищи продлевает жизнь и очищает дух».
• В характере больных преобладают астенические и шизоидные черты, в отличие от женщин, для которых характерны истерические черты.
• Бредовые идеи о мнимой полноте иногда служат для мужчины отвлекающим фактором. При этом он склонен не замечать реальных физических недостатков, подчас уродующих его внешность.

Факторы, провоцирующие анорексию у мужчин

• Воспитание в неполной семье в атмосфере чрезмерной опеки со стороны матери. Мальчик боится, что с набором веса он повзрослеет и потеряет любовь родных. Оставаясь худым, он пытается избежать ответственности и тягот взрослой жизни. Такие мужчины продолжают жить с родителями и в зрелом возрасте.
• Критические высказывания со стороны окружающих относительно лишнего веса. Это может стать причиной психологической травмы.
• Занятия определенными видами спорта , требующими жесткого контроля над массой тела – спортивными танцами, балетом, бегом, прыжками, фигурным катанием.
• Профессии, связанные с шоу-бизнесом – певцы, актеры, манекенщики. Люди, занятые в этих профессиях, иногда уделяют чрезмерное внимание своей внешности, что вызывает мысли о собственном несовершенстве и лишнем весе.
• Самонаказание. Юноши и мужчины доводят себя до истощения, уменьшая чувство вины за невыявленную агрессию к отцу или запрещенное сексуальное влечение.
• Шизофрения у одного из родителей , склонность к которой передается по наследству. Высок риск нервной анорексии у юношей, чьи родители страдали анорексией, фобией, тревожной депрессией , психозами .
• Гомосексуализм. В специализированных изданиях создается культ сухопарых мужских тел, что побуждает юношей к отказу от еды.

Проявления анорексии у мужчин и у женщин во многом схожи. У 70% больных старт заболевания происходит в возрасте 10-14 лет. Если родителям не удалось их заметить и остановить, то симптомы медленно нарастают.

• Болезненное внимание к своей внешности.
• Склонность один раз поесть нормально, а потом голодать неделями.
• Склонность к прятанию еды. Чтобы убедить родственников в том, что больной «ест нормально», он может прятать или выбрасывать свою порцию пищи.
• Снижение сексуального интереса и потенции, которое является аналогом женской аменореи (отсутствия месячных).
• Способы похудения традиционные – отказ от еды, чрезмерные физические упражнения и рвота, клизмы, колонотерапия. Однако болезненная привязанность к рвоте встречается реже, чем у женщин.
• Немотивированная агрессия. Грубое отношение к близким людям, особенно к родителям.
• Отказ фотографироваться. Больные аргументируют его тем, что на фотографиях их «полнота» более заметна.
• Ипохондрия . Мужчина чрезмерно беспокоится о своем здоровье, подозревает у себя наличие серьезных болезней. Естественные ощущения (особенно чувство наполнения желудка) кажутся ему болезненными.
• Изменения во внешности появляются через несколько месяцев – похудение (до 50% массы тела), сухость кожи, выпадение волос.
• Склонность к алкоголизму – попытка справиться с переживаниями и заглушить мысли о еде и похудении.

На первых порах похудение вызывает эйфорию. Появляется легкость и ощущение победы, когда удалось обуздать аппетит, что вызывает глубокое удовлетворение у больного. Со временем аппетит исчезает, а ресурсы организма истощаются. На смену бодрости приходит раздражительность и хроническая усталость . Меняется способ мышления, формируются бредовые идеи, которые не поддаются коррекции. Тело приобретает болезненную худобу, но мужчина продолжает воспринимать себя толстым. Нарушение питания мозга сказывается на способности здраво мыслить и обрабатывать информацию. Длительное воздержание от пищи приводит к органическим поражениям мозга.

Мужчины с анорексией не воспринимают свое состояние, как проблему. Они всячески оправдывают голодание чисткой организма и стремлением к просветлению. За медицинской помощью чаще обращаются их родственники. Если этого вовремя не произошло, то мужчина попадает в больницу с кахексией (крайним истощением) или в психиатрический стационар с обострением психической болезни.

Лечение анорексии у мужчин включает психотерапию, медикаментозное лечение и рефлексотерапию . В комплексе эти мероприятия приводят к выздоровлению свыше 80% больных.

1. Психотерапия – обязательная составляющая лечения. Она позволяет исправить мышление больного и помогает устранить психологические травмы, приведшие к пищевому расстройству. При анорексии у мужчин доказали свою эффективность:

• психоанализ;
• поведенческая терапия;
• семейная психотерапия с родственниками больного.

2. Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты могут назначаться только врачом, а дозировка зависит от выраженности симптомов болезни.

• Нейролептики Клозапин, Оланзапин применяют первые 6 месяцев лечения. Они способствуют набору массы тела и уменьшают бредовые идеи относительно полноты. Дозу препарата определяют индивидуально. После достижения лечебного эффекта ее постепенно уменьшают. Если возникает обострение, то дозу увеличивают до начальной.
• Атипичные нейролептики Рисперидон, Риссет устраняют негативные проявления болезни, но не снижают работоспособность, не мешают работать и учиться. Принимают препараты постоянно или лишь при возникновении симптомов болезни. Лечение атипичными препаратами может продолжаться от 6 месяцев до полутора лет.
• Витаминные препараты . Витамины группы В нормализуют работу нервной системы, помогая искоренить первопричину болезни. Витамины А и Е улучшают выработку гормонов, способствуют восстановлению кожи и ее придатков, а также слизистых оболочек внутренних органов.

3. Рефлексотерапия (иглоукалывание). Во время сеансов происходит воздействие на рефлекторные точки, что стимулирует аппетит и восстанавливает нарушенный обмен веществ.

4. Тренинги по организации здорового питания. Специальные обучающие программы помогут больному составить меню таким образом, чтобы в организм поступали все питательные вещества, и не возникало дискомфорта.

5. Внутривенное питание или введение пищи через зонд. Эти методы применяются при крайней степени истощения у больных, категорически отказывающихся от еды.

Анорексия у ребенка, что делать?

Анорексия у ребенка – проблема более распространенная, чем принято считать. 30% девочек 9-11 лет ограничивают себя в пище и придерживаются диеты с целью похудеть. Каждая 10-я имеет высокий риск развития анорексии (у мальчиков этот показатель ниже в 4-6 раз). Однако в детском возрасте психика лучше поддается воздействию и на ранних этапах родители могут помочь ребенку избежать развития болезни, оставаясь при этом стройным.

Причины анорексии у ребенка

• Родители закармливают ребенка, заставляя съедать слишком большие порции. В результате формируется отвращение к еде.
• Однообразное питание, которое формирует негативное отношение к пище.
• Перенесенные тяжелые инфекционные болезни – дифтерия , гепатит , туберкулез.
• Психоэмоциональные стрессы – резкая акклиматизация, смерть близкого человека, развод родителей.
• Обилие вредных и сладких продуктов в рационе нарушает пищеварение и обмен веществ.
• Чрезмерная опека и контроль со стороны родителей. Часто встречается в неполных семьях, где ребенок воспитывается без отца мамой и бабушкой.
• Недовольство своим внешним видом, которое часто основывается на критике родителей и насмешках сверстников.
• Наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям.

Какие признаки анорексии у ребенка?

• Нарушения пищевого поведения – отказ от еды или определенного набора продуктов (картошки, круп, мяса, сладостей).
• Физические признаки – потеря в весе, сухая кожа, запавшие глаза, синяки под глазами.
• Изменения поведения – нарушения сна , раздражительность, частые истерики, снижение успеваемости.

Что делать если вы заметили признаки анорексии у ребенка?

• Сделайте прием пищи приятным событием. Создайте уют на кухне. Пока ребенок ест, найдите несколько минут посидеть рядом, расспросить, как прошел день, что было сегодня самым приятным событием.
• Начните правильно питаться всей семьей. Например, вместо пирожков готовьте печеные яблоки с творогом, вместо того, чтобы пожарить картошку или рыбу, запеките их в фольге. Акцентируйте внимание не на том, что от этого худеют, а что правильное питание – основа красоты, здоровья и бодрости. Стройность же – это лишь приятное последствие здорового образа жизни.
• Соблюдайте семейные ритуалы, связанные с пищей. Запекайте мясо по бабушкиному рецепту, маринуйте рыбу, как принято в вашей семье. Делитесь этими секретами с ребенком. Ритуалы дают ребенку осознать себя частью группы и дарят ощущение безопасности.
• Ходите вместе за покупками. Заведите правило: каждый покупает новый, желательно «здоровый» продукт. Это может быть йогурт, экзотический фрукт, новый вид сыра. Потом дома его можно попробовать и решить, чей выбор лучше. Таким образом вы прививаете ребенку мысль, что полезная пища приносит удовольствие.
• Не настаивайте на своем. Давайте ребенку выбор, стремитесь к компромиссу. Это относится ко всем сторонам жизни. Ребенок, которого чрезмерно контролируют во всем, берет под контроль то, что ему остается – свое питание. Избегайте категоричных требований. Если вы считаете, что на улице холодно, то не кричите, чтобы дочь надела шапку, а предложите ребенку приемлемый выбор: повязка, шапка или капюшон. Это же касается и еды. Спросите, что будет ребенок, предложив на выбор 2-3 приемлемых блюда. Если дочь наотрез отказывается от ужина, перенесите обед на более позднее время.
• Приобщайте ребенка к процессу приготовления пищи . Вместе смотрите кулинарные передачи, выбирайте рецепты в интернете, которые вам бы хотелось попробовать. Существует огромное количество вкусных и здоровых низкокалорийных блюд, которые не повышают риск поправиться.
• Поощряйте занятия танцами и спортом. Регулярные физические тренировки повышают аппетит и способствуют выработке эндорфинов – «гормонов счастья». Желательно, чтобы ребенок занимался для собственного удовольствия, так как профессиональные занятия, направленные на победу в соревнованиях, могут спровоцировать стремление к потере веса и вызвать анорексию и булимию.
• Проконсультируйтесь у косметолога или тренера по фитнесу , если ребенок недоволен своей внешностью и весом. Дети часто игнорируют советы родителей, но прислушиваются к мнению незнакомых экспертов. Такие специалисты помогут составить программу правильного питания, которое улучшает состояние кожи и препятствует набору лишнего веса.
• Внимательно слушайте ребенка. Избегайте категоричных суждений и не отрицайте проблемы: «Не говори ерунды. У тебя нормальный вес». Аргументируйте свои доводы. Вместе вычислите формулу идеального веса, найдите минимальные и максимальные значения для этого возраста. Пообещайте помогать в борьбе за идеалы красоты и придерживайтесь своего слова. Лучше приготовьте ребенку диетический суп, чем взбунтовавшаяся дочь принципиально пропустит прием пищи, состоящий из калорийного жаркого.
• Найдите сферы, где ваш ребенок может самореализоваться. Он должен почувствовать себя успешным, полезным и незаменимым. Чтобы вызвать интерес к различным видам деятельности, посещайте с ребенком разнообразные мероприятия: выставки, соревнования танцевальных коллективов и спортивные состязания. Поощряйте его попробовать свои силы в самых разнообразных секциях и кружках. Искренне хвалите за каждое небольшое достижение. Тогда у подростка укоренится мысль, что успех и позитивные эмоции могут быть связаны не только с физической привлекательностью. А новые знакомые и яркие впечатления отвлекут от мыслей о несовершенности своего тела.
• Помогайте ребенку получить полную и разностороннюю информацию. Если ребенок хочет придерживаться диеты, то найдите подробные инструкции на эту тему. Обязательно вместе ознакомьтесь с противопоказаниями, прочитайте о вреде и последствиях этой диеты. Например, доказано, что сторонники белковых диет рискуют заболеть раком . Чем больше ваш ребенок будет знать – тем лучше он будет защищен. Так, от непонимания всей опасности проблемы многие девочки упорно ищут в интернете советы «как заболеть анорексией?». В их представлении это не тяжелое психическое заболевание, а легкий путь к красоте.

Помните, что если на протяжении 1-2 месяцев вам не удалось исправить пищевое поведение ребенка, то обратитесь за консультацией к психологу.

Как избежать рецидива анорексии?

Рецидивы анорексии после лечения случаются у 32% больных. Самыми опасными являются первые полгода, когда у больных высок соблазн отказаться от еды и вернуться к старым привычкам и прежнему образу мышления. Также есть риск, что в попытке заглушить аппетит такие люди пристрастятся к алкоголю или употреблению наркотиков. Именно поэтому родные должны уделять максимум внимания, попытаться наполнить их жизнь новыми впечатлениями.

Как избежать рецидива анорексии?

Ученые сходятся во мнении, что анорексия является хроническим заболеванием, для которого характерны периоды затишья и рецидивы. Эту пищевую зависимость сравнивают с сахарным диабетом : человек должен постоянно следить за своим состоянием, соблюдать меры профилактики, а при появлении первых признаков болезни начинать медикаментозное лечение. Лишь таким образом удается вовремя остановить возвращение анорексии и не допустить рецидива.

Как довести себя до анорексии? Как вылечить анорексию?

Анорексией называют умышленный отказ от еды, основанный на психологическом неудовлетворении своим весом, глубокой уверенности в своих неидеальных формах и наличии лишних килограммах, даже ввиду их объективного отсутствия. Голоданием и другими «хитростями» анорексики доводят себя до полного изнеможения и подвергают своё здоровье серьёзной опасности. Такие люди нуждаются в помощи медиков и близких, так как дойти до анерексии проще, чем осознать своё заболевание и вылечить его.

Анорексия: группа риска

Современная наука не даёт однозначного ответа о причинах возникновения анорексии. Зарегистрированы случаи возникновения этого заболевания при депрессии, шизофрении, онкологическом заболевании головного мозга, при котором опухоль давит на гипофиз и гипоталамус, провоцируя их неправильную работу. Но это скорее исключение из правил.

Основная группа риска возникновения анорексии - девушки от 12 до 25 лет. Большинство случаев заболевания описаны у лиц европеоидной расы, живущих в небедных семьях в развитых странах. Болезнь стремительно развивается у людей, имеющих неблагоприятный психологический семейный климат , так как быстро довести себя до анорексии можно лишь в отсутствии внимания к собственной персоне со стороны близких. Вот почему болезнь так «молода», она развивается у лиц с неокрепшей психикой, у тех, кто не может найти путь самовыражения и считает все свои проблемы связанными с непривлекательной внешностью. Безответная любовь и слепое подражание знаменитой личности также вносят свой весомый вклад в часто встречающие причины появления анорексии.

Родителям детей-подростков следует внимательно отнестись к вдруг возникшему желанию ребёнка похудеть, оказать помощь в том случае, если в этом действительно есть необходимость. Чтобы не мучить потом себя вопросом: «Как ребёнок умудрился довести себя до анорексии?», важно не пропустить изменения в привычках питания чада, его внешности, настроении. Необходимо быть со своими отпрысками в доверительных отношениях, особо аккуратными в своих словах по поводу их внешности и веса.

История о сестрах-анорексиках, которая потрясла мир

Сестры Кейт и Мэри Кэмбелл «прославились» после того, как приняли участие в фотосессии знаменитого фотографа Ивона Тейна и рассказали свою 20-летнюю историю о том, как девушки доводят себя до анорексии. Сегодня сёстрам по 32 года, каждая из них весит столько же в килограммовом эквиваленте. Когда им было по 11 лет, их отец заметил, что у девочек округляются формы, и они становятся женщинами. Родитель не имел в виду ничего плохого, наоборот, был горд взрослением девочек, которые не поняли верного смысла его высказывания.

Посчитав себя толстыми, они прибегали к всевозможным методикам похудения, считали калории, изнуряли себя тренировками в спортзале. В итоге приняли решение и вовсе отказаться от еды, поскольку достигнутый результат их не радовал - они всё ещё считали себя полными. Их близким также не нравился новых вес девушек, но по другой причине - они стали слишком худыми. Родные неоднократно проводили беседу с сёстрами, но их затуманенный разум был одержим жаждой соревнования, кто из них похудеет больше и они не понимали, что выбранная дорога - это путь до анорексии.

Со временем они истощили себя настолько, что им был поставлен диагноз «анорексия». И только к тридцати годам девушки осознали, как глупо они распорядились своей жизнью и здоровьем. Сейчас они под наблюдением специалистов, стараются справиться с последствиями ошибок юности. Помимо дистрофичной внешности у каждой из девушек серьезные проблемы с сердцем, ведь его деятельность нередко нарушается по причине авитаминоза. У сестер отсутствует личная жизнь, они не могут найти работу, потому что вынуждены много времени проводить в больнице, однако они не сдаются и настроены на победу.

Такой оптимизм не безоснователен, так как вылечить анорексию можно, однако возврата к прежней жизни из-за большого количества физических и психологических осложнений, не будет никогда.

Еда и поведение анорексика

Для больных анорексией свойственны следующие тактики по отношению к еде:

• Ограничительная. Человек проводит собственные подсчёты соотношения потребленных калорий и физических нагрузок, и никогда не позволит себе съесть больше. В сущности, сама идея такого соотношения неплоха и многие диетологи рекомендуют её своим пациентам, однако на то они и специалисты, чтобы подобрать баланс, приводящий к похудению и ненаносящий вред здоровью. Ведь есть большая разница в вопросах: «Как похудеть?» и «Как похудеть до анорексии?»
• Очистительная. В этом случае анорексик есть много, не ограничивая себя ни в количестве еды, ни в калориях, однако после трапезы вызывает у себя рвоту, либо использует клизмы, сильные слабительные.

Признаки и последствия анорексии

Не зависимо от выбранной тактики, питательные вещества с пищей анорексику не поступают и вскоре можно наблюдать широкий спектр вредоносного действия заболевания:

• Неестественная худоба.
• Авитаминоз и как следствие развитие остеопороза, нарушение работы сердца и сосудов, снижение артериального давления и частоты пульса.
• Хрупкость костей и суставов из-за развития остеопороза. Перелом руки, ноги, шейки бедра при анорексии могут возникнуть буквально на ровном месте - при случайном падении или резком движении.
• Тошнота, со временем потеря аппетита и развитие полного отвращения к еде, запоры.
• Анемия.
• Головокружения, обмороки.
• Нездоровый цвет кожных покровов, сухость слизистых.
• Сбой в выработке гормонов.
• Слабый иммунитет.
• Нарушение цикла менструаций, а со временем их полное прекращение.

В связи с большим «послужным» списком вреда, который анорексия приносит организму, ответ на вопрос «Излечима ли анорексия?» - неоднозначный. Терапия анорексии процесс долгий, в нём принимают непосредственное участие терапевт, психолог и диетолог. Первоначальная цель добиться нормального веса пациента и удержать его. Только по прошествии 6 месяцев, в течение которых сохраняется вес можно говорить о положительной динамики лечения. Сложность лечения часто заключается в наличие других заболеваний, и успех терапии напрямую зависит от стадии побочной болезни.

Анорексия является серьезнейшим патологическим отклонением, которое проявляется не только чрезмерной худобой, но и нарушением психики. Поэтому очень важно правильно выбрать метод лечения.

Внимание! Лечение анорексии в домашних условиях вполне возможно, но только в том случае, если у человека большая сила воли и огромное желание избавиться от патологии. Однако лучшим вариантом будет постоянный контроль со стороны медиков.

Анорексия относится к заболеванию пищевого влечения . Для неё характерно отсутствие чувства голода и утрата интереса к пище вообще.

По этой причине человек стремительно теряет вес, что приводит к значительному похудению и истощению. В свою очередь, это влечет за собой развитие более серьезных патологий.

Если говорить одним словом, то болезнь медленно, но уверенно отнимает жизнь человека.

По какой причине и как развивается анорексия? Что сделать, чтобы не допустить глобального похудения? Как избавиться от этого состояния? Все эти вопросы волнуют множество людей и особенно женщин.

Потому что причина чаще всего кроется в стремлении похудеть и иметь красивую стройную фигуру. Мужчины редко обращают внимание на собственный вес, а вот женщины думают об этом постоянно.

Итак, анорексия более всего свойственна для прекрасной половины человечества . Стремясь скинуть несколько лишних килограмм, люди увлекаются различными диетами, а иногда и вообще переходят на голодание.

В результате этого организм не получает необходимого количества белков, жиров, углеводов и прочих полезных для нормальной жизнедеятельности веществ.

Как это ни странно, но после похудения женщина уже не может остановиться, потому что ей кажется, что она недостаточно стройная. Такое отклонение относится уже к психологическому нарушению.

Некоторые люди в таком состоянии, наоборот, начинают активно питаться, из-за чего развивается булимия (неутомимое чувство голода и искусственное избавление от съеденной пищи).

Бывает такое, что женщина, стремясь похудеть, не отказывается от привычной пищи, питается правильно, соблюдает все правила диеты, но при этом у нее отмечаются симптомы болезни.

Вы спросите, как начинается анорексия при таком образе жизни. В действительности, секрет кроется в употреблении препаратов и средств для снижения веса. А сегодня их существует огромное количество.

Как правило, такие медикаменты назначаются при значительном ожирении, но многие девушки, не имеющие такого диагноза, стараются употреблять их в надежде на скорейшее похудение.

Самое ужасное кроется в том, что многие такие препараты отпускаются без рецепта, то есть они доступны каждому.

А ведь нельзя заниматься самолечением (ожирение – это болезнь), потому что существуют определенные показания и противопоказания. Что уж говорить о психостимуляторах и антидепрессантах, которые и выписывает врач в таких случаях!

1. «Сибутрамин» относится к анорексигенной группе с мощным действием.
   Назначается только на последних стадиях ожирения. Обладает вредным воздействием на организм.
2. «Флуоксетин» является антидепрессантом. Который притупляет чувство голода. Имеет огромное количество противопоказаний и побочных реакций.
3. «Эфедрин» . Это средство, как и оба предыдущих отпускается по рецепту, но действующие вещества содержатся в сиропах от кашля.
   Поэтому женщины приобретают сироп и готовят из него высококонцентрированный коктейль, который имеет противопоказания. Были случаи и летального исхода.

Последствия анорексии

Насильственное похудение приводит к таким последствиям:

1. Аменорея (бесплодие).
2. Неприятный запах изо рта, который невозможно ничем удалить.
3. Истончение и выпадение волос, облысение.
4. Обмороки, сильная слабость.
5. Постоянное головокружение и упадок сил.
6. Болезни сердечной и сосудистой системы: аритмия, инсульт, остановка сердца.
7. Органы ЖКТ: вздутие живота, болевой синдром.
8. Распухание суставов, развитие остеопороза.
9. Атрофирование внутренних органов, полная остановка функциональности.
10. Мучительная смерть.

Анорексия встречается у подростков, детей и взрослого населения. Статистика утверждает, что первые симптомы чаще всего проявляются в 14-летнем возрасте. Определить их просто.

Итак, первые признаки анорексии у девушек и юношей:

Если вы обнаружите у своего ребенка подобные симптомы, незамедлительно обращайтесь к специалистам . Чем дольше вы будете оттягивать время, тем сильнее ухудшится состояние больного.

Лечение анорексии

Лечение анорексии должно быть комплексным. В нем принимает участие целый ряд специалистов.

Это психотерапевт, психолог, психиатр, кардиолог, диетолог. Также эндокринолог, ревматолог и гастроэнтеролог.

Определить, с какого веса начинается заболевание, можно по таблице:

Рост	Состояние перед анорексией (кг)	Анорексия (кг)
155 см	35-40	30 и менее
160 см	40-45	35 и менее
165 см	45-50	40 и менее
170 см	50-53	45 и менее
175 см	53-55	50 и менее

Как лечить анорексию правильно? На этот вопрос ответит любой доктор. Но и вы должны придерживаться определенных требований:

Особенности психической анорексии

Существует такое понятие, как нервная анорексия . Она развивается на фоне психологических расстройств в нервной системе. Сопровождается страхом поправиться.

Чаще всего такие больные не могут выдержать диету, в результате чего срываются и обильно кушают. Но сразу же после потребления пищи, пытаются вызвать рвоту, чтобы избавиться от калорий. А это уже признаки булимии.

Психогенная форма болезни опасна своими проявлениями, так как у больного отмечается частая смена настроения – от уныния до агрессии.

Детская анорексия протекает гораздо сложнее взрослой . Связано это с тем, что обнаруживается патология уже на поздних стадиях.

Поэтому родителям необходимо особо пристально следить за весом и поведением собственного чада.

Запомните, что вес при анорексии снижается наряду с отсутствием аппетита и отказом от еды . Это самые явные признаки в детстве и подростковом возрасте.

Обратите внимание на частоту стула, так как запор всегда сопровождает болезнь. Лечение комплексное и индивидуальное.

Принципы избавления от анорексии

Если вам интересно, лечится ли заболевание исключительно в домашних условиях, то нет . Конечно, вы можете находиться дома, но должны все время сотрудничать с докторами.

Дело в том, что избавиться от патологии самостоятельно практически невозможно, так как причина заключается в психике человека.

Обязательно проводится психотерапия. Она может быть индивидуальной или групповой. Важно применять и медикаментозную терапию. Лечение должно быть только комплексным .

Если у больного наблюдается совсем запущенная форма, то медицина применяет зондовое питание при анорексии. Оно подразумевает введение пищи, витаминов, минералов и прочего посредством зонда. Это в тех случаях, когда организм не принимает обычную пищу.

Обязательно нужна коррекция при помощи психолога . Ведь такое чрезмерное стремление худеть связано с чувством неполноценности и неадекватной самооценки.

Перед тем, как избавиться от анорексии, приготовьтесь к тому, что вам придется принимать медикаментозные препараты.

Врач обязательно назначит средства, нормализующие обменные процессы: водный, солевой, белковый, углевой, электролитный и жировой. Наиболее известные препараты: «Берпамин» и «Полиамин».

Чтобы стабилизировать настроение, нужно принимать антидепрессанты: «Ципралекс», «Золофт», «Эглонил», «Феварин», «Коаксин» и другие.

Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта можно пропить «Френолон» . И обязательно витаминный премикс.

Психиатрическое и психотерапевтическое лечение

Данный этап терапии считается наиболее сложным, так как изменить психику довольно сложно. В первую очередь нужно устранить психологическую травму, определив точную причину развития патологии.

Больного нужно заставить осознать проблему и вызвать желание лечиться. На протяжении времени отказа от пищи у пациента вырабатывается стойкая к этому привычка. Поэтому нужна коррекция поведенческой привычки.

Врач обязательно работает и с родственниками больного. Здесь очень важна семейная психотерапия .

Оказывается, при наличии сопутствующих болезней типа затянувшейся депрессии, шизофрении, сильного стресса из-за физического и морального насилия, смерти родных, терапия не всегда дает положительный результат.

Что делать и как бороться с заболеванием в таких случаях? Всё просто: пациент обучается аутогенной тренировке, проводятся сеансы гипноза.

Диета направлена на насыщение организма необходимыми веществами и увеличение веса, наращение мышечной массы. Правила питания при анорексии:

Меню составляет исключительно диетолог, исходя из индивидуальных особенностей организма и течения болезни. Представленное меню предназначено для общего ознакомления.

Завтрак может включать такие продукты:

• зеленый чай, кисель изо льна и овсянки, натуральные компоты;
• запеканка из творога, сухофруктов, орехов;
• молочные каши из риса и гречки, омлеты;
• овсяное печенье, отварные яйца, салаты;
• горячие бутерброды с сыром, маслом, колбасой.

Ужин и обед:

• овощные и мясные супы с оливковым маслом;
• различные каши;
• свиные стейки, запеченная птица;
• пюре из овощей, куриные бульоны;
• котлеты из мяса, рыбы;
• рагу из овощей;
• хлеб, масло, сыр.

Перекусы:

• овощные и фруктовые соки, но обязательно разбавленные;
• сухофрукты, орешки, семечки;
• творожные и молочные коктейли;
• свежие фрукты и овощи;
• печенье, кексики, выпечка;
• жирные кисломолочные продукты;
• отвары из трав – мята, одуванчик, мелисса, крапива, пустырник;
• детские смеси в готовом виде.

Профилактические меры

Для предупреждения развития анорексии применяется профилактика. Она включает в себя посещение врачей и обследование у гастроэнтеролога, невролога, эндокринолога и прочих специалистов.

Питание должно быть всегда сбалансированным и насыщенным свежими фруктами и овощами.

Если вы своевременно обратите внимание на развивающиеся симптомы анорексии и обратитесь за помощью к специалистам, вы можете избежать неприятных последствий и осложнений, которые могут привести к летальному исходу.

Анорексия: как похудеть до анорексии?

Сегодня внешность человека имеет огромную ценность. Те модели, которые ходят по подиуму формируют у многих людей представление об идеальной фигуре. В тех случаях, когда фигура не отвечает установленным стандартам, то многие стремиться разными способами, добиться указанных параметров и не думают в этот момент о своем здоровье.

Результатом похудания может стать анорексия. У человека происходит расстройство пищевого поведения, и наступают психические расстройства. Это приводит к повышенному вниманию к употребляемой пище и собственному весу. Начинаются постоянные и изнурительные ограничения к еде. Боязнь потолстеть приводит молодых девушек к голоданию. Постепенно они, несмотря на то, что плохо себя чувствуют и уже потеряли 15% своего веса, ниже установленной нормы, все равно считают себя толстыми и продолжают еще худеть.

Что вызывает анорексия

Давайте разберемся в причинах анорексии, и какие нарушения происходят в организме.

Изменения в эндокринной системе

Аденокортикальная. Гипофункция начинает развивать довольно медленно, а потеря веса происходит постепенно; Гипопитуитаризм. Происходит недостаточность функции гипофиза или гипотоламуса. Происходит медленно развитие анорексии. Ее симптомы будут зависеть от степени болезни и от того какие и сколько гормонов недостаточно в организме; Микседема указывает на недостаток гормонов в щитовидной железе; Кетоацидоз сопровождается снижением артериального давления, кожа воспаляется или становится сухой, изо рта чувствуется фруктовый запах, пульс учащается, бывает тошнота и боль в животе.

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта

При аппендиците будет выражена общая или локальная боль в животе, тошнота и рвота. Цирроз печени на ранних стадиях анорексии сопровождается слабостью, рвотой, тошнотой, запором, поносом и тупой болью в животе. Анорексия вызывает сонливость, сильным зудом, замедленную речь, кровотечение, сухостью кожи, увеличение печени, желтуху, боль в правом подреберье отек ног. Когда больной человек страдает болезнью Крона, то при наличии хронической анорексии, может быть значительная потеря веса. Анорексия может развиваться внезапно при остром гастрите, и медленно при хроническом. Если в организме имеется вирусный гепатит, то анорексия может развиваться в начальной стадии заболевания. Больной человек будет испытывать недомогание, утомляемость, боль в суставах и в горле, а также головные боли боязнь света, ринит, кашель, рвота и тошнота. Печень может увеличиваться в размерах. В последствие анорексия приведет к потере веса, моча станет темной, проявиться желтуха и боли в правом подреберье. Человек становится раздражительным и испытывает сильный зуд кожи. Если гепатит не вирусный, то его признаки варьируют. Они зависят от причины гепатита и степени повреждения печению

Мочеполовая система

При этом заболевании, когда имеется хроническая почечная недостаточность, то она сопровождается хронической анорексией и все функции организма могут сильно изменяться.

Аппетит человека

Когда человек испытывает чувство голода, это говорит о том, что в его организме недостаточно питательных веществ. Такое чувствие ему неприятно. Аппетит человека напрямую зависит с представлениями о будущем приеме пищи. Формируется он в результате возбуждения определенных отделов центральной нервной системы. Может начаться выделения слюны и пищеварительного сока. Это происходит, потому что усиливается перистальтика желудочно-кишечного тракта, и организм подготавливает органы пищеварения к приему пищи. Физиологические потребности организма человека можно сравнить с тягой к соленой пище, когда в организме происходит значительная потеря количества соли. Бывает так, что аппетит отражает приобретенную или врождённую склонность к употреблению, определенных продуктов питания, или к ее отвращению.

Человек может начать в большом количестве употреблять разнообразные блюда. Это может происходить под влиянием сильных внешних стимуляторов. Таким образом, его организм восполняет запас энергии. Именно переедание может компенсироваться ограничением пищи. В современном обществе к нему прибегают не многие. Когда наблюдается снижение аппетита это может быть связано с переутомлением или нервной обстановкой на работе или дома. Помимо этого в организме может быть какое-либо заболевание.

Бывает так, что человек употребляет очень много пищи или отказывается от нее. Давайте рассмотрим, что представляет собой, нервная анорексия и разберем все о анорексии. У девушек подростков часто может развиваться нарушение развития психики. Это может быть связано с ее желанием сохранить свою фигуру, боясь поправиться. Поэтому они начинают воздерживать от приема пищи и могут довести себя до сильного истощения и даже до смерти. Результатом становиться анорексия. Несмотря на физиологическую потребность в питании, аппетит может полностью отсутствовать. Это происходит, потому что начинается нарушение в желудочно-кишечном тракте или эндокринной системе. Это происходит при сильных психических нарушениях. У такого человека проявляются хронические боли. Он постоянно выказывает беспокойство. Температура тела может повышаться, и бывают лихорадочные состояние. Гигиена ротовой полости очень плохая. Происходит взросление или старение.

Когда может появиться анорексия

Не лишним будет знать, от чего может быть анорексия. Она может стать последствием приема лекарств или их злоупотреблением. Ели происходит кратковременная анорексия, то она не будет угрожать здоровью. А если она длительная, тогда сопротивляемость организма сильно снижается и человек может заболеть различными болезнями. При переходе в хроническую форму, анорексия становиться опасной для жизни человека, так как происходит сильное истощение организма.

Многие женщины мечтают постоянно оставаться стройно и красивой. Однако необходимо избавляясь от лишних килограммов знать, как похудеть до анорексии. Так вы сможете правильно похудеть и не попасть в больницу. Никогда не допускайте, чтобы желание похудеть переросло в психологическое заболевание, так как именно анорексия считается психическим расстройством. Запомните, что если вы не любите себя и свое тело, то никакой вес вас не будет удовлетворять.

Чтобы не довести себя до анорексии и правильно похудеть, вы должны заранее определиться с тем, какой вес для вас должен быть нормальным, исходя из своих параметров. Для этого нужно знать свой рост и вес. Вычтите из цифры роста цифру 100, и вы получите вес. От него отнимите 10% и получите идеальный вес. Вот к нему стремитесь, не уменьшая его. Тогда вы можете быть уверены в том, что анорексия вам не грозит.

В этот период не нужно садиться на жесткую диету. Постарайтесь полюбить диетические продукты и правильно питаться. Обязательно занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни. Покупайте одежду подчеркивающую фигуру и не забывайте делать всегда макияж.

Всегда помните, что болезнь лучше предотвратить, чем лечиться от нее. Никогда не бойтесь иметь пару лишних килограмм в своем теле.

Не забывайте о том, какие имеет анорексия последствия. Она начинает разрушать весь ваш организм. Сразу заметите, что нарушается концентрация внимания, память ухудшается, все начинает раздражать, расстраивается сон и нарушается поведение.

Замечено, что аноректик начинает стремиться к идеальному внешнему облику. В этот момент человек теряет контроль и может получить удручающий результат. Волосы станут тонкими, ломкими и секущимися. Кожа сухая с синяками и желтоватым оттенком, ногти ломкими. При анорексии всегда есть анемия, солевой обмен в организме нарушается. В почках могут образовываться камни и происходить в них дистрофические изменения. Когда начинает нарушаться структура в кости, то это приведет к возможным переломам. У женщин начнутся гормональные нарушения. Произойдет прекращения менструального цикла. Именно анорексия сопутствует бесплодию.

Почему девушки худеют, не замечая, что переступили порог анорексии

Многие молодые девушки не знают что такое анорексия, история о тех, кто подвергся ей, всегда поучительна. Сейчас можно прочесть в СМИ и увидеть на видео тех, кто довел свой организм голодовкой до изнеможения. В клиники стран нередко попадают девушки и женщины, которые полностью отказываются принимать пищу. Таким образом, они хотят подчеркнуть свою индивидуальность и прославиться. Однако в этот момент они не думают о том, какой в итоге будет плачевный результат, оказывающий на их организм пагубное воздействие.

К сожалению сегодня именно анорексия входит в стройку самых серьезных заболеваний среди подростков. Многие из них стараются испытать на себе модную диету.

На многих журналах можно увидеть фото девушек и женщин до и после анорексии. Они выставляют их, хвастаясь своими достижениями и порой выглядят очень истощенными. Непонятно какую они видят красоту в своих испорченных фигурах. Кожа да кости и нет никакой привлекательности, которая была у них до этого.

Чтобы похудеть, девушки и женщины ищут варианты для потери аппетита. Не следует себя к этому приводить, так как если за целый день вы ничего не съели или вообще не хотите есть и это продолжается много времени. В этом случае нужно быть тревогу. Помните, что потеря аппетита является признаком серьезного заболевания вашего организма. Только хороший аппетит говорит, что у вас все нормально, и вы обладаете отличным здоровьем. Любое снижение аппетита должно насторожить вас и быть поводом срочного обращения к врачу. В противном случае ваша жизнь станет мучительной, так как не будет сил, появится усталость и изменяться вкусовые привычки. Вы станет обладателям многих неприятных заболеваний, о которых вы возможно ранее не подозревали.

Какие последствия для мозга от анорексии

Анорексия для похудения чревата тем, что можно получить опухоль мозга. Это произойдет в связи с нарушением дисбаланса гормонов гипофиза и гипоталамуса. У людей подросткового возраста основной составляющей являются психогенные причины. Из-за депрессии у них появляется трудность в идентификации личности в обществе. Они постоянно будут испытывать тревожное состояние и безответную любовь от противоположного пола. Помимо этого анорексия на фоне депрессивного состояния может вызывать шизофрению.

Многие молодые девушки и женщины мучают себя вопросом похудания и ищут способ. Они постоянно думают, как же найти лучшее, о анорексии они перечитали много статей. Вроде бы страшно дозволить себя до такого состояния. Однако многие незаметно для себя могут переступить этот рубеж.

Нужно избавиться от мысли, что вы станете намного счастливее, если похудеете и станете лучше выглядеть. Порой бывает очень неприятно смотреть на сильно похудевших девушек или женщин. Необходимо помнить, что не всем подойдет похудание. Внешность может резко измениться к худшему, и к вам уже не будут относиться с тем интересом, с которым это делалось ранее.